برچسب ها - سندرم

وقتی نوشابه‌های رژیمی دردسرساز میشوند!

نوشابه‌های رژیمی اغلب به عنوان محصولاتی به بازار عرضه می‌شوند که به مدیریت وزن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۰۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

پاکسازی بدن در فصل بهار به بهترین شکل ممکن!

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بهترین تدبیر جهت پاکسازی بدن در فصل بهار، رعایت برنامه غذایی متناسب با این فصل است اظهار کرد: با توجه به افزایش گرمی هوا در این فصل توصیه می‌شود غذا‌هایی مانند میوه ها، سبزیجات، سالادها، حبوبات، انواع سوپ و آش‌های حاوی سبزیجات تازه مصرف شود که غذاییت کمتر و حجم بیشتر داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۰۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

شاخص توده بدنی ایده آل برای کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی!

محققان دریافتند در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، BMI (شاخص توده بدنی) ایده آل برای کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی با افزایش سن تغییر می‌کند.
کد خبر: ۶۱۰۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

این معجون کم قند معجزه ای برای کاهش وزن و استرس است

هیچ چیز دلچسب‌تر از یک نوشیدنی خنک و خوش طعم در یک روز گرم و آفتابی نیست. در حالی که اغلب ما دوست داریم در چنین ایامی به سراغ نوشیدنی‌های خنک برویم، اما وقت آن رسیده است که به سراغ گزینه‌های سالم تری برویم، آب نعناع؛ یک نوشیدنی خوش طعم و جادویی است که به افزایش آرامش و آبرسانی به بدن و طول عمر نزدیک به ده سال کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۱۰۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

برای رهایی از استرس انجام این چند کار ضروری است!

استرس بخشِ جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت‌های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته، اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آن‌ها تغییر کرده است. به دلیل وجود دغدغه‌های مختلف، مدیریت استرس برای اغلب افراد کار دشواری است و ناتوانی در مدیریت آن، سلامت روان انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۰۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

دلایل پف و ورم در هر نقطه از بدن

بسیاری از ما گهگاه پف و ورم در قسمت‌های مختلف بدن را تجربه می‌کنیم که اغلب دلایلی مانند احتباس موقت آب یا صدمات جزئی دارد. با این حال، اگر این پف و ورم مکرر باشد، می‌تواند نشان دهنده‌ی وجود مشکلی پنهانی باشد که باید به آن رسیدگی شود.
کد خبر: ۶۰۹۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

اگر به سلامتی خود اهمیت می دهید از این مواد غذایی دوری کنید

عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
کد خبر: ۶۰۹۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

وقتی استرس دارید، به این راهکار‌ها روی بیاورید!

وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می‌کند، می‌تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء‌هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست از جمله این موارد هستند.
کد خبر: ۶۰۹۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

دانه‌های کوچک کربن و بازیابی میکروبیوم روده

دانه‌های کوچک کربن می‌توانند به بازیابی میکروبیوم روده و کاهش پیشروی بیماری کبد کمک کنند.
کد خبر: ۶۰۹۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

چه کار کنیم قلبمان نشکند؟

«شکستن قلب» اصطلاحی نیست که در اشعار یا فیلم‌های عاشقانه به کار برده می‌شود، بلکه بیماری شکستن قلب یا اگر بخواهیم درست‌تر بگوییم، « سندرم قلب شکسته» یک شرایط پزشکی بسیار جدی است که سلامت قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۹۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

میتوان به آبله‌مرغان مبتلا نشد؟

آبله‌مرغان یک عفونت ویروسی است باعث تب و راش‌های خارش‌دار می‌شود و دانه‌هایی در تمام بدن ایجاد می‌کند. آبله‌مرغان در گذشته یک بیماری رایج در میان کودکان بود، خصوصاً در بچه‌های زیر ۱۲ سال، اما اکنون به‌خاطر واکسن واریسلا کمتر شده است.
کد خبر: ۶۰۹۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

وقتی استرس دارید اینگونه بدن خود را آرام کنید!

استرس بخشِ جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت‌های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته، اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آن‌ها تغییر کرده است. به دلیل وجود دغدغه‌های مختلف، مدیریت استرس برای اغلب افراد کار دشواری است و ناتوانی در مدیریت آن، سلامت روان انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۹۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

۵ علامت هشدار دهنده که می‌گوید دیابت دارید!

یک دکتر داروساز پنج نشانه خطری را به اشتراک گذاشت که می‌توانند به این معنی باشند که شما بیماری جدی دارید.
کد خبر: ۶۰۹۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

چرا گاهی اوقات بدنمان ورم می‌کند؟

بسیاری از ما گهگاه پف و ورم در قسمت‌های مختلف بدن را تجربه می‌کنیم که اغلب دلایلی مانند احتباس موقت آب یا صدمات جزئی دارد.
کد خبر: ۶۰۹۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

۱۰ نکته برای مدیریت استرس

استرس بخشِ جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت‌های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته، اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آن‌ها تغییر کرده است. به دلیل وجود دغدغه‌های مختلف، مدیریت استرس برای اغلب افراد کار دشواری است و ناتوانی در مدیریت آن، سلامت روان انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۸۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

پنج علامت هشداردهنده که نشان میدهد در خطر ابتلا به بیماری دیابت هستید!

زمانی که سطح انسولین خون بالا باشد، بدن شما به‌طور موثر ذخایر چربی را مسدود و دسترسی به آن‌ها را دشوار می‌کند.
کد خبر: ۶۰۸۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

واکسن آبله مرغان در ایران موجود است؟

ابتلا به آبله مرغان برای چه کسانی دردسرساز است؟
کد خبر: ۶۰۸۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

برای درمان دیابت از این گیاهان استفاده کنید!

امروزه، علی رغم پیشرفت‌های چشمگیر در علم پزشکی مدرن، علم درمان سنتی همچنان جایگاه ویژه‌ای در میان مردم سراسر جهان دارد و به عنوان روشی مکمل یا جایگزین برای درمان‌های مدرن مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مقاله قصد داریم به بررسی رایج‌ترین روش‌های درمانی در طبابت سنتی بپردازیم.
کد خبر: ۶۰۸۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

پنج علامت هشدار دهنده از مشکلات جدی سلامتی که باید بدانید!

داروسازی پنج نشانه خطری را به اشتراک گذاشت که می‌توانند به این معنی باشند که شما بیماری جدی دارید.
کد خبر: ۶۰۸۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

عصبانیت در هنگام گرسنگی تا اضافه وزن از جمله علائم ابتلا به بیماری دیابت

داروسازی پنج نشانه خطری را به اشتراک گذاشت که می‌توانند به این معنی باشند که شما بیماری جدی دارید.
کد خبر: ۶۰۸۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶