مردان بیشتر خروپف میکنند یا زنان؟

به نظر این گزاره که مردان بیش از زنان خروپف می‌کنند مطلبی است که در مدارس دخترانه تدریس می‌شود، اما باید اعتراف کرد که علم ثابت کرده است که در واقعیت هم زنان کمتر از مردان خروپف می‌کنند. ریان چین تاو چیونگ یک منخصص گوش، حلق و بینی و جراح اختلالات خواب در بیمارستان‌های کالج لندن می‌گوید: «مرد‌ها تقریبا ۲ برابر زنان خروپف می‌کنند. اما این تفاوت و فاصله در ۲ دوره از زندگی زنان کاهش میابد: یکی دوره یائسگی که معمولا در سنین بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی در زنان رخ می‌دهد و دیگری در دوران بارداری به خصوص در ۳ ماهه سوم دوران بارداری.»

به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز به نقل از گاردین، خروپف وقتی رخ می‌دهد که جلوی بخشی از جریان هوا در مجاری هوایی بالایی بسته می‌شود و این باعث لرزیدن پشت بینی، کام نرم دهان، حلق، زبان و اپیگلوت (قسمت بالایی نای می‌شود) این اتفاق از آن جهت روی می‌دهد که در هنگامی که فرد خواب است ماهیچه‌های مجاری هوایی او شل می‌شوند و وقتی فرد دراز کشیده است توسط نیروی جاذبه این ماهیچه‌ها به پایین کشیده می‌شود.

خروپف

البته مصرف الکل هم باعث شل‌تر شدن این ماهیچه‌ها می‌شود. از دیگر عوامل کمک کننده به افزایش احتمال خروپف می‌توان از افزایش وزن آلرژی ها، پلیپ بینی سرماخوردگی و انحراف بینی می‌باشند.

چیونگ ادامه داد: «این گونه به نظر می‌آید که هورمون‌های زنانه مانند استروژن و پروژسترون ماهیچه‌های کانال هوایی را منظم‌تر نگاه می‌دارند. به همین علت میزان خروپف زنان در دوران تغییرات هورمونی در زمان بارداری و یائسگی افزایش میابد.»

احساس شرم

چیونگ افزود: «نکته جالب در مورد خروپف زنان این است که آن‌ها کمتر به خروپف کردن خود اعتراف می‌کنند، چون احساس شرمندگی می‌کنند. نکته دیگر این که تغییرات در میزان و الگوی خروپف را باید جدی گرفت، چون می‌تواند نشان دهنده اختلالات در خواب است اختلالی جدی که در هنگام متوقف شدن مکرر تنفس در شب هنگام خواب رخ می‌دهد.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری