به گزارش مجله خبری نگار، موضوع تغذیه مناسب و تأثیر آن بر اثربخشی روشهای زیبایی در دنیای مدرن به طور فزایندهای مورد توجه قرار میگیرد. این موضوع موضوع انتشار اخیر در Gazeta است که نظر تخصصی اکاترینا واسیلیوا، کاندیدای علوم پزشکی و بنیانگذار کلینیک آرتلو را ارائه میدهد.
امروزه بسیاری از افراد هنگام انتخاب روشهای زیبایی به توصیههای دوستان و آشنایان خود تکیه میکنند. با این حال، همانطور که واسیلیوا خاطرنشان میکند، نتایج یک روش مشابه میتواند در بین افراد مختلف به طور قابل توجهی متفاوت باشد. عامل کلیدی مؤثر بر اثربخشی مداخلات زیبایی، تغذیه است.
این متخصص تأکید میکند که پوست بزرگترین اندام بدن انسان است که اولین عضوی است که به هرگونه تغییر در بدن، از جمله تغذیه نامتعادل، واکنش نشان میدهد. به همین دلیل است که اگر فردی میخواهد از روشهای زیبایی حداکثر بهره را ببرد، توجه به رژیم غذایی بسیار مهم است.
واسیلیوا خاطرنشان میکند که یک رژیم غذایی کامل باید برای هر فرد منحصربهفرد باشد. هنگام تدوین آن، لازم است عوامل زیادی را در نظر گرفت: جنسیت، سن، وضعیت هورمونی، وضعیت اندامهای داخلی، برنامه روزانه و سطح فعالیت بدنی. همه این جنبهها بر میزان کالری و تعادل تغذیه تأثیر میگذارند.
اگر حداقل یکی از این عوامل طبیعی نباشد، به ناچار بر ظاهر فرد تأثیر خواهد گذاشت. پوست ممکن است رنگ و درخشندگی خود را از دست بدهد و صورت خسته به نظر برسد. علاوه بر این، حتی مدرنترین روشهای زیبایی نیز ممکن است اثر مورد انتظار را نداشته باشند.
واسیلیوا توضیح میدهد که اکثر دستگاههای زیبایی و تجهیزات لیزر با هدف تحریک فعالیت سلولی فیبروبلاستها طراحی شدهاند. این امر برای حفظ رطوبت، خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست ضروری است. با این حال، اگر بدن به دلیل تغذیه نامناسب خسته باشد، تحریک ممکن است بیاثر باشد و بیمار نتیجه مطلوب را نبیند.
این متخصص زیبایی به عنوان یک راه حل موقت، گنجاندن روشهای تحریک کلاژن در برنامه مراقبتی را پیشنهاد میکند. این میتواند به کاهش کمبودها و دستیابی به نتایج قابل مشاهده کمک کند. با این حال، واسیلیوا تأکید میکند که با یک رژیم غذایی متعادل، چنین مشکلی به هیچ وجه ایجاد نخواهد شد.
* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیهای برای درمان بیماریها عمل نمیکند.