به دلیل مشغله‌هایی که خودمان ایجاد کرده‌ایم، اغلب به تنهایی وعده‌های غذا یی را سپری می‌کنیم و این در حالی است که غذا خوردن در کنار خانواده فواید زیادی دارد.
کد خبر: ۴۴۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
خورش قیمه اردبیلی یکی از انواع خورشت‌های ایرانی است که شباهت زیادی با قیمه مرسوم دارد با این تفاوت که به جای گوشت خورشتی از گوشت چرخ کرده برای تهیه آن استفاده می‌شود.
کد خبر: ۴۴۳۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
کوکو سویا با سیب زمینی یکی از غذا های مفید به دلیل وجود پروتئین گیاهی و مقادیر زیادی فیبر است و می‌تواند یک شام ساده باشد. دستور پخت کوکوی سویا با سیب زمینی و قارچ مجلسی خوشمزه را ببینید.
کد خبر: ۴۴۳۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
در تهیه این غذا می‌توانید از ران مجلسی استفاده کنید که برای مهمانی‌ها فوق العاده می‌شود و یا از ترکیب سینه و ران استفاده کنید.
کد خبر: ۴۴۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
بعضی از مواد غذا یی از احساس سیری در شما جلوگیری کرده و شما را به بیشتر خوردن تشویق می‌کنند.
کد خبر: ۴۴۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
هر ساله بیست و چهارم مهر به عنوان روز جهانی غذا گرامی داشته می‌شود و امسال شعار « غذا برای همه، هیچ کس نباید فراموش شود» برای این روز انتخاب شده است.
کد خبر: ۴۴۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
ترشی خوردن همراه غذا یک عادت و سنت دیرینه ایرانی است که هرگز ترک نمی‌شود. تنوع غذا یی همیشه باعث تحریک اشتها می‌شود؛ یعنی هر چه تعداد خوردنی‌ها و آشامیدنی‌هایی که در معرض دید قرار می‌گیرند، بیشتر باشد، رغبت بیشتری به خوردن از همه آن‌ها ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۴۴۲۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
متخصصان و محققان عنوان می‌کنند شناخت زمان مناسب خوردن غذا و همچنین برخی میان وعده‌ها مانند عصرانه و … به اندازه فعالیت بدنی مناسب و خوردن غذا های لاغری و سلامت محور اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۴۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
پخت باقالی خشک مثل بیرون و به قول معروف به روش بازاری‌ها را می‌توان به سادگی در منزل هم انجام داد. کافیست با دقت مراحل آموزش داده شده در این بخش ما را دنبال کرده و به یک نتیجه مطلوب برسید.
کد خبر: ۴۴۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
بیورینگ بادمجان یکی از انواع پیش غذا های خوشمزه و بین‌المللی است که از ترکیب بادمجان با مرغ، گردو، جعفری و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۴۴۲۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
اقلام فوق فرآوری شده مانند فست فودها، غلات صبحانه و محصولات پخته بسته بندی شده معمولاً سرشار از غلات تصفیه شده، شکر افزوده شده، مواد نگهدارنده و سایر مواد بالقوه التهابی هستند که همگی ممکن است علائم آرتریت را بدتر کنند.
کد خبر: ۴۴۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
انسان از گذشته «حیوانی اجتماعی» خوانده شده که تقریباً به همان اندازه که به آب و هوا و غذا نیاز دارد، به هم صحبتی و همنشینی محتاج است.
کد خبر: ۴۴۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
خورشت داوود پاشا یک غذا ی ترکیه‌ای است که شباهت بسیاری به فسنجان دارد.
کد خبر: ۴۴۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
مرغ روش‌های مختلفی برای پخت دارد یکی از روش‌ها مرغ زعفرانی است.
کد خبر: ۴۴۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
هویج پلو زعفرانی مجلسی، غذا ی جذاب و دوست داشتنی است که می‌توانید در ادامه دستور پخت و طرز تهیه هویج پلو زعفرانی ساده و خوشمزه را یاد بگیرید، و آن را برای خانواده و مهمان‌های خود درست کنید.
کد خبر: ۴۴۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
کوکو بدون نیاز به روغن یکی از روش‌های پخت کوکو است که برای پخت آن نیازی به سرخ کردن نیست و در این روش کوکو داخل فر پخته می‌شود.
کد خبر: ۴۴۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
ابتدا غذا را از روی اجاق بردارید و کناری قرار دهید تا کمی سرد شود. سپس از این راه‌حل‌ها استفاده کنید. چند تکه یخ را داخل ظرف حاوی سوپ یا خوراک پرچرب بریزید، سپس به سرعت آن‌ها را خارج سازید. اگر لازم بود، این کار را چند بار تکرار کنید. با انجام هر دو روش می‌بینید که هر بار مقداری چربی، روی برگ کاهو یا یخ، لایه می‌بندد.
کد خبر: ۴۴۰۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
هویج پلو با مرغ ریش ریش یکی از پلو‌های بسیار خوشمزه و ساده و جذاب است.
کد خبر: ۴۴۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
وقتی قرار است یک غذا ی سریع و راحت آماده کنیم اولین چیزی که به ذهنمان می‌رسد، یکی از انواع ماکارونی‌هاست.
کد خبر: ۴۴۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
آیا آنچه می‌خورید واقعاً می‌تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر می‌کنند. مطالعه‌ای که به تازگی در مجله تغذیه اروپایی (European Journal of Nutrition) منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف مقادیر زیاد غذا های غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال می‌شود.
کد خبر: ۴۴۰۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵