کد مطلب: ۹۱۰۷۰۱
|
|

فوت کوزه گری پخت ماهی حلوا با سس مخصوص گوجه گیلاسی

فوت کوزه گری پخت ماهی حلوا با سس مخصوص گوجه گیلاسی
بهترین روش پخت و تهیه ماهی حلوا

به گزارش مجله خبری نگار،بهترین روش پخت و تهیه ماهی حلوا

مواد لازم ماهی حلوا

۸ قاشق غذاخوریروغن زیتون

۲ عدد موسیر

به میزان لازم نمک

به میزان لازم فلفل سیاه

۱ نوک انگشت شکر

۲۵۰ گرم گوجه گیلاسی

۱ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک

۱ مشت گشنیز

۲۰۰ گرم آرد

۱/۲ قاشق چای خوری فلفل قرمز

۴ تکه فیله ماهی

۵ گرم کره

۱/۲ عددلیمو

به میزان لازم سیب زمینی

دستورتهیه ماهی حلوا

موسیر را خرد کنید.

گوجه گیلاسی‌ها را از وسط نصف کنید.

برگ‌های گشنیز را خرد کنید.

از ۴ تکه فیله ماهی حلوا هر کدام به وزنی حدود ۱۵۰ گرم استفاده کنید.

کره را تکه تکه کنید.۶- از سیب زمینی‌های کوچک استفاده کنید.

آن‌ها را آب پز کنید، به آن‌ها کمی کره‌ی آب کرده، نمک و فلفل سیاه بزنید.

برای تهیه سس گوجه گیلاسی:

۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون در ماهیتابه‌ی نچسبی گرم کنید و موسیر را برای ۲ دقیقه در آن تفت دهید.

به آن کمی نمک، فلفل سیاه و شکر اضافه کنید.

گوجه‌ها را اضافه کنید و برای ۲ تا ۳ دقیقه دیگر روی حرارت بالا تفت دهید تا آب بیاندازند.

سرکه را اضافه کنید و بعد از اینکه چند دقیقه قل زد، حرارت را خاموش کنید و جعفری را اضافه کنید.

سس را در بشقاب بریزید.

حالا برای تهیه ماهی:

در ظرفی کم عمق، آرد را با فلفل قرمز و کمی نمک ترکیب کنید.

فیله‌ها را در ترکیب آرد بزنید، آرد اضافی آن‌ها را بگیرید و کنار بگذارید.

۵ قاشق غذاخوری روغن زیتون در ماهیتابه‌ی نچسب بزرگی داغ کنید و فیله‌ها را از سمت پوست در آن قرار دهید.

ماهیتابه را کمی تکان دهید و بعد اجازه دهید تا فیله‌ها برای ۴ دقیقه سرخ و قهوه‌ای طلایی شوند.

فیله‌ها را چرخانده و بگذارید تا از طرف دیگر هم برای ۲ تا ۳ دقیقه پخته شود.

کره را در ماهیتابه بیاندازید و بگذارید تا با روغن ترکیب شود.

بگذارید تا ماهی برای ۲ تا ۳ دقیقه دیگر پخته شود، در حالیکه مدام از روغن روی ماهی می‌دهید و آن را چرب نگه می‌دارید.

آب لیمو را روی ماهی‌ها بچکانید و برای ۳۰ ثانیه دیگر بپزید.

ماهیتابه را از روی حرارت بردارید و برای ۲ دقیقه کنار بگذارید.

ماهی را در بشقاب، روی سس گوجه گیلاسی قرار دهید و با سیب زمینی کره‌ای میل کنید.

منبع: قند پهلو

برچسب ها: ماهی گوجه
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر