آسیب اپلیکیشن‌های دوست‌یابی مشخص شد

روانشناس اورلووا: سرویس‌های دوست‌یابی اعتیادآور هستند

به گزارش مجله خبری نگار، اکاترینا اورلووا، معاون مدیر موسسه روانشناسی بالینی و مددکاری اجتماعی در دانشگاه پیروگوف، به Gazeta گفت: اپلیکیشن‌ها و سرویس‌های دوست‌یابی می‌توانند تأثیر منفی بر فرد داشته باشند. آنها می‌توانند اضطراب را افزایش دهند، بر عزت نفس تأثیر منفی بگذارند و باعث اعتیاد شوند.

به گفته این روانشناس، سرویس‌های دوست‌یابی می‌توانند بر عزت نفس تأثیر منفی بگذارند و اعتیادی مشابه تله‌های دوپامین شبکه‌های اجتماعی ایجاد کنند.

این متخصص خاطرنشان کرد: «گذراندن طولانی‌مدت در شبکه‌های اجتماعی و سایت‌های دوست‌یابی به خودی خود باعث خستگی به شکل «مردزدایی» دیجیتال می‌شود. اگر بدانید چه زمانی باید دست از این کار بردارید، از بالا و پایین رفتن پرهیز کنید و این نوع ارتباط را از خود دور کنید، می‌توانید از گودال دوپامین جلوگیری کنید.»

علاوه بر این، سایت‌های همسریابی می‌توانند منجر به کاهش عزت نفس شوند. به گفته این روانشناس، افراد در سایت‌های همسریابی اغلب به عنوان «کارت»‌هایی با مجموعه‌ای از ویژگی‌ها درک می‌شوند که این امر همسریابی را به نوعی «بازار» تبدیل می‌کند.

این متخصص گفت: «در عین حال، عدم برآورده کردن انتظارات دیگران به عنوان یک شکست شخصی تعبیر می‌شود. نمی‌توان پدیده مقایسه ناخودآگاه با پروفایل‌های ایده‌آل را انکار کرد. کاربران اغلب یک نسخه «ویرایش‌شده» از خود ارائه می‌دهند که استاندارد‌های غیرواقعی از زیبایی و تقاضا را در بین جنس مخالف شکل می‌دهد. کنترل بیش از حد بر خود-ارائه‌ای و از دست دادن خودانگیختگی در ارتباطات زنده، قرار ملاقات را به استرس تبدیل می‌کند، نه لذت.»

همچنین، استفاده مداوم از چنین خدماتی می‌تواند منجر به افزایش اضطراب شود.

اورلووا خاطرنشان کرد: «اضطراب می‌تواند از جنبه‌های مختلفی، از جمله سایت‌های دوست‌یابی، ایجاد شود. از یک طرف، مرحله تعدیل و نظرات افراد آنلاین می‌تواند علت اضطراب باشد. از طرف دیگر، عامل تحریک، ارتباط با غریبه‌ای است که دلایل خاص خود را برای ارتباط دارد. برخی از ما اغلب با موقعیتی مواجه شده‌ایم که در یک سایت دوست‌یابی پیامی می‌نویسیم و در پاسخ سکوت می‌کنیم. ناشناخته‌ها، انتظارات، افکاری مانند «اگر حرف اشتباهی بزنم چه؟» - همه اینها می‌توانند به آرامی آرامش را تضعیف کنند. به این موارد، یک منبع بی‌پایان از پروفایل‌ها را اضافه کنید، جایی که هر کدام جالب‌تر از قبلی به نظر می‌رسند و حالا سرتان با این افکار می‌چرخد: «اگر کسی را که واقعاً خاص است از دست بدهم چه؟» در نتیجه، این می‌تواند بر وضعیت روانی فرد تأثیر منفی بگذارد.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری