تغییر‌های کوچک در برنامه غذایی، مانند افزودن کیوی ، می‌تواند در حال روحی افراد تفاوتی محسوس ایجاد کند
کد خبر: ۵۷۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
یک مطالعه نشان داده که خوردن کیوی می‌تواند خلق و خوی شما را در عرض ۴ روز بهبود بخشد.
کد خبر: ۵۷۷۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
در زمینه تولید کیوی ، ایران کشوری نوپا محسوب میشود، ولی با وجود این توانسته است در بین ۱۰ تولیدکننده عمده این محصول جای بگیرد به طوری‌که کشورمان با تولید ۴۰۰ هزار تن از این محصول پس از کشور‌های چین، نیوزیلند و ایتالیا چهارمین تولیدکننده بزرگ این محصول در جهان بوده و در بین ۵ کشور برتر صادرکننده کیوی در جهان قرار دارد.
کد خبر: ۵۷۷۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
آیا می‌خواهید سلامت روان خود را در عرض دو هفته یا کمتر تقویت کنید؟ برای کاهش نوسانات خلقی و افزایش جریان هورمون‌های شادی می‌توانید به این میوه اعتماد کنید.
کد خبر: ۵۷۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
موهیتو یکی از نوشیدنی‌های بسیار خوشمزه و پرطرفدار امروزی است که در اکثر کافه‌ها با طعم و مزه‌های متنوعی یافت میشود. تهیه و آماده‌سازی موهیتو خانگی اصلا کار سختی نیست و با مواد اولیه بسیار ساده و در دسترسی تهیه میشود. به طور کلی موهیتو به نوشیدنی‌های میوه‌ای که ترکیب اصلی آن آب گازدار، نعنا، آبلیمو و شکر است گفته میشود.
کد خبر: ۵۵۴۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
کیوی منبع عالی ویتامین C است؛ آنتی‌اکسیدانی که از عملکرد سیستم ایمنی حمایت میکند، زخم‌ها را بهبود می‌بخشد و جذب آهن را تسهیل میکند.
کد خبر: ۵۴۶۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
خوردن هر روزه کیوی بی‌خطر است و این میوه می‌تواند به راحتی جایگزین مکمل ویتامین C شود و در عین حال، عوارض مصرف طولانی مدتِ شکل دارویی این ویتامین را هم نداشته باشد.
کد خبر: ۵۴۶۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
کیوی معدن ویتامین است و در رشد مو تاثیر دارد.
کد خبر: ۵۳۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
دانستنی‌های مفید سلامت را در این مطلب مختصر و مفید خواهید خواند.
کد خبر: ۵۳۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
شما کیوی را چطور می‌خورید؟ شاید شما هم مثل خیلی از افراد دیگر فقط گوشت سبز و درخشان میوه را می‌خورید و پوست قهوه‌ای آن را جدا می‌کنید. اما آیا می‌دانستید همهٔ بخش‌های کیوی خوردنی است؟ بله درست است تمام قسمت‌های کیوی قابل‌خوردن است، حتی پوست قهوه‌ای و کرک‌دار آن.
کد خبر: ۵۲۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۵۲۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
زادگاه کیوی شمال چین است. این میوه پشمالو فواید زیادی برای سلامتی بدن و همچنین پوست دارد. کیوی منبع خوب ویتامین‌ها، مواد معدنی و همچنین عناصر مغذی دیگری است که برای خوش آب و رنگ شدن پوست مفید هستند. این میوه سرشار از ویتامین C بوده و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد. کیوی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست و مقابله با لک‌های پوستی بسیار موثر عمل میکند.
کد خبر: ۵۱۶۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
زادگاه کیوی شمال چین است. این میوه پشمالو فواید زیادی برای سلامتی بدن و همچنین پوست دارد. کیوی منبع خوب ویتامین‌ها، مواد معدنی و همچنین عناصر مغذی دیگری است که برای خوش آب و رنگ شدن پوست مفید هستند. این میوه سرشار از ویتامین C بوده و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد.
کد خبر: ۵۱۶۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۵۰۴۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
کیوی بخشی از مواد سمی دود سیگار را از بین می‌برد.
کد خبر: ۵۰۳۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
مربای کیوی یکی از مربا‌های ایرانی است که بیشتر در شمال کشور طبخ میشود این مربا هم مناسب وعده صبحانه می‌باشد. طرز تهیه مربای کیوی ساده و خوشمزه شمالی به روش کارخانه‌ای را بیاموزید.
کد خبر: ۴۹۲۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
مصرف کیوی ، ماهی چرب، آجیل، برنج و محصولات لبنی به بهبود خواب شبانه کمک میکند.
کد خبر: ۴۷۶۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
کیوی به گروهی بیش از ۶۰ نوع توت خوراکی گفته میشود. این توت‌ها از نظر اندازه، شکل و طعم متفاوت هستند. برخی از آن‌ها کوچکتر از بقیه، اما سرشار از مواد مغذی می‌باشند.
کد خبر: ۴۷۲۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
ماست غنی از اسید لاکتیک است که به عنوان یک لایه بردار به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک زیادی میکند
کد خبر: ۴۵۷۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
اسموتی کیوی ، از انواع نوشیدنی خوشمزه است که ساده و مجلسی با بستنی و شیر یا به صورت رژیمی با مخلوط سبزیجات و میوه‌ها تهیه میشود. طرز تهیه اسموتی کیوی و بستنی ببینید.
کد خبر: ۴۵۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸