بهداشت و سلامت - صفحه 29

برچسب ها - بهداشت و سلامت

عادات رایجی که در سکوت به کلیه‌ها آسیب می‌رساند

کلیه‌ها نقش اساسی در حفظ سلامت بدن دارند، زیرا مواد زائد، مایعات اضافی و الکترولیت‌ها را از خون خارج می‌کنند، فشار خون را تنظیم می‌کنند، گلبول‌های قرمز خون تولید می‌کنند و به تعادل کلسیم کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۶۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴

پزشک اثرات مخرب اختلالات خواب بر بدن را فاش می‌کند

روانشناس دکتر سرگئی تاراسوف خاطرنشان می‌کند که محرومیت از خواب کافی در طول شب می‌تواند منجر به اختلالات حافظه و اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن شود.
کد خبر: ۸۰۶۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴

درمانگر توضیح داد که عادت گاز گرفتن داخل گونه‌ها از کجا ناشی می‌شود

درمانگر زارما تن: گاز گرفتن لب‌ها و گونه‌ها با استرس، افسردگی یا OCD همراه است
کد خبر: ۸۰۵۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲

به عنوان یک عادت صبحگاهی غیر واضح، اما خطرناک نامگذاری شده است

دکتر مالینوفسکایا: به دلیل عرق، تخت باید نیم ساعت بعد از خواب مرتب شود
کد خبر: ۸۰۵۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲

علل خواب آلودگی در طول روز

دکتر ماکسیم الکسیف، متخصص مغز و اعصاب و کایروپراکتیک، خاطرنشان می‌کند که میل به خوابیدن در طول روز ممکن است با بیماری‌ها و ویژگی‌های سبک زندگی همراه باشد.
کد خبر: ۸۰۴۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

در ۳۰ ثانیه چند بار قورت می‌دهید؟ هشدار مطالعه: کمتر از این عدد هشدار دهنده بیماری‌های جدی است!

یک مطالعه اخیر نتایج شگفت انگیزی را نشان داده است که نشان می‌دهد تعداد دفعاتی که یک فرد می‌تواند در نیم دقیقه قورت دهد ممکن است شاخص مهمی برای سلامت او باشد.
کد خبر: ۸۰۳۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

پزشک در مورد خطر جدی یک بالش نادرست انتخاب شده هشدار داد

درمانگر کوندراخین: یک بالش نادرست انتخاب شده می‌تواند آسم را تحریک کند
کد خبر: ۸۰۳۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

پزشک نحوه مرطوب کردن هوای خشک را در فصل گرمایش فاش می‌کند

دکتر عمرووا: یک آکواریوم بزرگ و گیاهان به مرطوب کردن هوای خشک کمک می‌کنند
کد خبر: ۸۰۳۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

پزشک گفت که چرا عادت کوتاه کردن ناخن‌ها خطرناک است

درمانگر زارما تن: عادت کوتاه کردن ناخن‌ها مملو از التهاب و عفونت است
کد خبر: ۸۰۳۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

پزشک فواید غیرمنتظره صحبت کردن در حین غذا را نامید

دکتر کالوشینا: صحبت کردن در حین غذا برای هضم غذا مفید است
کد خبر: ۸۰۳۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

به عنوان یک درمان فوق العاده سالم برای قلب نامگذاری شده است

زیست شناس ناپل: ۱۰۰ گرم میوه خشک در روز از سلامت قلب حمایت می‌کند
کد خبر: ۸۰۳۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

عوامل پنهان کاهش باروری در سراسر جهان

تعداد تولد‌ها در سراسر جهان به طرز نگران کننده‌ای در حال کاهش است، در حالی که نرخ ناباروری در حال افزایش است و نیاز به روش‌های پزشکی پیچیده و گران قیمت برای رسیدن به رویای بچه دار شدن در حال افزایش است.
کد خبر: ۸۰۳۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

پزشک گفت که چرا عادت تخلیه نکردن آبگوشت اولیه هنگام پخت و پز خطرناک است

دکتر کالوشینا: چربی و اسید اوریک بیش از حد در آبگوشت اولیه وجود دارد
کد خبر: ۸۰۳۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

علائمی که نشان دهنده کمبود ریز اندام‌ها در بدن است

دکتر النور زوباروف، روماتولوژیست، پزشکی پیشگیرانه و یکپارچه، خاطرنشان می‌کند که بدن انسان زمانی که فاقد ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است، از سیگنال‌های خاصی استفاده می‌کند.
کد خبر: ۸۰۳۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

علل هشدار دهنده طعم آهن در دهان نامگذاری شده است

درمانگر زارما تن: طعم آهن در دهان ممکن است نشان دهنده بیماری‌های گوارشی باشد
کد خبر: ۸۰۳۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

به افراد در مورد انگل‌های خطرناکی که روی اسفنج‌ها و دستمال‌ها زندگی می‌کنند هشدار داده شد

زیست شناس سوزیکین: نرم تنان و کنه‌ها می‌توانند در دستمال و اسفنج قرار بگیرند
کد خبر: ۸۰۲۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

۵ اشتباه رایج مسواک زدن که ممکن است سلامت دهان و دندان شما را خراب کند

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که در مسواک زدن خوب هستند، اما یک دندانپزشک کانادایی فاش می‌کند که برخی از اقدامات روزانه وجود دارد که ممکن است باعث فرسایش مینای دندان، آسیب به لثه‌ها و ایجاد بوی بد دهان شود.
کد خبر: ۸۰۲۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

یک روال صبحگاهی عجیب که اینترنت را فرا گرفته است؛ علم چه می‌گوید؟

ویدیو‌های ارسال شده توسط اشتون هال، اینفلوئنسر آمریکایی، اینترنت را فرا گرفته است، جایی که مخاطبان او جزئیاتی از روال صبحگاهی غیرمتعارف او را به اشتراک می‌گذارند، که قبل از طلوع آفتاب شروع می‌شود و شامل عادات عجیب و غریبی است که جنجال برانگیز شده است.
کد خبر: ۸۰۲۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

این زیست شناس حداکثر ماندگاری ترشی و کمپوت خانگی را فاش کرد

زیست شناس لی: پاتوژن بوتولیسم می‌تواند در ترشی‌های خانگی خراب شروع شود
کد خبر: ۸۰۲۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

فواید و خواص غذا‌های تخمیر شده

غذا‌های تخمیر شده در همه جا موجود است - ماست، کلم ترش، کشک و غیره. همه این مواد تحت تخمیر قرار می‌گیرند و خواص خاص و مفیدی به آنها می‌دهند.
کد خبر: ۸۰۲۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷