کد مطلب: ۵۸۵۰۳۹

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۹ اسفند ۱۴۰۲ - ۱۰:۵۱

به سمت چپ بخوابیم یا راست؟

به سمت چپ بخوابیم یا راست؟

پنج دلیل علمی که می‌گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید.

به گزارش مجله خبری نگار،پنج دلیل علمی که می‌گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید

۱ - باعث تقویت سیستم لنفاوی می‌شود
۲ - باعث بهبود هضم غذا می‌شود
۳ - باعث کاهش سوزش معده می‌شود
۴ - باعث تسکین کمردرد می‌شود
۵ - خوابیدن به سمت چپ می‌تواند به روند دفع مواد زائد بدن از مغز کمک کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: خواب

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر