یک پزشک عامل غیرمنتظره‌ای را در پیشرفت بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) شناسایی کرده است

دکتر سینوپالنیکوف: کاهش فعالیت بدنی علائم COPD را بدتر می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، الکساندر سینوپالنیکوف، متخصص ریه، در مصاحبه‌ای با Gazeta هشدار داد که کاهش فعالیت بدنی، وضعیت افراد مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه را بدتر می‌کند و به پیشرفت آن کمک می‌کند. علاوه بر این، عدم فعالیت بدنی خطر تشدید بیماری را افزایش می‌دهد.

یکی از اشتباهات رایج بیماران مبتلا به COPD، روی آوردن به یک «رژیم ملایم» است. آنها شروع به حرکت کمتر، اجتناب از فعالیت بدنی می‌کنند و با گذشت زمان، حتی کمترین تلاش باعث تنگی نفس می‌شود. این یک چرخه معیوب است: حرکت کمتر منجر به کاهش تحمل ورزش می‌شود، کاهش تحمل ورزش منجر به حرکت حتی کمتر می‌شود. سینوپالنیکوف خاطرنشان کرد: راه حل، انتخاب دقیق فعالیت تحت نظارت پزشک است.

برای بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD)، فعالیت بدنی باید منظم و متوسط باشد - پیاده‌روی با شدت متوسط، تمرینات تنفسی و شنا بهینه هستند. پزشک در پایان گفت: اصل اصلی افزایش تدریجی شدت بدون تغییرات ناگهانی است، در حالی که سلامت شما نیز تحت نظر است.

پیش از این، میتخات گاسانوف، دانشیار گروه جراحی بیمارستان در دانشگاه ایالتی نووگورود، اظهار داشت که وراثت خطر ابتلا به COPD را تا ۶۰ درصد تعیین می‌کند، در حالی که سیگار کشیدن این خطر را ۲۵ درصد تعیین می‌کند. این پزشک خاطرنشان کرد که COPD یکی از علل اصلی مرگ و میر و بیماری در سراسر جهان محسوب می‌شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری