برچسب ها - سبزیجات چلیپایی

میوه‌ها و سبزیجات مفید برای قلب در فصل پاییز

هیچ زمانی بهتر از فصل پاییز برای خرید مواد غذایی رنگارنگ و مغذی برای قلب نیست.
کد خبر: ۳۵۱۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲

نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن

ویتامین C یک ماده مغذی ضروری برای بدن است که به منظور جلوگیری از کمبود آن می‌بایست به طور منظم مصرف شود.
کد خبر: ۲۶۹۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹

قبل از سرماخوردگی این ۹ ماده غذایی را مصرف کنید

با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی می‌توان احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۲۳۴۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱