برچسب ها - یائسگی

منابع غذایی متفاوت برای تامین کلسیم بدن

کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۰۴۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

سلامت قلب زنان پس از شروع یائسگی چه تغییری می‌یابد؟

تحقیقی جدید نشان می‌دهد که ممکن است میزان سلامت قلب زنان پس از شروع یائسگی کاهش یابد.
کد خبر: ۶۰۴۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

آیا می‌دانستید روند هضم غذا با توجه به جنسیت شما متفاوت است؟

متخصصان برتر تغذیه به بررسی تفاوت هضم غذا در بدن مردان و زنان پرداخته و اعمال تغییراتی در رژیم غذایی را با توجه به جنسیت شما توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۶۰۴۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

تاثیر رستوران‌ها بر جلوگیری از سرطان!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزودن برچسب میزان کالری غذا‌ها در منوی رستوران‌ها، می‌تواند جان میلیون‌ها نفر را نجات دهد، از هزاران مرگ ناشی از سرطان و صرف میلیارد‌ها دلار هزینه‌های بهداشتی و اجتماعی جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۰۱۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

چرا بدن‌مان داغ می‌شود؟ علت سرد و گرم شدن ناگهانی بدن!

به طور کلی داغ شدن یکی از واکنش‌های بدن نسبت به برخی از بیماری هاست که با بالارفتن دما آنان را از بین برده و یا ما را از وجود آن‌ها مطلع می‌کند. از این رو توجه به این موضوع مهم است.
کد خبر: ۶۰۱۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

عوامل اصلی ریزش مو را بشناسید

افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا مو‌های جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که مو‌های جدید جایگزین مو‌های ریخته، نشوند.
کد خبر: ۵۹۹۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

وقتی رستوران‌ها می‌توانند ناجی جان هزاران نفر بشوند!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزودن برچسب میزان کالری غذا‌ها در منوی رستوران‌ها، می‌تواند جان میلیون‌ها نفر را نجات دهد، از هزاران مرگ ناشی از سرطان و صرف میلیارد‌ها دلار هزینه‌های بهداشتی و اجتماعی جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۹۹۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

منابع سرشار از کلسیم را بشناسید

کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۹۹۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

اگر در دهانتان احساس تلخی دارید بخوانید/درمان+علت

۴ ترفند ساده را برای جلوگیری از تلخ شدن دهان خدمت تان ارائه کرده ایم.
کد خبر: ۵۹۹۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

سمنو غنی از انواع ویتامین برای سلامتی!

سمنو، با خواص منحصر به فرد خود، می‌تواند به بهبود کیفیت دوران قاعدگی در خانم‌ها کمک شایانی کند. استفاده از این غذای سنتی و غنی از مواد مغذی، می‌تواند گزینه‌ای طبیعی برای رفع برخی از ناراحتی‌های مرتبط با پریود باشد.
کد خبر: ۵۹۹۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

فشار خون بالا در دهه ۳۰ سالگی چه عوارضی در پی دارد؟

به گفته محققان، فشار خون بالا در دهه ۳۰ سالگی ممکن است در دهه ۷۰ به سلامت ضعیف‌تر مغز منجر شود.
کد خبر: ۵۹۸۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

با خواص ویژه یکی از سین‌های هفت سین آشنا شوید!

سمنو، این شاهکار آشپزی ایرانی که در سفره‌ی هفت‌سین ما جای دارد، گنجینه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند سلامتی شما را از جنبه‌های مختلف تقویت کند. در این مطلب از دیجی‌کالا مگ تصمیم داریم به بررسی خواص سمنو بپردازیم و در انتها طرز تهیه‌ی این دسر خوشمزه را به شما آموزش دهیم. پس تا پایان این مقاله همراه ما بمانید.
کد خبر: ۵۹۸۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

خواص ضد استرسی گیاه سنبل ختایی

گیاهان جنس سنبل ختایی تا ۱۰ فوت (۳ متر) رشد طولی و خوشه‌های کره مانند از گل‌های سبز یا زرد دارند که در نهایت به میوه‌های زرد کوچک شکوفا می‌شوند. آن‌ها همچنین به دلیل ترکیبات معطر، بوی قوی و منحصر به فردی دارند. این عطر اغلب به صورت رایحه مشک، خاکی و یا علفی توصیف می‌شود.
کد خبر: ۵۹۸۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

ویتامین‌های کلیدی مورد نیاز برای زنان در سنین و شرایط مختلف!

بدن زنان در طول دوران‌های مختلف زندگی، از جمله دوران قاعدگی، بارداری، دوره پیش از یائسگی و یائسگی ، با چالش‌ها و تغییرات هورمونی متعددی روبرو می‌شود. این تغییرات نیاز به مکمل‌ها و ویتامین‌های خاصی را ایجاب می‌کند که برای حفظ سلامتی و تندرستی ضروری هستند.
کد خبر: ۵۹۶۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

با علل علمی ریزش مو آشنا شوید!

افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا مو‌های جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که مو‌های جدید جایگزین مو‌های ریخته، نشوند.
کد خبر: ۵۹۶۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

کاهش و کمبود انرژی را با چه چیزی جبران کنیم؟

کاهش و کمبود انرژی می‌تواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۵۹۶۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

افسردگی و ارتباط آن با بیماری‌های قلبی!

افسردگی سومین علت بیماری در سراسر جهان است و با افزایش خطر مشکلات قلبی از جمله حمله قلبی، آنژین صدری، سکته مغزی و مرگ مرتبط است.
کد خبر: ۵۹۵۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

زنان برای تقویت خود این ویتامین‌ها را بخورید!

بدن بانوان در طول زندگی، فراز و نشیب‌های متعددی را از سر می‌گذراند. از سیکل قاعدگی و بارداری تا پسا قاعدگی، هر مرحله نیاز‌های خاص خود را به ویتامین‌ها و مواد مغذی به همراه دارد.
کد خبر: ۵۹۴۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

انواع زانو درد در زنان به چه صورت است؟

زانو درد یک مشکل رایج در هر سنی است و ممکن است به طور ناگهانی، اغلب پس از آسیب، ورزش یا به دنبال مشکلات مختلف جسمانی مانند چاقی و اضافه وزن ایجاد شود.
کد خبر: ۵۹۴۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

آشنایی با کاربرد‌های بی شمار کندر که شاید نمی‌دانید

رایحه باستانی کُندر یارآور بوی کلیسا و عهد عتیق است با تاریخی به قدمت انجیل. جاذبه و فواید کُندر در تمدن‌های کهن یونانی، رومی، ایرانی و عبری برای مصارف خانگی و مذهبی شناخته شده بود. در کتاب انجیل از کُندر، همراه با مُورد (صمغ سقزی) به عنوان یک کالای با ارزش نام برده شده است. امروزه، هم چنان به عنوان بوی خوش و به خاطر اثر آرام بخش و تمیز کننده اش و برای کمک به مکاشفه، در اثر کلیسا‌ها استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۹۴۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸