دانشمندان دریافته‌اند که چربی شکم با کاهش حجم مغز مرتبط است

کاهش چربی شکمی، تغییرات مغزی مرتبط با سن را کند می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، کاهش چربی احشایی - رسوبات چربی اطراف اندام‌های داخلی - ممکن است زوال مغز مرتبط با سن را کند کرده و از عملکرد شناختی پشتیبانی کند. این نتیجه‌ای است که محققان دانشگاه بن گوریون نقب به آن رسیده‌اند. نتایج در مجله Nature Communications (NatCom) منتشر شده است.

این مطالعه شامل بیش از ۵۰۰ نفر بود. دانشمندان با استفاده از MRI به طور همزمان پویایی ساختار مغز و تغییرات در رسوبات چربی شکمی را ردیابی کردند. تجزیه و تحلیل نشان داد که طی ۵ تا ۱۶ سال بعدی، شرکت‌کنندگانی که چربی احشایی کمتری داشتند، کاهش کندتری در حجم کلی مغز را تجربه کردند. این گروه همچنین حفظ بهتری از ماده خاکستری و هیپوکامپ، ناحیه‌ای حیاتی برای حافظه، داشتند.

با این حال، عامل کلیدی وزن کلی بدن نبود، بلکه سطح چربی "احشایی" بود. حتی با کاهش اندک وزن، شرکت‌کنندگان روند پیری مغز کندتری را تجربه کردند. برعکس، چربی اضافی بدن با کاهش سریع حجم مغز و زوال شناختی مرتبط بود.

نویسندگان این اثر را به اختلال در متابولیسم گلوکز نسبت می‌دهند. چربی احشایی اضافی در ایجاد مقاومت به انسولین و نوسانات سطح قند خون نقش دارد که می‌تواند تأمین انرژی مغز را مختل کرده و فرآیند‌های عصبی را تسریع کند.

یافته‌ها نشان می‌دهد که مدیریت چربی شکمی ممکن است نقش کلیدی در جلوگیری از کاهش حافظه و تفکر مرتبط با سن داشته باشد. محققان تأکید می‌کنند که چنین استراتژی‌هایی نیاز به مطالعه بیشتر دارند، اما می‌توان آنها را در حال حاضر رویکردی امیدوارکننده برای حفظ سلامت مغز در دوران پیری دانست.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری