یک عامل غیرمنتظره شناسایی شده است که خطر ابتلا به ده‌ها بیماری جدی را کاهش می‌دهد

قلب سالم از دوران کودکی در برابر ده‌ها بیماری جدی محافظت می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، یک بررسی سیستماتیک از نزدیک به ۵۰۰ مطالعه نشان داد که سلامت مطلوب قلب و عروق در کودکان و نوجوانان نه تنها سلامت قلب را تضمین می‌کند، بلکه خطر ابتلا به ده‌ها بیماری جدی را در بزرگسالی نیز کاهش می‌دهد. این مطالعه در مجله انجمن قلب آمریکا (JAHA) منتشر شده است.

محققان بر هشت شاخص کلیدی ارائه شده توسط انجمن قلب آمریکا تمرکز کردند. این شاخص‌ها شامل چهار عادت - تغذیه سالم، فعالیت بدنی، خواب کافی و ترک سیگار (از جمله سیگار الکترونیکی) - و همچنین چهار پارامتر بالینی: شاخص توده بدنی، فشار خون، کلسترول و قند خون بود.

با این حال، حتی در سنین پایین، نسبت کودکانی که نمرات ایده‌آل دارند بسیار کم است. به گفته نویسندگان، این امر نیازمند تلاش‌های پیشگیرانه فوری است.

آماندا مارما پراک، متخصص قلب کودکان از بیمارستان کودکان آن و رابرت اچ. لوری شیکاگو، نویسنده ارشد این بررسی، توضیح داد: «دوران کودکی دریچه‌ای منحصر‌به‌فرد از فرصت‌ها است، چرا که پیروی از این دستورالعمل‌ها می‌تواند به نفع همه سیستم‌های بدن، نه فقط قلب، باشد.»

او تأکید کرد که والدین می‌توانند با شکل دادن به عادات غذایی، فعالیت، خواب و سیگار کشیدن فرزندشان، نیمی از این شاخص‌ها را تحت تأثیر قرار دهند. بقیه موارد را می‌توان در طول معاینات پیشگیرانه با پزشک متخصص اطفال کنترل کرد.

یافته‌های این بررسی نشان می‌دهد که پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی باید در اسرع وقت - حتی قبل از تولد - آغاز شود. در مطالعه‌ای که مارما پراک به طور مشترک نویسنده آن بود، نوجوانانی که مادرانشان در دوران بارداری سبک زندگی سالمی را دنبال می‌کردند، هشت برابر کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی قرار داشتند.

دانشمندان معتقدند که مداخله زودهنگام می‌تواند سلامت را برای دهه‌های آینده نجات دهد: «هدف ما فقط درمان ناهنجاری‌ها نیست، بلکه پرورش نسلی عاری از بیماری‌های مزمن از سر تا پا است.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری