کد مطلب: ۷۵۰۳۵۹
|
|
نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی
۱۹ دی ۱۴۰۳ - ۰۱:۴۵

آنتی‌پاستی گوجه فرنگی و موزارلا یک غذای خوشمزه ایتالیایی

آنتی‌پاستی گوجه فرنگی و موزارلا یک غذای خوشمزه ایتالیایی
این نوعی سوپ گرم ایتالیایی است که با پنیر و سس گوجه‌فرنگی تهیه می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار، برای تهیه آن باید ابتدا سس پاستا درست کنید و با پنیر مخلوط و سرو کنید.

تعداد: ۴ نفر

زمان تهیه: ۱۵ دقیقه

زمان پخت: ۲۰ دقیقه

مواد لازم

دو پیمانه سس پاستا

یک حبه سیر رنده شده

۲۲۵ گرم پنیر موزارلا نگینی خرد شده

یک قاشق غذاخوری روغن زیتون

¼ پیمانه برگ‌های تازه ریحان

باگت تست شده با پارمسان

طرز تهیه

۱- فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. در ظرف گرد پیرکس یک لایه سس پاستا، سیر و موزارلا بریزید. ۲۰ دقیقه بپزید تا پنیر‌ها آب شوند. آن را از فر خارج کنید و روغن زیتون بریزید. روی آن برگ‌های ریحان تازه بریزید. آنها را با نان تست با طعم پارمسان سرو کنید.

۲- برای تهیه باگت با طعم پارمسان، یک عدد باگت، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو قاشق غذاخوری پنیر پارمسان رنده شده نیاز دارید. باگت‌ها را مکعبی خرد کنید. روی آنها روغن زیتون بمالید. آنها را داخل سینی فر بچینید و یک دقیقه حرارت دهید تا برشته و طلایی شوند. روی آنها پنیر بپاشید و ۱۵ تا ۳۰ ثانیه دیگر حرارت دهید تا پنیر آب شود.

ارزش غذایی

کالری: ۴۰۵

چربی: ۱۷ گرم

کلسترول: ۴۰ میلی‌گرم

کربوهیدرات: ۴۱ گرم

پروتئین: ۱۹ گرم

سدیم: ۹۲۹ میلی‌گرم

کلسیم: ۴۹۵ میلی‌گرم

آهن: ۳ میلی‌گرم 

منبع: فوت وفن

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: سس آشپزی
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      ۳۵.۴۷°
      كمينه :۲۷.۰۹°
      بیشینه :۲۷.۰۹°
      آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۵/۰۵
      وضعيت :صاف
      سرعت باد :۳.۸۳ km/h
      رطوبت :۱۸%
      طلوع آفتاب:۰۵:۰۸:۱۵
      غروب آفتاب:۱۹:۱۳:۰۹
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث