یک بررسی جهانی جدید از داده‌ها نشان داد که افزایش تعداد گام‌های روزانه، حتی در سطوح متوسط، با کاهش علائم افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۷۴۵۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
فشار‌های روانی ممکن است باعث شود که بسیاری تظاهر به شادی کنند، در حالی که در سکوت رنج می‌برند.
کد خبر: ۷۴۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
به دلیل هوای گرفته و عمدتا آلوده، زمستان فصل افسردگی و کسالت جسم و جان است. اما آیا راهکاری برای رهایی از اقسردگی و کرختی زمستانی وجود دارد؟ پاسخ مثبت است، به نظر دو غذای اصلی و محبوب قهوه و شکلات، می‌توانند نجات‌بخش شما باشند.
کد خبر: ۷۴۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
سرپرست مدیریت سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: افسردگی به عنوان یکی از چالش‌برانگیزترین اختلالات روانی، تمامی گروه‌های سنی و جنسی را درگیر میکند.
کد خبر: ۷۴۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
افسردگی یکی از بیماری‌های روانی شایع و رایج در زمانه ماست و افراد زیادی با آن دست‌به‌گریبانند. افسردگی بیماری سختیست که درمان ثابتی هم ندارد و هر شخصی براساس ویژگی‌های شخصیتی و حاد یا کم بودن بیماری خود درمان خاص خود را دنبال میکند که ممکن است با دیگری متفاوت باشد.
کد خبر: ۷۴۴۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
کارشناسان توصیه می‌کنند برای حفظ سلامتی ۱۰۰۰۰ قدم در روز پیاده روی کنید. اما یک بررسی علمی پیشگامانه نشان داده است که تعداد مورد نیاز ممکن است در مبارزه با سلامت روان بسیار کمتر باشد.
کد خبر: ۷۴۴۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
بهار نارنج علاوه بر آنکه برای سلامت جسمانی دارد می‌تواند تاثیرات مثبتی بر روان انسان‌ها بگذارد و برای کاهش استرس مفید باشد.
کد خبر: ۷۴۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
از هر ۵۰ کودک یک نفر به افسردگی مبتلا می‌شود. با این حال، افسردگی در کودکان کمتر از نوجوانان است؛ اما شما به عنوان والدین می‌توانید با شناخت علائم این بیماری به سرعت مشکل را قبل از رسیدن به نقطه بحرانی رفع کنید.
کد خبر: ۷۴۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
نوجوانان و کودکان نیز مانند بزرگسالان می‌توانند طیف وسیعی از احساسات را تجربه کنند.
کد خبر: ۷۴۲۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
فلوکستین یکی از شناخته‌شده‌ترین دارو‌های ضد افسردگی از دسته مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (SSRI) است که برای درمان افسردگی ، اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)، اختلال اضطراب عمومی و برخی اختلالات دیگر تجویز می‌شود. یکی از نکات کلیدی درباره مصرف فلوکستین، زمان مناسب برای مصرف آن است. بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند که این دارو صبح مصرف شود. اما چرا؟ در ادامه به بررسی دلایل علمی و تخصصی این موضوع می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۴۱۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
دکتر لوبوف دمکینا، متخصص داخلی، خاطرنشان میکند که سیگار کشیدن به دلیل تأثیر نیکوتین بر عناصر شیمیایی موجود در مغز، بر وضعیت روانی فرد تأثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۷۴۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
تعدادی از سانسورچی‌های سابق محتوا در کنیا به دلیل دچار به اختلال روحی از شرکت پیمانکاری و متا شکایت کردند.
کد خبر: ۷۴۱۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
یک بررسی جدید نشان می‌دهد که تعداد بیشتر قدم زدن روزانه بالاتر با علائم کمتر افسردگی در افراد ارتباط دارد.
کد خبر: ۷۴۰۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
یک بررسی جدید نشان می‌دهد که تعداد بیشتر قدم زدن روزانه بالاتر با علائم کمتر افسردگی در افراد ارتباط دارد.
کد خبر: ۷۳۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
به گزارش فایننشال تایمز، تعداد موارد افسردگی در جهان به ابعاد اپیدمی به ویژه در بین جوانان رسیده و به تهدیدی برای بازار کار تبدیل شده است.
کد خبر: ۷۳۸۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
آمار نگران کننده سقط جنین در کشور نگرانی‌های زیادی ایجاد کرده است؛ در همین رابطه مسئول رسانه گروه نفس که چندسالی است برای پیشگیری از سقط جنین تلاش میکند، میگوید: ۹۹ درصد افرادی که سقط جنین می‌کنند، دچار پشیمانی و افسردگی می‌شوند.
کد خبر: ۷۳۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) بیش از ۲۳۳,۰۰۰ بسته از یک داروی ضد افسردگی رایج را به دلیل داشتن سطوح بالایی از یک ماده شیمیایی بالقوه سرطان زا که در سوخت موشک استفاده می‌شود، فراخوانی کرده است.
کد خبر: ۷۳۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
افسردگی فصلی که به آن اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز گفته می‌شود، نوعی اختلال خلقی است که هر سال تقریباً در یک زمان مشخص رخ می‌دهد. این اختلال معمولاً از پاییز یا زمستان شروع شده و در بهار یا اوایل تابستان پایان می‌یابد.
کد خبر: ۷۳۴۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
ورزش با کاهش التهاب و بهبود عملکرد دوپامین، انگیزه را تقویت و به بهبود افسردگی کمک میکند. برنامه‌های فردمحور، کلید درمان مؤثر افسردگی هستند.
کد خبر: ۷۳۲۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
یک تحقیق توسط محققان استرالیایی نشان داد زنانی که در معرض خطر ژنتیکی بالای افسردگی قرار دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند.
کد خبر: ۷۳۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸