کد مطلب: ۸۳۶۴۳۰

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۰ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۱:۲۰

لاغری شکم وکاهش وزن با مصرف زیره سیاه

لاغری شکم وکاهش وزن با مصرف زیره سیاه

زیره سیاه می‌تواند یک کنترل‌کننده بسیار مؤثر برای پارامتر‌های موجود در خون باشد.

به گزارش مجله خبری نگار،از خواص زیره سیاه برای لاغری شکم و کاهش وزن هم می‌توان بهره برد. عصاره این ادویه شاخص توده بدنی (BMI) و درصد چربی بدن را کاهش می‌دهد.

صد‌ها سال است که زیره سیاه به سبد غذایی ساکنان آسیا و اروپا راه پیدا کرده است؛ به طوری که بسیاری از مردم از آن برای بهبود طعم انواع غذا‌ها استفاده می‌کنند. علاوه بر این، مدت‌ها است که از خواص زیره سیاه در طب سنتی برای درمان بعضی از بیماری‌ها استفاده می‌شود و همچنین طبع زیره سیاه خیلی گرم و خشک است.

زیره سیاه می‌تواند یک کنترل‌کننده بسیار مؤثر برای پارامتر‌های موجود در خون باشد. این گیاه می‌تواند قند خون را تا حد قابل توجهی کاهش دهد، فشار خون را از طریق کنترل انقباض سرخرگ‌ها تعدیل کند و سطح کلسترول خوب موجود در خون (HDL) را نیز افزایش دهد و از این طریق، مانع گرفتگی عروق و بیماری‌های قلبی نیز شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: زیره وزن

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر