تغییرات ناگهانی و مداوم در بوی طبیعی بدن، گاهی اوقات می‌تواند نشان از یک بیماری زمینه‌ای باشد.
کد خبر: ۶۰۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
دکترای تخصصی فیزیولوژی دام و طیور با رد شایعات درباره مرغ‌های هورمون ی این مسئله را دروغ بزرگ قرن دانست که برخی افراد غیر مطلع به آن دامن می‌زنند. وی به مسئله مهم استفاده از آنتی بیوتیک در مرغ‌ها به عنوان محرک رشد اشاره کرد و خاطرنشان کرد مصرف این مرغ‌ها (در دراز مدت) باعث مقاومت آنتی بیوتیکی در بدن میشوند.
کد خبر: ۶۰۶۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
افسردگی یک اختلال روانی است که ۲۶۴ میلیون نفر در سراسر دنیا به آن دچارند. این بیماری نه‌تن‌ها تغییراتی در روان فرد ایجاد می‌کند بلکه جسم او را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. افسردگی بر سلامت جسم اثر می‌گذارد و می‌تواند بیماری‌های دیگری ایجاد کند.
کد خبر: ۶۰۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
یبوست به این معنی است که در عرض یک هفته، کمتر از سه بار شکمتان کار کند و ضمناً مدفوعتان خشک و سفت باشد. فقط غذا نیست که باعث یبوست میشود.
کد خبر: ۶۰۵۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید.
کد خبر: ۶۰۵۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد که قرارگیری در معرض نور شدید محیط بیرون در شب ممکن است خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۰۵۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
روغن نارگیل خوراکی شامل کمک به لاغری، عملکرد بهتر مغز و فواید شگفت‌انگیز متعدد دیگر است. حتی بدون مصرف خوراکی هم می‌توان از خواص روغن نارگیل برای پوست و مو بهره‌مند شد.
کد خبر: ۶۰۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آن‌ها وجود دارند.
کد خبر: ۶۰۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
تحقیقات نشان می‌دهند که پیاده روی بعد از غذا خوردن می‌تواند به کنترل قند خون شما کمک کند.
کد خبر: ۶۰۵۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
مراقبت از سلامت روانی و عاطفی شما به اندازه مراقبت از سلامت جسمانی مهم است، بنابراین مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید و زمانی را برای استراحت و رهایی از استرس اختصاص دهید.
کد خبر: ۶۰۵۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد که قرارگیری در معرض نور شدید محیط بیرون در شب ممکن است خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۰۵۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
حفاظت از پوست در دوران بارداری یکی از ضرورت‌های اساسی زنان است. اگرچه پزشکان مصرف محصولات آرایشی را در این مدت توصیه نمی‌کنند، اما استفاده از ضد آفتاب در دوران حاملگی که یک محصول بهداشتی و محافظتی بوده، برای حفظ جوانی و تازگی پوست بسیار موثر شناخته شده است.
کد خبر: ۶۰۵۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
مراقبت از سلامت روانی و عاطفی شما به اندازه مراقبت از سلامت جسمانی مهم است، بنابراین مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید و زمانی را برای استراحت و رهایی از استرس اختصاص دهید.
کد خبر: ۶۰۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
اگر مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت هستید، قطعا قند خون مسئله‌ای است که همواره در ذهن خود با آن دست و پنجه نرم می‌کنید. از طرفی حتی اگر دیابت هم نداشته باشید، نوسانات شدید قند خون می‌تواند شما را از حالت پرانرژی به بی‌حالی و گرسنگی برساند. یقینا چنین تجربه‌ای برای هیچکس جالب نیست.
کد خبر: ۶۰۵۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک مارک خاص از چای سبز عملی نیست.
کد خبر: ۶۰۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند پیامد‌های منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده‌روی در مصرف بیش از حد قند می‌تواند تعادل هورمون ی را در زنان مختل کند و منجر به طیفی گسترده‌ای از مشکلات شود.
کد خبر: ۶۰۵۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
حمام بخار نه‌تن‌ها موجب آرامش جسم و روح میشود، بلکه برخی از بیماری‌ها را هم درمان می‌کند.
کد خبر: ۶۰۵۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
برخی از زنان به خصوص زنانی که اولین تجربه بارداری را دارند با این سوال مواجه هستند که میشه باردار بود و پریود شد؟ ما در ادامه به پاسخ این سوال می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۰۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
مصرف بیش از حد قند و غذاهای فرآوری شده، مصرف ناکافی اسیدهای چرب امگا-3، کمبود روی و ویتامین‌های B در رژیم غذایی، مصرف زیاد لبنیات و کم آبی بدن احتمال بروز شوره سر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۵۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
انسان، همچون گیاهی پیچیده، برای رشد و شادابی به نور خورشید نیاز دارد. فواید نور و گرمای خورشید، فراتر از تصور است و سلامتی جسم و روح را به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۶۰۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰