مطالعه‌ای تأثیر مثبت فناوری بر سلامت مغز را نشان می‌دهد

یک مطالعه اخیر از دانشگاه بیلور در ایالات متحده، یافته‌هایی را آشکار کرده است که با باور غالب مبنی بر آسیب رساندن فناوری به توانایی‌های شناختی در تضاد است و تأثیر مثبت آن بر سلامت مغز را برجسته می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار، محققان بیش از ۱۳۶ مطالعه قبلی شامل نزدیک به ۴۰۰۰۰۰ بزرگسال را با میانگین دوره پیگیری شش ساله تجزیه و تحلیل کردند.

نتایج، که در مجله Nature Human Behaviour منتشر شده است، نتیجه گرفت که استفاده از فناوری دیجیتال، خطر زوال شناختی را تا ۵۸٪ کاهش می‌دهد، حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند جنسیت، سن و تحصیلات.

مایکل اسکالین، یکی از نویسندگان این مطالعه، توضیح داد: «شما می‌توانید هر روز اخبار را روشن کنید و صحبت‌های زیادی در مورد چگونگی آسیب رساندن فناوری به ما خواهید یافت.»

وی افزود: «اصطلاحاتی مانند «فرار مغز» و «انحطاط مغز» اغلب استفاده می‌شوند و اکنون یک اصطلاح جدید پدیدار شده است: «زوال عقل دیجیتال». از دیدگاه ما به عنوان محقق، می‌خواستیم بدانیم که آیا این ادعا صحت دارد یا خیر.»

اسکالین ادامه داد: «یکی از رایج‌ترین چیز‌هایی که افراد میانسال و مسن‌تر می‌گفتند این بود که «من از این کامپیوتر خیلی کلافه شده‌ام؛ یادگیری آن خیلی سخت است.»

او افزود: «این ناامیدی از یادگیری استفاده از فناوری در واقع می‌تواند مفید باشد، زیرا یک چالش شناختی ایجاد می‌کند که برای مغز خوب است، حتی اگر فوراً آشکار نباشد.»

این مطالعه همچنین نشان داد که «نزاکت دیجیتال» - فرآیند استفاده از ابزار‌های دیجیتال برای انجام کار‌های روزانه - با وجود کاهش کلی عملکرد شناختی، به نتایج عملکردی بهتر در بزرگسالان مسن‌تر کمک می‌کند؛ و با وجود بحث‌های مداوم پیرامون رسانه‌های اجتماعی، این مطالعه نشان می‌دهد که این رسانه‌ها نقش مثبتی در حفظ ارتباطات اجتماعی بین بزرگسالان مسن‌تر دارند و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل را در آنها کاهش می‌دهند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری