سمبوسه سیب زمینی یک غذای فست فودی است که متعلق به شهر‌های جنوب ایران می‌باشد، اما یک غذای جهانی نیز هست و در مناطق مختلفی، چون خاورمیانه، آسیای مرکزی، شبه قاره هند و شمال آفریقا پخته می‌شود و انواع مختلفی دارد که در تهیه آن از نان لواش که درون آن سیب زمینی به همراه گوشت قرمز یا مرغ و ادویه جات وجود دارد استفاده می‌شود.
کد خبر: ۶۰۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه‌ای می‌توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن بهره‌مند شد.
کد خبر: ۶۰۰۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
ماه مبارک رمضان علاوه بر فواید معنوی و روحانی و جسمانی، فواید غذایی نیز به همراه دارد و در صورت رعایت موارد تغذیه‌ای در این ماه مبارک می‌توان به ارتقا سلامت عمومی در پایان این ماه نیز امیدوار یود.
کد خبر: ۵۹۷۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
سمبوسه ای خوشمزه با گوشت چرخ کرده
کد خبر: ۵۹۷۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
سمبوسه یکی از غذا‌های خوشمزه مخصوص جنوب ایران است که در حال حاضر در سراسر کشور به عنوان یک غذای محبوب و پر طرفدار شناخته می‌شود. عطر و طعم این غذای خوشمزه بیشتر به خاطر ادویه‌ها و چاشنی‌هایی است که در طبخ آن مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۵۹۶۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگو غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذا‌های دریایی و انواع روغن‌های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.
کد خبر: ۵۹۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
رعایت الگوی غذایی سالم نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.
کد خبر: ۵۹۰۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
افزایش چشمگیر شیوع آسم در بسیاری کشور‌ها نشان می‌دهد که عوامل محیطی مرتبط با سبک زندگی نقش مهمی در سبب شناسی این بیماری دارد. به هم خوردن تعادل بین آنتی‌اکسیدان‌ها و اکسیدان‌ها در ایجاد و کنترل علایم آسم نقش چشمگیری دارد.
کد خبر: ۵۹۰۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
در این مقاله طرز تهیه پیراشکی سوسیس حلقه شده ۲۰ عدد را بصورت کاملا حرفه‌ای و کاربردی برایتان قرار داده ایم.
کد خبر: ۵۸۰۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
از غذا‌های ایرانی گرفته تا غذا‌های بین‌المللی، از گوشت چرخ‌کرده به عنوان یکی از عناصر خوش‌طعم و اصلی، استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۷۴۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
مهمانی و دورهمی‌های خانوادگی و دوستانه برای همه ما بسیار لذت‌بخش است؛ اما در بسیاری از مواقع هزینه‌های آشپزی و پذیرایی از مهمان‌ها موجب می‌شود تا کمتر دور هم جمع شویم. آشنا بودن با ترفند‌های آشپزی به صرفه با کمترین هزینه به شما کمک می‌کند تا از مهمانی‌های خانوادگی خود بیشتر لذت ببرید و بدون نگرانی در مورد هزینه‌ها لحظاتی به یاد ماندنی را در کنار هم تجربه کنید.
کد خبر: ۵۶۱۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
سمبوسه هندی
کد خبر: ۵۵۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
نحوه پیچیدن سمبوسه چالش برانگیز‌ترین قسمت تهیه سمبوسه می‌باشد. در صورتی که درست پیچیده نشود باعث وا رفتن مواد داخل سمبوسه می‌شود.
کد خبر: ۵۵۳۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
اگر نمی‌توانید در برابر لذت خوردن غذا‌های سرخ کردنی مقاومت کنید لااقل روغن مناسبی را برای سرخ کردن انتخاب کنید تا نسبت به حفظ سلامت قلب و عروق خود اطمینان حاصل کنید.
کد خبر: ۵۴۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
می‌خواهیم طرز تهیه سمبوسه را مرور کنیم.
کد خبر: ۵۴۴۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
این روز‌ها یک دغدغه دیگر به همه نگرانی‌های والدین اضافه شده است. چطور از پس هزینه‌های خوراکی‌های فرآوری شده که قیمت آن‌ها چند برابر شده بر بیایند و مهم‌تر این که آیا این خوراکی‌های خوش رنگ و لعاب به اندازه کافی سالم هستند و ارزش غذایی مناسبی دارند؟
کد خبر: ۵۲۴۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
پختن غذا‌های خوشمزه یک هنر است، اما لازم نیست برای داشتن یک وعده غذای لذیذ، غذایی شما در روغن غرق شود. روغن اضافی نه تنها به تعداد کالری‌های دریافتی اضافه می‌کند بلکه بر سلامت کلی وعده غذایی شما نیز تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۵۲۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
سمبوسه ، یکی از غذا‌های مورد علاقه بسیاری از ایرانیان است و سمبوسه در انواع مختلف پخته می‌شود که یکی از آن‌ها سمبوسه مرغ است.
کد خبر: ۵۱۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
کودکان به طور مداوم در حال یادگیری و رشد هستند. کودکان نه تنها برای زندگی روزمره به غذا نیاز دارند، بلکه به مقادیر مناسبی از مواد مغذی نیز برای رشد بدن و رشد مغزشان نیاز دارند. برای بچه‌هایی که کاملا فعال هستند یا ورزش می‌کنند، نیاز به انرژی آن‌ها حتی بیشتر است.
کد خبر: ۵۱۵۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
سمبوسه با گوشت چرخ کرده
کد خبر: ۵۱۲۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹