نوشیدن کافئین پیش از خواب می‌تواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد یا آن را مختل کند، اما یک مطالعه جدید، درباره آثار کافئین بر مغز حین خواب، اطلاعاتی تازه‌تر و دقیق‌تر ارائه کرده است.
کد خبر: ۸۶۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
نتیجه یک مطالعه بزرگ که در مجله نورولوژی منتشر شده است نشان میدهد که افرادی که در معرض سطوح بالاتری از آلودگی هوا قرار دارند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به «مننژیومای مغز ی» باشند.
کد خبر: ۸۶۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
در این مطلب به برخی ویتامین‌ها اشاره شده است که برای سلامت مغز مفید هستند.
کد خبر: ۸۶۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
شاید باورنکردنی به‌نظر برسد، اما برخی افراد درگیر مشکل بیش یادآوری هستند. آنها هیچ‌چیز را فراموش نمی‌کنند و حتی می‌توانند جزئیات کامل اتفاقی که ۲۰ سال پیش رخ داده را به‌شما بگویند. چطور چنین چیزی ممکن می‌شود؟
کد خبر: ۸۶۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
نتیجه یک مطالعه بزرگ که در مجله نورولوژی منتشر شده است نشان میدهد که افرادی که در معرض سطوح بالاتری از آلودگی هوا قرار دارند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به «مننژیومای مغز ی» باشند.
کد خبر: ۸۶۱۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
تصور کن فقط با ۱۰ دقیقه پیاده‌روی سریع در روز، ذهنت تیزتر شود، حافظه‌ات قوی‌تر شود، و تصمیم‌هایی بگیری که آینده‌ات را عوض کند. نه نیاز به کلاس گران‌قیمت داری، نه مکمل عجیب‌وغریب. تنها چیزی که لازم است، کفش مناسب، کمی اراده و حرکتی ساده است.
کد خبر: ۸۶۱۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسید‌های چرب ضروری فقط در غذا‌های دریایی و یا مکمل‌های غذایی آنها وجود دارند.
کد خبر: ۸۶۱۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
استرس می‌تواند اثرات منفی بر روی بدن و مغز داشته باشد. تحقیقات نشان داده‌اند که استرس می‌تواند طیف گسترده‌ای از اثرات منفی را بر روی مغز ایجاد کند.
کد خبر: ۸۶۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
نوشیدن کافئین پیش از خواب می‌تواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد یا آن را مختل کند، اما یک مطالعه جدید، درباره آثار کافئین بر مغز حین خواب، اطلاعاتی تازه‌تر و دقیق‌تر ارائه کرده است.
کد خبر: ۸۶۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
نتایج یک مطالعه تازه نشان میدهد افرادی که دارای اختلال شخصیتی سایکوپاتی یا همان روان‌آزاری هستند، در ساختار مغز ی خود ویژگی‌های مشترکی دارند که آنها را از سایر افراد جامعه متمایز میکند. این کشف جدید می‌تواند درک دقیق‌تری از این اختلال و راه‌های احتمالی درمان آن ارائه دهد.
کد خبر: ۸۶۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد.
کد خبر: ۸۶۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
یافته‌های تحقیقات جدید منتشر شده نشان میدهد که بیماری آلزایمر می‌تواند ناشی از آسیب به یک سد محافظتی در بدن باشد که به مواد چرب اجازه میدهد در مغز انباشته شوند.
کد خبر: ۸۶۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
نوشیدن کافئین پیش از خواب می‌تواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد یا آن را مختل کند، اما یک مطالعه جدید، درباره آثار کافئین بر مغز حین خواب، اطلاعاتی تازه‌تر و دقیق‌تر ارائه کرده است.
کد خبر: ۸۶۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
گاردین: کار‌های چالش‌برانگیز قبل از خواب، مغز را خسته کرده و به خوابیدن کمک می‌کنند
کد خبر: ۸۶۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
در این مطلب به برخی ویتامین‌ها اشاره شده است که برای سلامت مغز مفید هستند.
کد خبر: ۸۶۰۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
خیلی وقت‌ها تصور می‌کنیم از هرآنچه در اطرافمان می‌گذرد آگاهیم، اما در واقع مغز ما دائماً در حال انتخاب است که به چه چیزی توجه کند.
کد خبر: ۸۵۹۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
در دنیای مدرن، از هر ده نفر بالای ۶۵ سال، یک نفر به زوال عقل مبتلا می‌شود. محققان در بررسی خود در سال ۲۰۲۴، ارتباط مستقیمی بین مصرف بیش از حد الکل و تسریع پیری مغز یافتند.
کد خبر: ۸۵۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
فشار خون بالا فقط یک عدد روی دستگاه نیست؛ دشمنی خاموش است که می‌تواند نه‌تنها قلب‌تان، بلکه مغز تان را نیز در معرض خطر قرار دهد. تحقیقات تازه می‌گویند حتی افزایش موقت فشار خون می‌تواند روند زوال شناختی را سرعت ببخشد. اما خبر خوب این است که می‌توان جلوی این روند را گرفت.
کد خبر: ۸۵۹۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
محققان می‌گویند تنهایی و انزوای اجتماعی صرفاً یک حس عاطفی نیستند، بلکه تأثیرات فیزیکی مخربی بر ساختار مغز دارند.
کد خبر: ۸۵۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
دانشمندان موسسه علوم اعصاب ملبورن و دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که استفاده مکرر از هدفون (بیش از چهار ساعت در روز) باعث تغییرات برگشت‌ناپذیر در عملکرد مغز می‌شود.
کد خبر: ۸۵۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸