فرهنگ رژیم، با ارزش دادن به بدن‌های لاغر کودکان را درمعرض ابتلا به اختلالات خوردن قرار می‌دهد
کد خبر: ۳۴۱۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
سلامت روده ها، ژنتیک، سن و ... از عوامل مهم در شکست رژیم‌های غذایی هستند
کد خبر: ۳۳۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
تغذیه با محدودیت زمانی در ساعت‌های اولیه روز ممکن است درمانی موثر برای چاقی، فشار خون بالا و احساس خستگی باشد
کد خبر: ۳۲۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
بسیاری از باور‌های ما درباره سلامتی منشا علمی ندارد
کد خبر: ۳۱۴۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
معرفی ۵ راه برای لاغر شدن بدون آن که مجبور به تحمل عوارض ناشی از رژیم گرفتن شوید
کد خبر: ۳۱۴۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
رژیم آب، شیرموزو سیب زمینی از رژیم‌های پر ضرری است که برخی بدون توجه به پیامدهایش برای کاهش وزن سریع انتخاب می‌کنند
کد خبر: ۲۶۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
واقعیت این است که چربی گردن و صورت تنها متاثر از اضافه وزن نیست. طرز خوابیدن و وضع بد بدن هنگام کار از عوامل خطر برای غبغبی است که همه ما سعی در پنهان کردن آن هنگام سلفی گرفتن داریم.
کد خبر: ۲۵۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
ما در این مطلب، یک چالش هیجان‌انگیز برای‌تان طراحی کردیم. اگر به دنبال کمر باریک و شکم صاف هستید، با ما همراه باشید و این برنامه تمرینی را انجام دهید.
کد خبر: ۲۴۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
رژیم مدیترانه‌ای که بر اساس سنت‌های غذایی کشور‌هایی همچون یونان، ایتالیا و اسپانیا شکل گرفته، برای پنجمین سال متوالی از سوی کارشناسان وبسایت US News & World Report به عنوان بهترین رژیم انتخاب شده است.
کد خبر: ۲۳۹۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
رژیم تخم مرغ، یک رژیم غذایی است که عنصر اصلی آن تخم مرغ می‌باشد و طوری برنامه ریزی شده که می‌توانید با استفاده از دستورالعمل‌های آن به راحتی در ۳ روز ۳ کیلوگرم وزن کم کنید.
کد خبر: ۲۳۷۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
بار‌ها رژیم‌های غذایی محبوب و معجزه آسا امتحان می‌کنید و وزن کم می‌کنید و خوش اندام می‌شوید؛ اما بعد از چند وقت تمام وزنی که کم کرده‌اید برمی‌گردد و حتی ممکن است وزن اضافی نیز به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
شما دنبال کاهش وزن باشید یا تناسب اندام، شک نکنید که به رژیم لاغری نیاز دارید. در این مطلب با معرفی بهترین رژیم‌های لاغری شما را وارد دنیای رنگیِ رژیم‌ها می‌کنیم.
کد خبر: ۲۱۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
متخصص رژیم غذایی گفت: در بهترین شرایط نباید بیشتر از ۴ کیلو کاهش وزن در ماه اتفاق بیفتد، که حتی ممکن است برای افراد با بیماری‌های متعدد این مقدار به ۲ کیلو کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۲۰۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
یک متخصص تغذیه مطرح کرد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش‌های لاغری و تنوع برنامه‌های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکار‌هایی برای جلوگیری از فشار گرسنگی ارائه داد.
کد خبر: ۱۷۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
کد خبر: ۸۰۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
کد خبر: ۷۵۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
کد خبر: ۴۷۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
کد خبر: ۴۶۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
کد خبر: ۴۲۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
کد خبر: ۴۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰