مصرف برخی میوه‌ها به دلیل خواص مغذی و ضدسرطانی خود می‌تواند به بیماران سرطانی در کاهش عوارض درمان و تقویت انرژی بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۹۸۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴
مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.
کد خبر: ۹۹۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴
گلابی میوه‌ای با بالاترین میزان فیبر است
کد خبر: ۹۹۸۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴
زالزالک میوه‌ای با مزایای بی‌شمار برای سلامتی است. از قلب و فشار خون تا دستگاه گوارش خود را با زالزالک تقویت کنید.
کد خبر: ۹۹۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳
برای درمان خانگی رفلاکس معده کافی است میوه‌های زیر را نوش جان کنید.
کد خبر: ۹۹۶۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
همه ما می‌دانیم که رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات مفید است، اما وقتی در حال گذراندن دوره درمان سرطان هستید یا سعی می‌کنید از بازگشت سرطان جلوگیری کنید، برخی از میوه‌ها ممکن است بهتر از بقیه باشند.
کد خبر: ۹۹۶۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
زالزالک، میوه‌ای کوچک و قرمز با طعمی شیرین و کمی ترش است که علاوه بر خوشمزه بودن، خواص درمانی زیادی برای قلب، فشار خون و دستگاه گوارش دارد. این میوه سنتی از دیرباز در طب سنتی ایران و جهان استفاده می‌شود و می‌تواند به طور طبیعی سلامت شما را تقویت کند.
کد خبر: ۹۹۶۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
مصرف برخی میوه‌ها به دلیل خواص مغذی و ضدسرطانی خود می‌تواند به بیماران سرطانی در کاهش عوارض درمان و تقویت انرژی بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۹۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
تحقیقات نشان می‌دهد میوه‌های غنی از فیبر نه تنها احساس سیری را افزایش می‌دهند، بلکه با بهبود چربی خون و سلامت روده، نقش مهمی در کاهش وزن و سلامت عمومی ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۶۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۱
زردچوبه یک ادویه طلایی محبوب حاوی کورکومین است؛ یک ترکیب گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی قدرتمند. افزودن زردچوبه به آب ممکن است به کاهش التهاب و حتی تسکین درد کمک کند. کورکومین موجود در زردچوبه همچنین با کاهش سطح قند خون و انسولین مرتبط است.
کد خبر: ۹۹۶۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۱
زمستان معمولاً با روز‌های کوتاه، هوای سرد، نوشیدنی‌های گرم و غذا‌های سنگین شناخته می‌شود؛ نه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ. اما واقعیت این است که زمستان، فصل اوج بسیاری از خوراکی‌های گیاهی با خاصیت ضدالتهابی است؛ خوراکی‌هایی که هم خوش‌طعم‌اند و هم سرشار از ترکیبات محافظ سلامت.
کد خبر: ۹۹۶۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۱
پزشکان آمریکایی مطالعه‌ای انجام دادند که نشان داد خوردن فقط پنج وعده میوه و سبزیجات در روز «فرمول طول عمر» است. یافته‌های آنها در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد.
کد خبر: ۹۹۵۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
صبح‌ها بدن ما دقیقاً در حالتی بیدار می‌شود که چندین ساعت هیچ ورودی انرژی نداشته است.
کد خبر: ۹۹۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
کوبالامین یک ویتامین محلول در آب است که از تولید گلبول‌های قرمز خون، سنتز DNA و عملکرد صحیح سیستم عصبی حمایت می‌کند و حتی در سلامت پوست و مو نقش دارد. اما از آنجایی که انسان‌ها به طور طبیعی قادر به تولید این ماده مغذی حیاتی نیستند، افزودن منابع آن به رژیم غذایی یا مصرف مکمل ضروری است.
کد خبر: ۹۹۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
معاون وزیرکشاورزی گفت: نرخ جدید خرید تضمینی گندم با توجه به اینکه جو ۴۲ هزار تومان است، بیشتر از آن خواهد بود.
کد خبر: ۹۹۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
متخصصان تغذیه با نشان دادن اینکه میوه‌های کامل و قند‌های تصفیه شده بسیار متفاوت هستند، استدلال‌هایی مبنی بر اینکه که همه میوه‌ها برای بیماران دیابتی مضر هستند را رد می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۴۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
قهوه‌ای شدن میوه‌ها در هنگام خشک کردن، مشکلی شایع است که ظاهر و کیفیت محصول را کاهش می‌دهد. این مقاله دلایل اصلی این پدیده را بررسی کرده و روش‌های عملی مانند استفاده از آب لیمو، بخارپز کردن و کنترل شرایط محیطی را برای جلوگیری از آن ارائه می‌کند.
کد خبر: ۹۹۴۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
منیزیم ماده‌ای معدنی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذا‌ها یافت می‌شود، اما بدن قادر به تولید آن نیست.
کد خبر: ۹۹۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۸
دیابت یک بیماری مزمن و پیش‌رونده است. دیابت را می‌توان به سادگی اینطور تعریف کرد: «بالا بودن قند خون». مشکل این است که در دیابت باید قند خون را کنترل کرد. رفتاری که ما پس از غذا خوردن از خود بروز می‌دهیم در کنترل و کاهش قند خون موثر است.
کد خبر: ۹۹۳۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۷
محققان گفتند که زمان مصرف پروتئین، نقش بسزایی در تاثیر آن بر سلامت روده ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۹۳۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۷