برچسب ها - یائسگی

بهبود سلامت پوست و استخوان‌ها با دمنوش جادویی بوته عسل

دمنوش بوته عسل (به انگلیسی: Honeybush Tea) یک دمنوش گیاهی در آفریقای جنوبی است.
کد خبر: ۵۵۶۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

۱۰ راهکار برای از بین بردن چربی دور شکم بدون ورزش و رژیم‌های سخت

دوست دارید چربی دور شکمتان را از بین ببرید، اما ورزش کردن برایتان خسته کننده است یا وقت کافی برای آن ندارید؟ نگران نباشید! می‌توانید بدون رفتن به باشگاه یا دویدن، فقط با انجام تغییرات کوچکی در تغذیه و سبک زندگیتان، چربی اضافی شکم را کم کنید.
کد خبر: ۵۵۶۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵

۵ ماده غذایی برای داشتن مو، پوست و ناخن سالم!

بررسی‌ها نشان می‌دهد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، برای سلامت پوست مفید است. دریافت ریزمغذی‌هایی مانند بیوتین، ویتامین‌های A و C و روی از طریق مواد غذایی، ناخن‌ها، پوست و موی سالم‌تری را برای شما به ارمغان می‌آورد. از طرفی، تقریباً هرگونه کمبود تغذیه‌ای، مانند کلسیم یا آهن، می‌تواند بر تأثیر منفی بر سلامت پوست و مو داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۶۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵

تقویت انرژی و کاهش استرس با نوشیدن یک لیوان شیر داغ

نوشیدن یک لیوان شیر داغ نه‌تن‌ها احساس آرامش زیادی به افراد می‌دهد که خستگی آنان را نیز از بین می‌برد.
کد خبر: ۵۵۵۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

یائسگی در مردان چگونه است؟

یک ارولوژیست به تشریح چرایی یائسگی مردان و علائم و درمان آن پرداخت.
کد خبر: ۵۵۵۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

از کجا بفهمیم مقدار خونریزیمان در دوران قاعدگی طبیعی است؟

گرچه در بحث مقدار خونریزی در دوران پریود یک تعریف رسمی و مشخص از طبیعی بودن وجود دارد، اما مقدار خونریزی طبیعی برای هر خانمی می‌تواند متفاوت باشد.
کد خبر: ۵۵۵۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

این سرطان یک سوم افراد مبتلا را میکشد!

سالانه حدود ۱۷ هزار نفر در ایران به سرطان پستان مبتلا می‌شوند که یک‌سوم از آن‌ها می‌میرند. چراکه بیشتر آن‌ها زمانی مراجعه می‌کنند که زمان طلاییِ پیشگیری یا درمان از دست رفته است
کد خبر: ۵۵۴۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

عوامل مربوط و تاثیرگذار در بیماری قلبی عروقی را بشناسید!

بیماری قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در زنان و مردان در سراسر جهان است و با تشدید همه‌گیری چاقی و بیماری‌های متابولیک قلبی، میزان بروز آن همچنان در حال افزایش است. با وجود پیشرفت در ۳۰ سال گذشته، مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی در حال افزایش است و سریع‌ترین افزایش نسبی این بیماری ها، در زنان میانسال گزارش شده است.
کد خبر: ۵۵۴۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

تا چه سنی احتمال ابتلا به سرطان پستان وجود دارد؟

سرطان پستان، شایع‌ترین سرطان زنان در ایران و جهان و یکی از مهم‌ترین عوامل مرگ‌ومیر زنان در ایران به شمار می‌رود.
کد خبر: ۵۵۳۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

چه مقدار ریزش مو در روز طبیعی است؟

افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا مو‌های جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که مو‌های جدید جایگزین مو‌های ریخته، نشوند.
کد خبر: ۵۵۳۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

۶ دلیل که سبب ریزش مو‌ها می‌شود

افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا مو‌های جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که مو‌های جدید جایگزین مو‌های ریخته، نشوند.
کد خبر: ۵۵۳۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

درمان گرفتگی‌های قاعدگی بدون پریود

هرچند درد‌ها و گرفتگی‌ها طی پریود بسیار معمول‌اند، اما خود پریود، تنها دلیل این گرفتگی‌ها نیست. گرفتگی‌های دردناک می‌توانند در هر زمانی طی سیکل قاعدگی وجود داشته باشند و هر چند اغلب نگران‌کننده نیستند؛ اما در برخی موارد باید موردتوجه قرار بگیرند.
کد خبر: ۵۵۲۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

چند دلیل محرک افسردگی را بشناسید

افسردگی محرک‌های معروف زیادی دارد: ضربه‌روحی، مشکلات مالی، سوگ از دست دادن عزیزان و بیماری نمونه‌هایی از این عوامل هستند. اما اگر افسرده هستید و هیچکدام از این‌ها درمورد شما صدق نمی‌کند، تعیین یک دلیل خاص برای افسردگی کمی دشوار است.
کد خبر: ۵۵۱۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

آیا پوکی استخوان یک بیماری زنانه است؟

پوکی استخوان زمانی رخ می‌دهد که استخوان مانند اسفنج، حفره‌دار و پوک و شکننده شود. به قدری شکننده که زمین خوردن یا حتی فشار‌های خفیف مثل خم شدن و حتی سرفه کردن می‌تواند باعث شکستگی استخوان‌ها شود.
کد خبر: ۵۵۱۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

۴ راهکار برای گرگرفتگی یائسگی !

پساقاعدگی یا یائسگی ، دوره‌ای از زندگی زنان است که ابهام‌ها و سوال‌های بی‌پایانی درباره آن وجود دارد..
کد خبر: ۵۵۰۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

افزایش نسبی بیماری قلبی عروقی در زنان میانسال!

بیماری قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در زنان و مردان در سراسر جهان است و با تشدید همه‌گیری چاقی و بیماری‌های متابولیک قلبی، میزان بروز آن همچنان در حال افزایش است. با وجود پیشرفت در ۳۰ سال گذشته، مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی در حال افزایش است و سریع‌ترین افزایش نسبی این بیماری ها، در زنان میانسال گزارش شده است.
کد خبر: ۵۵۰۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

برداشت تخمک از بدن برای فریز کردن چه عوارضی دارد؟

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا درباره روند درمان تحریک تخمدان‌ها برای تولید تخمک بیشتر و برداشت آن که منجر به فرآیند «فریز تخمک» برای حفظ قدرت باروری می‌شود توضیحاتی ارائه و تاکید کرد: زنان باید نسبت به دستگاه تولید مثل خود آگاهی کافی داشته باشند تا اقدامات درمانی درست و به موقع برای‌شان انجام شود تا قدرت باروری آن‌ها حفظ شود.
کد خبر: ۵۵۰۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

هشدار / سرطان خطرناک و شایع پستان را جدی بگیرید

سالانه حدود ۱۷ هزار مورد جدید ابتلا به سرطان پستان در ایران شناسایی می‌شوند که از این تعداد ۶ تا ۷ هزار بیمار می‌میرند.
کد خبر: ۵۵۰۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

چطور می‌توان گرگرفتگی پساقاعدگی را کنترل کرد؟

در این مطلب به نقل از نشریه «گلمور» به راه‌حل‌های غیرهورمونی برای مدیریت گرگرفتگی می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۵۰۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

بیماری لثه بدون مراجعه به دندانپزشک درمان میشود؟

یک آزمایش جدید ممکن است به زودی غربالگری بیماری لثه را در خانه امکان پذیر سازد و خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۵۰۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴