با افزایش سن، مغز تغییر می‌کند و تغییرات در توانایی‌های شناختی ممکن است قابل توجه باشد. این به نوبه خود، ممکن است نگرانی‌هایی را در مورد زوال عقل و بیماری آلزایمر ایجاد کند.
کد خبر: ۹۵۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
غذا خوردن در یک زمان مشخص همیشه آسان نیست، به خصوص وقتی زندگی شلوغ میشود. با این حال، مهم است که به زمان غذا خوردن خود توجه داشته باشید تا مطمئن شوید بدن شما تا حد امکان سالم می‌ماند. در واقع، علم همچنان نشان می‌دهد که زمان وعده‌های غذایی می‌تواند بر اهداف کاهش وزن ما تأثیر بگذارد، و به ویژه غذا خوردن در اواخر شب می‌تواند کاهش وزن را دشوارتر کند.
کد خبر: ۹۵۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
پیاده‌روی کوتاه بعد از غذا خوردن خطر سوزش سر دل را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۹۵۷۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
سوسیس بندری یکی از انواع غذا‌های ساندویچی ایرانی است که اصالت آن متعلق به استان‌های جنوبی کشورمان است.
کد خبر: ۹۵۶۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
اگر باقی‌مانده غذا‌ها درست ذخیره نشوند، می‌توانند منبع باکتری‌ها و مسمومیت غذایی شوند. با رعایت چند نکته ساده، می‌توان غذای باقی‌مانده را هم تازه و خوش‌طعم نگه داشت و هم از خطرات سلامتی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۶۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
برخی از بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند. معمولا یکی از رایج‌ترین درمان‌ها برای رفع التهاب، همان استفاده از دارو‌های غیراستروئیدی است.
کد خبر: ۹۵۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
صبح بیدار می‌شوید و با عجله یک فنجان قهوه درست می‌کنید و فنجان در دست از خانه بیرون می‌زنید، بی‌آنکه بدانیم همین صبحانه ساده می‌تواند آرام‌آرام فشار خونتان را بالا برده و سلامت قلبتان را تهدید کند.
کد خبر: ۹۵۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
غذا‌های فوق فرآوری شده در رژیم غذایی منجر به پرخوری می‌شوند
کد خبر: ۹۵۶۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
سالاد الویه را با نکات سالاد اولیه مجلسی آماده کنید تا طعم غذای شما بسیار خوشمزه‌تر و طرز تهیه سالاد اولیه تان حرفه‌ای‌تر شود.
کد خبر: ۹۵۵۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
تنها غذا خوردن خطر ضعف استخوان‌ها را در افراد مسن افزایش می‌دهد
کد خبر: ۹۵۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
تصاویر منتشرشده از اعتراض دانشجویان به وضعیت غذای سلف دانشگاه صنعتی نوشیروانی، بار دیگر موضوع کیفیت غذای دانشجویی را به صدر توجه کاربران فضای مجازی کشاند.
کد خبر: ۹۵۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
عادات بد قطعاً در بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند. اما دلیل دیگری هم وجود دارد که رایج‌تر و به همان اندازه خطرناک است.
کد خبر: ۹۵۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
شرکت‌های جهانی مصرف‌کنندگان را به سمت غذا‌های ناسالم سوق می‌دهند
کد خبر: ۹۵۵۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
مزه غذا موقع تماشای فیلم ترسناک بد میشود.
کد خبر: ۹۵۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
شاید برایتان پیش آمده باشد که بعد از بیدار شدن از خواب شبانه یا یک چرت عصر، ناگهان میل شدید به خوردن شکلات، شیرینی یا نوشیدنی‌های شیرین پیدا کنید. این پدیده اتفاقی نیست؛ پشت آن دلایل علمی، هورمونی و روانی وجود دارد که در ادامه به آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۵۴۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۴
یبوست یک اختلال مزمن است که می‌تواند کیفیت زندگی را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار داده و هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۵۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۴
غذای ارگانیک با روش‌های متفاوتی از محصولات غذایی تولید شده به شیوه‌های معمولی، کشت و تولید میشود و به نظر می‌رسد که افزودنی‌ها و آلاینده‌های کمتری دارند.
کد خبر: ۹۵۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۴
۴۰ سالگی مقطع سنی است که از آن پس به تدریج عضلات تحلیل می‌روند و سلول‌های جدید به طور کندتری جایگزین سلول‌های قدیمی می‌شوند، به اصطلاح این سن سر آغاز افت غیر محسوس توان بدن است؛ بنابراین از ۴۰ سالگی در صورت عدم رعایت مسائل اساسی در سبک زندگی، سلامت ما می‌تواند به طور بالقوه تهدید شود.
کد خبر: ۹۵۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۴
یک مطالعه تازه نشان می‌دهد بوییدن غذا‌های چرب در دوران بارداری، حتی بدون خوردن آنها هم می‌تواند خطر ابتلای جنین به چاقی و دیابت نوع ۲ در آینده را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۵۴۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۴
اگر به دلیل مشغله کاری و کمبود وقت نمی‌توانید بعد از غذا برای هضم بهتر و جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قدم بزنید، راه حل ساده‌تری نیز در دسترس است.
کد خبر: ۹۵۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳