مطالعه: استفاده بیش از حد از تلفن همراه، طول عمر را کاهش می‌دهد

که گذراندن دوران نوجوانی با گوشی، کامپیوتر و تلویزیون، احتمال رسیدن به ۶۰ سالگی را کاهش می‌دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه که چند دهه طول کشید، نشان داد افرادی که در دهه بیست زندگی خود زیاد تلویزیون تماشا می‌کردند، در اواخر عمر خود با سلامت قلب به طور قابل توجهی بدتری مواجه شدند.

یافته‌ها نشان می‌دهد که مهار این عادت در اوایل زندگی، فواید واقعی برای سلامتی دارد.

به گفته HealthDay، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، حملات قلبی و سکته مغزی در بین کسانی که بیشترین زمان را صرف تماشای صفحه نمایش‌های مختلف می‌کردند، افزایش یافته است.

این مطالعه که در دانشگاه کالیفرنیا انجام شد، ۴۰۰۰ جوان بیست ساله را برای چندین دهه پیگیری کرد.

نتایج نشان داد که زمان صرف شده برای تماشای صفحه نمایش نه تنها در جوانی خطرناک است؛ بلکه هر ساعت اضافی تماشای روزانه تلویزیون در دوران میانسالی، احتمال ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی و بیماری قلبی به طور کلی را تا ۳۲ درصد افزایش می‌دهد.

محققان گفتند: "به نظر می‌رسد این نشان می‌دهد که زمان صرف شده برای تماشای صفحه نمایش در جوانی، مسیر عادات آینده در مورد صفحه نمایش را در طول بقیه دوران بزرگسالی تعیین می‌کند. "

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری