کد مطلب: ۱۰۳۱۴۹۵

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۱۹ فروردين ۱۴۰۵ - ۲۲:۴۵

این ناچس میگو رژیمی را در ۳ مرحله و کمتر از نیم ساعت آماده کنید

این ناچس میگو رژیمی را در ۳ مرحله و کمتر از نیم ساعت آماده کنید

ناچس میگو رژیمی یک نوع غذای دریایی بسیار ترد و خوشمزه می‌باشد

به گزارش مجله خبری نگار،ناچس میگو رژیمی یک نوع غذای دریایی بسیار ترد و خوشمزه می‌باشد که می‌توانید به سرعت در ماکرویو درست کنید و یا در روغن کم سرخ کنید تا برشته شود.

ناچس میگو رژیمی

زمان ماندن در ماکروویو: ۴ دقیقه

موادلازم:

چیپس تردیلای بدون چربی

۶ اونس

سالسا کم نمک

۱ فنجان

میگو درشت خورد شده و پخته شده

۲/۱ پوند

باقلای پوست کنده و خرد شده

۱۵ اونس

پنیر رنده شده‌ی کم چرب یک فنجان

پیازچه و یا تره فرنگی خرد شده ۲ عدد

فلفل دلمه‌ای قرمز شیرین کوچک خرد شده ۱ عدد

طرز تهیه ناچس میگو رژیمی:

ظرف مایکروویو را با لایه‌ای از چیپس تردیلا بپوشانید و روی آنها یک قاشق سالسا بریزید و روی آنرا با میگو‌ها، باقالا و پنیر فلفل قرمز و تره فرنگی بپوشانید.

ظرف غذا را در ماکروویو قرار دهید و درجه‌ی آن را روی درجه آخر گذارید و ۲ دقیقه بگذارید بماند.

غذا حاضر است متوانید آنرا با بقیه مواد سرو کنید.

منبع: هنر فارسی

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

گزارش خطا

برچسب ها: میگو غذا

ارسال نظرات

انتشار یافته: |

در انتظار بررسی: |

غیر قابل انتشار:

قوانین ارسال نظر