کد مطلب: ۸۴۴۹۲۴
|
|
۲۵ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۸:۳۲

استرس در ابتدا: چگونه احساسات باعث بیماری‌های خطرناک می‌شوند

استرس در ابتدا: چگونه احساسات باعث بیماری‌های خطرناک می‌شوند
کارشناسان خاطرنشان کردند که سلامت انسان به طور مستقیم به کار هماهنگ دو سیستم تنظیمی کلیدی بدن - عصبی و هورمونی - بستگی دارد.

به گزارش مجله خبری نگار، علم مدرن تأیید می‌کند که استرس فقط یک بیماری موقت نیست، بلکه یک عامل جدی است که می‌تواند بیماری‌های جدی را "تحریک" کند. این مطلب در مصاحبه‌ای با ایزوستیا توسط ولادیمیر بلاش، دانشیار بخش استئوپاتی در دانشگاه پزشکی ایالتی شمال غربی به نام‌ای. آی. مکنیکوف، متخصص استئوپاتی و مغز و اعصاب، بیان شد.

کارشناسان خاطرنشان کردند که سلامت انسان به طور مستقیم به کار هماهنگ دو سیستم تنظیمی کلیدی بدن - عصبی و هورمونی - بستگی دارد. این متخصص تأکید کرد: «عدم تعادل در این سیستم‌ها تحت تأثیر استرس می‌تواند باعث اختلالات جدی و حتی بیماری‌های مزمن شود.»

اولگا اومانووا، روانشناس بالینی و متخصص بیوفیدبک درمانی، با این نظر موافق است. به گفته او، سیستم عصبی یک مکانیسم پیچیده است که در آن هر ساختار نقش مهمی ایفا می‌کند. این سیستم به همراه سیستم غدد درون‌ریز، فعالیت همه اندام‌ها را تنظیم می‌کند و به بدن کمک می‌کند تا با شرایط متغیر سازگار شود. به عنوان مثال، سیستم عصبی سوماتیک مسئول هماهنگی حرکات و درک محرک‌های خارجی است.

کارشناسان تأکید می‌کنند که حفظ تعادل روانی-عاطفی گامی مهم در جهت حفظ سلامت است. مطالعه مکانیسم‌های تأثیر استرس بر بدن نه تنها به درک تأثیر مخرب آن کمک می‌کند، بلکه به تدوین استراتژی‌های پیشگیری مؤثر نیز کمک می‌کند.

ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر