برچسب ها - عادت های اشتباه

اگر قرص را بدون آب بخوریم چه مشکلاتی به وجود می‌آورد؟

یک متخصص گوارش گفت: باز شدن قرص داخل مری، پیش از رسیدن به معده باعث ایجاد اختلالاتی وحشتناک در مری و حتی سوراخ شدن آن می‌شود.
کد خبر: ۷۰۹۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳

عادات اشتباهی که در برابر رسیدن به اهدافتان مثل سد عمل می‌کند

اکثر ما عادت‌هایی داریم که آشکارانه یا به طور نامحسوس مانع رسیدن ما به موفقیت می‌شوند. یکی از مهم‌ترین اعمالی که برای رسیدن به موفقیت باید انجام دهیم؛ کشف و اصلاح این عادت‌ها است، تا راحت‌تر به موفقیت برسیم.
کد خبر: ۷۰۰۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵

این دو عادت بدترین تاثیر را بر زندگی افراد می‌گذارند

به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۶۴۵۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

عادت های اشتباه ی که باعث بروز دیابت می شوند

کاهش وزن، ترک کردن سیگار، نوشیدن آب و مصرف فیبر بالا خطر بروز دیابت را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۷۵۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

۱+۱۰ راهکار برای تبدیل ورزش به عادت ثابت زندگی

ورزش می‌تواند نقش مهمی در سلامت جسم و روح ما داشته باشد؛ اما بسیاری از ما نمی‌توانیم ورزش مستمر را تجربه کنیم
کد خبر: ۲۴۸۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

چگونه می‌توان عادت‌های مصرف انرژی افراد را تغییر داد؟

کد خبر: ۳۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷

10 کاری که بهتر است قبل از مراجعه به پزشک از انجام آن خودداری کنید

کد خبر: ۲۳۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

چگونه عادت مکیدن انگشت را از سر کودکان بیرون کنیم؟

کد خبر: ۲۱۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

چگونه قوی باشیم ؛ این عادت های اشتباه از شما انسانی ضعیف می سازند

کد خبر: ۲۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

۱۲ اشتباه دخترانه در ازدواج که باید دور آنها را خط بکشید

کد خبر: ۱۸۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲

۱۱ عادت‌ اشتباهی که به سرعت پیرتان می‌کند!

کد خبر: ۱۴۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲