فشار خون بالا شایع‌ترین عامل قابل پیشگیری بروز مشکلات قلبی عروقی است.
کد خبر: ۵۲۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
شواهد بسیاری نشان میدهد که بیماری‌های جسمانی احساسات انباشته شده‌اند که به‌صورتی واقعی و جسمی بر ما تأثیر می‌گذارند. با بیرون ریختن احساسات سرکوب‌شده و منفی که در بدنمان انباشته‌شده‌اند، می‌توانیم سلامتی را به جسم و روح‌مان برگردانیم. این‌جا روش‌هایی که ممکن است احساسات بر بدنمان تأثیر بگذارد را بازگو می‌کنیم.
کد خبر: ۵۱۹۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
تحقیقات دانشگاه کاونتری در بریتانیا نشان میدهد که نشستن در جکوزی به مدت ۳۰ دقیقه می‌تواند به اندازه دویدن برای سلامت مفید باشد.
کد خبر: ۵۱۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود که می‌تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود؛ این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند.
کد خبر: ۵۱۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
دانه کتان به‌خاطر مقدار زیاد ویتامین‌ها و انواع مواد مغذی همچون فیبر‌ها و امگا ۳ و اسید‌های چرب غیر اشباع به عنوان مکمل در رژیم‌های غذایی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۰۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
گردو را با چه بخوریم که سالم‌تر باشیم؟
کد خبر: ۵۰۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
ماساژ روسی یک نوع ماساژ عمیق بافتی است که بر روی عضلات و بافت همبند تمرکز می‌کند.
کد خبر: ۵۰۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
مثبت اندیشی مستلزم نگرش خوش بینانه به زندگی است؛ مثبت بودن به معنای شاد بودن و امیدوار بودن است، حتی زمانی که با چالش‌هایی روبرو هستید.
کد خبر: ۵۰۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
محققان توصیه می‌کنند افراد مسنی که پس از بیدار شدن در تلاش برای بلند شدن از روی تخت هستند، باید فوراً به پزشک مراجعه کنند، زیرا این علامت، نشانه جدی ابتلا به مشکلات قلبی است.
کد خبر: ۵۰۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
مصرف پای مرغ برای سلامت استخوان‌ها ضروری است.
کد خبر: ۵۰۳۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
دانه کتان به‌خاطر مقدار زیاد ویتامین‌ها و انواع مواد مغذی همچون فیبر‌ها و امگا ۳ و اسید‌های چرب غیر اشباع به عنوان مکمل در رژیم‌های غذایی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۰۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
تزریق واکسن آنفلوآنزا می‌تواند از بیماران مبتلا به نارسایی قلبی در برابر مرگ محافظت کند.
کد خبر: ۵۰۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
اگر می‌خواهید از بیماری قلبی در امان باشید، آیا هر شب در یک ساعت و زمان مشخص و مناسبی به رختخواب می‌روید؟ ظاهراً اینطور نیست، مطالعه جدیدی ادعا می‌کند که خوابیدن بین ساعت ۱۱-۱۰ شب، بهترین زمان است و می‌تواند زمان ایده‌آلی برای کاهش خطر ابتلا به مشکلات قلبی-عروقی باشد.
کد خبر: ۴۹۸۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
مطالعات آماری نشان میدهد که در طول ۲ سال اول همه‌گیری کرونا، حدود ۹۰ هزار مورد مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی در ایالات متحده رخ داده و این آمار بیش از پیش‌بینی‌های اولیه متخصصان برای این بازه زمانی بوده است.
کد خبر: ۴۹۷۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
برخی از افزودنی‌های غذایی مورد استفاده در شکلات‌ها و کیک‌ها ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۹۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
مطالعات آماری نشان میدهد که در طول ۲ سال اول همه‌گیری کرونا، حدود ۹۰ هزار مورد مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی در ایالات متحده رخ داده و این آمار بیش از پیش‌بینی‌های اولیه متخصصان برای این بازه زمانی بوده است.
کد خبر: ۴۹۷۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
یک مطالعه جدید درباره یک ماده مضر دیگر در غذا‌های فوق فرآوری شده یا غذا‌های ناسالم بنام عدد E هشدار میدهد.
کد خبر: ۴۹۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
از چهل سالگی به بعد مردان باید بیشتر به تغذیه و سلامتشان توجه کنند، زیرا با بالا رفتن سن، ممنوعیت‌هایی در مصرف مکمل و دارو‌ها خاص دارند که بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۴۹۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
متخصصان هشدار می‌دهند که کار کردن در طول شب، احتمال از دست دادن حافظه را افزایش میدهد.
کد خبر: ۴۹۱۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
یافته‌های پژوهشگران از ارتباط احتمالی بین ساعات کاری و اختلال عملکرد شناختی خبر میدهد.
کد خبر: ۴۹۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶