یک پزشک افسانه‌های اصلی در مورد سلامت تار‌های صوتی و گلو را رد کرد

دکتر رودین: وقتی گلودرد دارید، زمزمه کردن مضرتر از بلند صحبت کردن است.

به گزارش مجله خبری نگار، لو رودین، متخصص گوش و حلق و بینی و آواشناس، به NEWS گفت: وقتی گلودرد دارید، زمزمه کردن می‌تواند مضرتر از بلند صحبت کردن باشد. او توضیح داد که گفتار آرام تأثیر آسیب‌زایی بر تار‌های صوتی دارد و باعث می‌شود که آنها "به یکدیگر ساییده شوند".

این افسانه که شیر سرماخوردگی و مشکلات صوتی را درمان می‌کند، شاید رایج‌ترین افسانه باشد. در واقع، نوشیدن شیر باعث می‌شود بدن مخاط زیادی تولید کند که به یک بستر پرورش اضافی برای میکروارگانیسم‌ها تبدیل می‌شود. به همین دلیل، من فواید شیر برای گلودرد را بسیار مشکوک می‌دانم. یکی دیگر از تصورات غلط رایج این است که وقتی گلودرد دارید باید زمزمه کنید. در واقع، صحبت کردن آرام تأثیر آسیب‌زایی بر تار‌های صوتی دارد. رودین توضیح داد که بدون صدای رسا، آنها شروع به ساییده شدن به یکدیگر می‌کنند و منجر به مشکلات بیشتری می‌شوند.

او خاطرنشان کرد که اگر گرفتگی صدا، سرفه یا گلودرد رخ دهد، بهترین راهکار سکوت کامل است. او گفت اگر کاملاً مجبور به گفتن چیزی هستید، باید آن را با صدای عادی و طبیعی انجام دهید.

اگر صدایتان گرفته، سرفه می‌کنید یا گلودرد دارید، بهتر است اصلاً صحبت نکنید؛ و اگر کاملاً مجبور به گفتن چیزی هستید، طبق معمول صحبت کنید. الکل هم به همان اندازه جالب است. بسیاری معتقدند که الکل تار‌های صوتی را گرم می‌کند و صدای شما را بهبود می‌بخشد یا حتی آن را ترمیم می‌کند. این اثر واقعاً می‌تواند رخ دهد. اما نکته اصلی این است که الکل قشر مغز را مهار می‌کند و ساختار‌های زیر قشری را از بین می‌برد. این امر خودکنترلی را تضعیف می‌کند و گاهی اوقات حتی آن را به طور کامل از بین می‌برد؛ و البته، این برای صدا خوب نیست، رودین نتیجه گرفت.

پیش از این، تاولان گدیف، استادیار گروه آسیب‌شناسی، ارتوپدی و جراحی نظامی در دانشگاه پیروگوف، اظهار داشت که بانجی جامپینگ می‌تواند باعث جداشدگی شبکیه شود. او توضیح داد که خطر هنگام پرش از واکنش بدن به نیرو‌های ناگهانی G ناشی می‌شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری