یک جراح درباره عادت‌هایی که منجر به سکته مغزی می‌شوند صحبت کرد

به گزارش مجله خبری نگار، الکساندر اومنوف، مدرس ارشد گروه جراحی دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی آموزش و پرورش، در اول ژوئن گفت: بدترین عادتی که باعث سکته مغزی می‌شود، عدم کنترل فشار خون است.

به گفته این پزشک، بسیاری از مردم عادت دارند فشار خون خود را اندازه‌گیری نکنند یا آن را با قرص پایین بیاورند و سپس این وضعیت را نادیده می‌گیرند. با این حال، اگر فشار خون شما به طور مداوم بالا است، باید با پزشک مشورت کنید که مجموعه‌ای از دارو‌ها را برای مصرف صبح و عصر تجویز می‌کند.

این متخصص همچنین هشدار داد که مصرف منظم هرگونه غذای شیرین در مقادیر زیاد به رگ‌های خونی از داخل آسیب می‌رساند. اومنوف تأکید کرد که این وضعیت با سبک زندگی بی‌تحرک تشدید می‌شود، که گردش خون را کند می‌کند، متابولیسم را مختل می‌کند و خطر دیابت، چاقی و فشار خون بالا را افزایش می‌دهد.

او در مصاحبه‌ای با Lenta هشدار داد: «دومین عادت بد این است که مردم تمایل دارند هر چه می‌خواهند بخورند، به این معنی که به محتویات رژیم غذایی خود فکر نمی‌کنند یا محتوای غذایی بشقاب‌های خود را ارزیابی نمی‌کنند. یعنی به این فکر نمی‌کنند که رژیم غذایی‌شان چقدر متعادل است.»

این جراح افزود که سیگار کشیدن رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و باعث تشکیل پلاک می‌شود و منجر به مجموعه‌ای از مشکلات برای افراد سیگاری، از اسپاسم عروقی گرفته تا عدم تعادل هورمونی، می‌شود. او خاطرنشان کرد که همین امر در مورد الکل نیز صادق است، زیرا مصرف منظم الکل همیشه با ضربان قلب نامنظم، کم آبی بدن و نوسانات فشار خون همراه است.

اومنوف هشدار داد: «عادت به استرس، حل مشکلات با بحث و جدل، دعوا و واکنش ناگهانی به همه محرک‌ها، با فریاد، گریه و آشفتگی درونی، ضربه مستقیمی به رگ‌های خونی است. چنین افرادی بیشتر احتمال دارد از بی‌خوابی رنج ببرند که باعث نامنظم شدن ریتم قلب و فشار خون نیز می‌شود و عملکرد طبیعی بدن را تضعیف می‌کند.»

به گزارش RT، در تاریخ ۳۱ مه، دنیس ماخونین، پزشک توانبخشی، گفت که بهبودی پس از سکته مغزی می‌تواند از ۱۲ ساعت پس از تثبیت وضعیت بیمار آغاز شود.

آندری کوندراخین، متخصص قلب و عروق، به نوبه خود در تاریخ ۲۶ مه اظهار داشت که رابطه جنسی یک فشار فیزیکی قابل توجه بر بدن است. به گزارش ۳۶۰، افزایش فعالیت منجر به افزایش فشار خون می‌شود که خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

دنیس پروکوفیف، متخصص قلب و عروق و پزشک مسکو، در مصاحبه‌ای با ایزوستیا در ۱۷ مه هشدار داد که انحراف از سطح فشار خون طبیعی، خطر بحران‌های فشار خون بالا، حملات قلبی، سکته مغزی و آسیب به اندام‌های هدف (قلب، کلیه‌ها، رگ‌های خونی، چشم‌ها و مغز) را افزایش می‌دهد.

به گزارش NSN، در ۲۲ آوریل، الکساندرا کنرادی، عضو آکادمی سلطنتی علوم روسیه، هشدار داد که عدم رعایت رژیم‌های دارویی برای فشار خون بالا، خطر حمله قلبی و سکته مغزی را تقریباً ۱.۵ تا ۲ برابر افزایش می‌دهد.

منبع: iz