یک پزشک از پنج بیماری خاموش رایج که مدت زیادی خود را نشان نمی‌دهند، نام برد

به گزارش مجله خبری نگار، برخی از بیماری‌های خطرناک می‌توانند سال‌ها بدون علامت باقی بمانند. این بیماری‌های نهفته شامل فشار خون اولیه، دیابت نوع ۲، اختلالات متابولیسم چربی (دیس‌لیپیدمی)، پوکی استخوان و آپنه انسدادی خواب است. اوکسانا سرباریاکووا، پزشک عمومی در JSC Meditsina، به Gazeta گفت: به عنوان مثال، دیابت نوع ۲ می‌تواند ۷ تا ۱۰ سال بدون هیچ علامت واضحی بروز کند.

این پزشک خاطرنشان کرد: «فشار خون اولیه برای مدت طولانی علائم خاصی ایجاد نمی‌کند، اگرچه فشار خون بالا از قبل به رگ‌های خونی آسیب می‌رساند و به قلب فشار زیادی وارد می‌کند. افراد اغلب به طور تصادفی - در طول یک معاینه روتین یا قبل از جراحی - متوجه این مشکل می‌شوند. در همین حال، فشار خون کنترل نشده خطر حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی و کلیوی و زوال عقل عروقی را افزایش می‌دهد. نظارت منظم بر فشار خون و درمان به موقع می‌تواند این خطرات را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.»

به گفته‌ی سربریاکووا، دیابت نوع ۲ می‌تواند طی ۷ تا ۱۰ سال و بدون هیچ علامت واضحی ایجاد شود. در این مدت، قند خون بالا به رگ‌های خونی، کلیه‌ها، شبکیه و اعصاب آسیب می‌رساند و خطر نابینایی، نارسایی مزمن کلیه، قطع عضو، حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

این پزشک خاطرنشان کرد: «این بیماری اغلب برای اولین بار به طور اتفاقی از طریق آزمایش خون کشف می‌شود، بنابراین بررسی منظم سطح گلوکز خون، به خصوص اگر اضافه وزن دارید، سبک زندگی بی‌تحرکی دارید یا سابقه خانوادگی دیابت دارید، بسیار مهم است. یکی دیگر از بیماری‌های خاموش، دیس‌لیپیدمی است. اختلالات در کلسترول و سایر چربی‌های خون نیز بدون شکایت رخ می‌دهد. ممکن است فرد تا زمانی که تصلب شرایین، که از این تغییرات تغذیه می‌شود و منجر به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی یا حمله قلبی می‌شود، متوجه چیزی نشود. این مشکل فقط از طریق آزمایش خون بیوشیمیایی قابل شناسایی است، بنابراین توصیه می‌شود در صورت داشتن عوامل خطر، پس از ۴۰ سالگی یا زودتر، به طور منظم پروفایل لیپیدی خود را بررسی کنید.»

پوکی استخوان «خاموش» نامیده می‌شود، زیرا استخوان‌ها بدون درد یا سایر علائم آشکار، نازک و ضعیف می‌شوند تا زمانی که با حداقل ضربه دچار شکستگی شوند.

این پزشک توضیح داد: «شکستگی‌های لگن و مهره‌ها به ویژه شایع هستند و به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را در بزرگسالان مسن مختل می‌کنند و حتی خطر مرگ را در عرض یک سال افزایش می‌دهند. ارزیابی تراکم استخوان و اقدامات پیشگیرانه (کلسیم، ویتامین D، ورزش) به کاهش این خطرات کمک می‌کنند. سندرم آپنه انسدادی خواب با خروپف، مکث‌های کوتاه در تنفس در طول خواب و خواب‌آلودگی در طول روز مشخص می‌شود، اما خود این دوره‌ها اغلب مورد توجه قرار نمی‌گیرند. افت مکرر سطح اکسیژن و تکه‌تکه شدن خواب، خطر فشار خون بالا، آریتمی، حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. توجه به خروپف بلند و متناوب، خستگی صبحگاهی و مشکلات تمرکز بسیار مهم است و اگر به آن مشکوک هستید، آن را با پزشک خود در میان بگذارید.»

به گفته او، همه این بیماری‌ها یک وجه مشترک دارند: می‌توانند سال‌ها به صورت خاموش پیشرفت کنند، اما امید به زندگی را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهند. معاینات منظم سلامت، نظارت بر فشار خون، قند و چربی خون، ارزیابی خطر پوکی استخوان و تمرکز بر کیفیت خواب، راه‌هایی برای تشخیص زودهنگام این «قاتلان خاموش» و کاهش قابل توجه خطر عوارض جدی هستند.