محققان معتقدند یک سبک زندگی پرتحرک و یک رژیم غذایی سالم ممکن است به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۵۱۵۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
مستندات مطالعات علمی محققان نشان می‌دهد که سبک زندگی بی‌تحرک ممکن است منجر به افزایش بیماری‌های قلبی -عروقی و کوتاه‌تر شدن طول عمر شود.
کد خبر: ۵۱۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
یک متخصص طب ایرانی گفت: هر فرد با سطحی از انرژی حیات متولد می‌شود که این انرژی بطور طبیعی در سال‌های ابتدایی عمر در اوج است و بتدریج کاهش می‌یابد. رعایت تدابیر حفظ الصحه می‌تواند حافظ این انرژی باشد و سبک زندگی ناسالم باعث هدر رفتن و کاهش زودتر از موعد آن خواهد بود.
کد خبر: ۵۰۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
سبک زندگی مجموعه‌ای از انتخاب‌های سالم افراد است که متناسب با موقعیت‌های زندگی صورت میگیرد. این انتخاب‌ها بر روی سلامت فرد تاثیرگذار هستند و تحت تاثیر عوامل مختلف قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۵۰۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
سبک زندگی مجموعه‌ای از انتخاب‌های سالم افراد است که متناسب با موقعیت‌های زندگی صورت میگیرد. این انتخاب‌ها بر روی سلامت فرد تاثیرگذار هستند و تحت تاثیر عوامل مختلف قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۵۰۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
شواهد نشان می‌دهد که از هر پنج مورد سرطان، دو مورد در سراسر جهان قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۴۹۹۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
هفت عامل سبک زندگی سالم توسط محققان به عنوان کاهش دهنده خطر افسردگی شناسایی شده است.
کد خبر: ۴۹۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
برخی از این عادات خوب که می‌تواند به بهبود زندگی شما کمک کند چیست؟ در اینجا لیستی از چند عادت خوب و فوایدی که به همراه دارند آورده شده است.
کد خبر: ۴۸۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله برای ایجاد فرصت بازگشت به خطاکاران، روش تغافل را اجرا می‌کرده است. ما نیز باید در مقابل اشتباهات اطرافیان‌مان تغافل کنیم و آن‌ها را گرفتار لجبازی ننماییم.
کد خبر: ۴۸۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
شیوع بیماری همه‌گیر کووید-۱۹باعث افزایش عادات سالم زندگی شد.
کد خبر: ۴۷۵۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
بسیاری از بیماری‌های مزمن ناشی از رفتار‌ها و عادت‌های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب‌های سالم می‌توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.
کد خبر: ۴۵۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
یک متخصص طب ایرانی، بر اهمیت رعایت سبک زندگی سالم و ارتباط آن با درمان ناباروری تاکید کرد.
کد خبر: ۴۵۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
در حالی که همیشه خرید و مصرف محصولات تازه ایده‌آل است؛ اما بسیار زمانبر بوده و هزینهٔ بالاتری دارد؛ بنابراین می‌توانید از برخی مواد غذایی فرآوری شده با حداقل پردازش استفاده کنید.
کد خبر: ۴۰۸۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
چه سابقه خانوادگی زوال عقل داشته باشید و چه نه، با سبک زندگی سالم و ورزش می‌توانید روند زوال عقل را کاهش دهید.
کد خبر: ۴۰۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
در هفته جهانی سالمندان درباره باور رایج بعضی از افراد مسن گفتیم که می‌گویند دیگر زندگی کردن، شادی، پیشرفت و ... از ما گذشته است
کد خبر: ۳۴۶۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
بررسی پشت‌پرده ویدئو‌های «روزمرگی» و «اتاق‌گردی» در پیج‌های‌اینستاگرامی که بعضی‌ها بااشتیاق به تماشایشان می‌نشینند و از تاثیر آن بر فرهنگ و سبک‌زندگی‌غافل هستند
کد خبر: ۳۳۱۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
کنکاشی در بوستان سعدی برای این که جای توصیه‌های اخلاقی‌اش را در سبک زندگی امروزمان پیدا کنیم و از زیرکی و هنرش حظ ببریم
کد خبر: ۳۱۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
این بازیگر و خواننده آمریکایی از تجربه تکان‌دهنده پشت سر گذاشتن حمله موسوم به وحشت‌زدگی می‌گوید و توضیح می‌دهد که این تجربه چطور سبک زندگی او را تغییر داد
کد خبر: ۳۰۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
مروری بر شیوه فرزندپروری «ریچارد» با بازی «ویل اسمیت» که برنده جایزه اسکار امسال شد
کد خبر: ۲۷۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
سبک زندگی سالم را جدی بگیریم؛
تغییر در نوع تغذیه و مصرف تنقلات و...، در ایام تعطیلات نوروزی، همواره یکی از علل بر هم خوردن سبک زندگی سالم است.
کد خبر: ۲۶۳۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲