چگونه از بیماری واژینیت یائسگی پیشگیری کنیم؟

به گزارش مجله خبری نگار، واژینیت یائسگی به عفونت یا التهاب مهبل ناشی از کاهش غلظت استروژن در بدن اطلاق می‌شود که باعث تغییر در تعادل هورمونی و pH طبیعی مهبل می‌شود. این وضعیت مسری نیست.

واژینیت یائسگی معمولاً با درمان‌های مناسب، در ظرف ۱۰ روز قابل درمان است.

علائم شایع:

ترشح از مهبل که معمولاً رقیق، سفید و گاهی آغشته به خون است و ممکن است بوی تندی داشته باشد.

درد و خارش ناحیه تناسلی.

ناراحتی در طول مقاربت جنسی.

تغییر رنگ مهبل از صورتی کم‌رنگ به قرمز.

علل:

میکروب‌های ساکن در مهبل وقتی که فیزیولوژی طبیعی مهبل تغییر کند، می‌توانند عفونت ایجاد کنند. پس از یائسگی، به دلیل کاهش استروژن که به حفظ محیط طبیعی مهبل کمک می‌کند، مهبل بیشتر مستعد به عفونت می‌شود.

برخی عوامل می‌توانند خطر ابتلا به واژینیت یائسگی را افزایش دهند:

وضعیت عمومی سلامت نامناسب

پوشیدن لباس‌های غیرقابل تهویه یا نشستن در شرایطی که رطوبت، گرما و تاریکی را در ناحیه تناسلی افزایش می‌دهد.

عوامل افزایش‌دهنده خطر:

دیابت شیرین

بیماری‌هایی که باعث کاهش مقاومت بدن می‌شوند

مقاربت جنسی بیشتر

ابتلا به عفونت با ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV)

پیشگیری:

ناحیه تناسلی را تمیز نگه دارید. از صابون‌های ساده و بدون بو استفاده کنید.

به جای استفاده از وان حمام، از دوش استفاده کنید.

از شلوارک‌های نخی یا جوراب شلواری با فاق نخی استفاده کنید.

از نشستن با لباس مرطوب، به ویژه حوله‌های مرطوب، خودداری کنید.

بعد از ادرار کردن یا اجابت مزاج، از جلو به عقب (مهبل تا مقعد) خود را پاک کنید.

اگر چاق هستید، وزن خود را کاهش دهید.

از دوش مهبل، خوشبوکننده‌های مهبل و خوشبوکننده‌های حمام پرهیز کنید.

اگر دیابت دارید، به برنامه درمانی خود کاملاً پایبند باشید.

در مورد جایگزینی استروژن، از مشاوره‌های پزشکی بهره‌مند شوید.

عواقب مورد انتظار:

واژینیت یائسگی معمولاً با درمان‌های مناسب، در ظرف ۱۰ روز قابل درمان است.

عوارض احتمالی:

عفونت‌های باکتریایی ثانویه در هر یک از اعضای لگن.

درمان:

آزمون‌های تشخیصی: شامل آزمایش‌های آزمایشگاهی برای ترشحات مهبل، پاپ اسمیر، معاینه لگن و بیوپسی (برای رد کردن سرطان).

دارودرمانی: درمان معمولاً بر اساس ارگانیزم خاص خواهد بود. ممکن است درمان برای همسر شما نیز توصیه شود.

از دوش مهبل استفاده نکنید مگر اینکه برای شما تجویز شده باشد.

در صورت سوزش هنگام ادرار، می‌توانید از لوله‌ای مانند رول کاغذ توالت یا فنجان پلاستیکی بدون ته برای ادرار کردن استفاده کنید، یا هنگام ادرار یک فنجان آب گرم روی ناحیه تناسلی بریزید.

داروها:

استروژن موضعی یا خوراکی. در صورت استفاده از کرم یا شیاف، برای محافظت از لباس از یک نوار بهداشتی کوچک استفاده کنید.

دارو‌ها باید در یخچال نگهداری شوند.

پس از درمان، می‌توانید مقداری داروی اضافی نگه دارید تا در صورت عود عفونت، فوراً درمان را شروع کنید.

سایر کرم‌ها، پماد‌ها و شیاف‌ها برای سرکوب ارگانیزم‌های عامل عفونت.

فعالیت:

از فعالیت بیش از حد، گرما و تعریق زیاد خودداری کنید.

تا زمانی که به طور کامل بهبود نیافته‌اید، روابط جنسی را به تأخیر بیندازید.

رژیم غذایی:

رژیم غذایی خاصی برای واژینیت یائسگی وجود ندارد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر شما یا یکی از اعضای خانواده علائم واژینیت یائسگی را داشته باشد.

اگر علائم علی‌رغم درمان بیش از یک هفته باقی بمانند یا بدتر شوند.

اگر خونریزی یا تورم غیرطبیعی در مهبل ایجاد شود.

اگر پس از درمان، علائم عود کنند

منبع:فرارو