به گزارش مجله خبری نگار،اسموتی بستنی یک نوع نوشیدنی خوشمزه و سرد است که با هر نوع ترکیبی از میوه میتوانید آن را تهیه کنید، برای داشتن یک اسموتی میوهای جذاب میتوانید هر بار یک میوه را برای تهیه امتحان کنید و حتی از ترکیب چند میوه نیز میتوانید لذت ببرید. این نوشیدنی که اغلب در کافهها و رستورانها به عنوان دسر سرو میشود و میتوان آن را به صورت خانگی نیز تهیه کنید و با نوشیدن آن مواد مغذی بدن خود را تامین کنید. در بخش آشپزی امروزعلاوه بر طرز تهیه اسموتی بستنی، نکات مهم و فوت و فن تهیه آن را آورده ایم که خواهید خواند. با ما همراه باشید.
*میوه خرد شده ۲ پیمانه
*بستنی ۱ پیمانه
*شیر پرچرب ۱ پیمانه
*وانیل به مقدار کم
تمام میوههای انتخابی را شسته، تمیز و خرد میکنیم.
تمامی مواد را همراه با میوههای خرد شده درون میکسر ریخته و ۳۰ دقیقهای روی دور تند نگه میداریم.
بعد از گذشتن این مدت اسموتی را درون لیوان سرو ریخته و درون یخچال قرار میدهیم تا خنک شود.
اسموتیها را با تکههای میوه و یا برگ نعناع تزئین میکنیم و مینوشیم.
*برای ساخت اسموتی بستنی حتما از میوههای سالم تازه و یا یخ زده استفاده کنید.
*در صورتی که میوههای شما یخ زده بودند دیگر نیازی به اضافه کردن یخ و قرار دادن لیوانها درون یخچال نیست.
*بعد از تهیه اسموتی بستنی، آن را در همان لیوانهایی که در یخچال قرار داده اید، سرو کنید.
*میتوانید با تزئین لیوان با میوههای تازه و سس شکلات اسموتی خود را جذابتر کنید.
*هر نوع میوهای که مورد پسندتان است را میتوانید انتخاب کنید.
*اسموتی را با شیر پرچرب نیز میتوانید تهیه کنید.
منبع:سلام دنیا