به گزارش مجله خبری نگار،بهترین روش پخت و تهیه ماهی حلوا
۸ قاشق غذاخوریروغن زیتون
۲ عدد موسیر
به میزان لازم نمک
به میزان لازم فلفل سیاه
۱ نوک انگشت شکر
۲۵۰ گرم گوجه گیلاسی
۱ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک
۱ مشت گشنیز
۲۰۰ گرم آرد
۱/۲ قاشق چای خوری فلفل قرمز
۴ تکه فیله ماهی
۵ گرم کره
۱/۲ عددلیمو
به میزان لازم سیب زمینی
موسیر را خرد کنید.
گوجه گیلاسیها را از وسط نصف کنید.
برگهای گشنیز را خرد کنید.
از ۴ تکه فیله ماهی حلوا هر کدام به وزنی حدود ۱۵۰ گرم استفاده کنید.
کره را تکه تکه کنید.۶- از سیب زمینیهای کوچک استفاده کنید.
آنها را آب پز کنید، به آنها کمی کرهی آب کرده، نمک و فلفل سیاه بزنید.
۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون در ماهیتابهی نچسبی گرم کنید و موسیر را برای ۲ دقیقه در آن تفت دهید.
به آن کمی نمک، فلفل سیاه و شکر اضافه کنید.
گوجهها را اضافه کنید و برای ۲ تا ۳ دقیقه دیگر روی حرارت بالا تفت دهید تا آب بیاندازند.
سرکه را اضافه کنید و بعد از اینکه چند دقیقه قل زد، حرارت را خاموش کنید و جعفری را اضافه کنید.
سس را در بشقاب بریزید.
در ظرفی کم عمق، آرد را با فلفل قرمز و کمی نمک ترکیب کنید.
فیلهها را در ترکیب آرد بزنید، آرد اضافی آنها را بگیرید و کنار بگذارید.
۵ قاشق غذاخوری روغن زیتون در ماهیتابهی نچسب بزرگی داغ کنید و فیلهها را از سمت پوست در آن قرار دهید.
ماهیتابه را کمی تکان دهید و بعد اجازه دهید تا فیلهها برای ۴ دقیقه سرخ و قهوهای طلایی شوند.
فیلهها را چرخانده و بگذارید تا از طرف دیگر هم برای ۲ تا ۳ دقیقه پخته شود.
کره را در ماهیتابه بیاندازید و بگذارید تا با روغن ترکیب شود.
بگذارید تا ماهی برای ۲ تا ۳ دقیقه دیگر پخته شود، در حالیکه مدام از روغن روی ماهی میدهید و آن را چرب نگه میدارید.
آب لیمو را روی ماهیها بچکانید و برای ۳۰ ثانیه دیگر بپزید.
ماهیتابه را از روی حرارت بردارید و برای ۲ دقیقه کنار بگذارید.
ماهی را در بشقاب، روی سس گوجه گیلاسی قرار دهید و با سیب زمینی کرهای میل کنید.
منبع: قند پهلو