علت تردید و دودلی در ازدواج چیست؟ بررسی راه حل‌های کاهش آن

به گزارش مجله خبری نگار، به طور کل اگر این تردید و دودلی زیاد از حد نباشد، غیر طبیعی نخواهد بود. اما اگر باعث آزار و اذیت شما شود، پیشنهاد می‌شود که با یک مشاور صحبت کنید. اما چرا دودلی و تردید در ازدواج به وجود می‌آید؟

۱- مشکل در قبول مسئولیت پذیری

خیلی از آدم‌ها از شروع و ادامه دادن به راهی که تا حالا نرفته اند، دوری می‌کنند. چرا که باعث استرس و اضطراب آن‌ها می‌شود. این امر خود موجب دو دلی و تردید در ازدواج می‌شود. خیلی از مواردی که پیش می‌آید، تردید در ادامه رابطه است که آیا شریک زندگی آن‌ها همیشه با آن‌ها خوشحال خواهند بود؟ و یا از مسئولیت یک زندگی مستقل با شریک زندگی خود می‌ترسند.

در هر صورت انسان هنگامی که با یک موقعیت تازه مواجه می‌شود و از مسئولیت‌های این موقعیت با خبر می‌شود، امکان دارد که بترسد و این ترس حدودا منطقی و طبیعی است. شما باید با فرد مقابل خود درباره این مسئولیت‌ها صحبت کنید و به این باور برسید که در زندگی تنها نیستید و همه بار مسئولیت زندگی روی دوش شما نخواهد بود.

۲- دغدغه‌های مالی

دغدغه‌های مالی و مسائل مالی همیشه یکی از عوامل و دلایلی بوده است که جوانان را برای اقدام به ازدواج می‌ترساند. در هر صورت برای گذران زندگی افراد نیاز به یک ثبات مالی دارند که بدانند آینده آن‌ها تامین می‌شود. خانواده‌ها نیز درباره آینده فرزند دخترشان نگران هستند و این نگرانی قابل درک است.

در نتیجه بسیاری از جوانان به خصوص آقایان جوان حتی با وجود پیدا کردن فرد مناسب و گزینه‌ای که می‌خواهند، باز هم دودل می‌باشند. اصولا مسائل مالی مورد کم اهمیتی در زندگی نیست، ولی همه چیز هم نیست.

۳- بی اعتمادی نسبت به فرد مقابل

امروزه شاهد طلاق‌ها و خیانت‌های بسیاری بوده ایم، این امر باعث شده افراد نسبت به فرد مقابل خود بی اعتماد باشند و دچار دودلی و تردید در ازدواج شوند و از طلاق و خیانت هراس داشته باشند.

به هر حال این طبیعی است که وقتی فرد شاهد تجربه‌های ناموفق بوده و یا حتی بدتر خود یک تجربه ناموفق داشته است، نسبت به ازدواج تردید داشته باشد. زیرا با این تصور که آن‌ها هم احتمال دارد، دچار این مشکلات شوند، از ازدواج به طور ناخودآگاه و خودآگاه دوری می‌کنند و با بهانه‌های متعدد ازدواج خود را به تعویق می‌اندازند.

۴- نداشتن اهداف و راه مشترک

برای زندگی مشترک، اهداف مشترک کمک کننده هستند. این که شما بچه دوست دارید، ولی شریک شما دوست ندارد و یا دوست دارید که دور از خانواده زندگی کنید، ولی شریک شما دوست دارد که با خانواده خود زندگی کند. این‌ها قسمتی از مسائلی است که در صورت نداشتن اهداف و راه مشترک پیش می‌آید، اما به این منظور نیست که رابطه افراد تمام شده است و دیگر هیچ راه نجاتی برای این رابطه وجود نداشته باشد.

همیشه یک شکی باقی است که می‌توان با فرد بهتری ازدواج کرد، اما شک نکنید که انتخاب الان شما بهترین انتخاب است و اکنون هنگام ایجاد تغییر و بهتر کردن رابطه است.

۵- تردید به خاطر انتخاب شریک زندگی مناسب

انتخاب کردن همیشه یکی از مسائلی است که افراد در زندگی با آن مواجه می‌شوند. برای انتخاب یک فرد مناسب نیاز است که با آن فرد آشنایی پیدا کنید. هیچ عجله‌ای در شناخت فرد مقابل خود انجام ندهید. برای شناخت یک فرد حداقل ۶ ماه به خود زمان دهید.

اگر اطرافیان در انتخاب به شما فشار آوردند، برای آن‌ها به طور منطقی توضیح دهید که برای انتخاب یک فرد در تمام طول زندگی خود، چند ماه زمان زیادی نیست. برای شناخت یک فرد و شناخت خودتان به آن فرد به خودتان زمان دهید و پس از گذر این زمان آن موقع تصمیم بگیرید.

۶- ارزش‌های متفاوت

یکی از مسائلی که شدیدا در زندگی زناشویی تاثیر می‌گذارد و باعث دو دلی و تردید در ازدواج می‌باشد، ارزش‌ها هستند. این که ارزش‌های فرد مقابل با ارزش‌های شما متفاوت باشد، در صورتی که در تضاد و تناقض هم نباشند، مشکلی ایجاد نمی‌کند. ارزش‌های مشترک باعث ایجاد سازگاری و ارزش‌های در تضاد، باعث کشمکش‌های متفاوت می‌شوند.

بهترین کار برای جلوگیری از این موضوعات، سنجیدن ارزش‌هایی است که فرد مقابل به آن‌ها پایبند است. این ارزش‌ها در طول زمان کاملا مشخص می‌شوند و حتی اگر با صحبت کردن درباره آن‌ها خیالتان آسوده نشد، می‌توانید به خود زمان دهید تا ارزش‌های فرد مقابل را بشناسید.

شاید برای شما خانواده با ارزش‌ترین موضوع باشد و برای فرد مقابل، کار و شغلش مهم‌ترین ارزش زندگی اش باشد. در نتیجه باعث مسائلی خواهد شد که باعث آزار شما خواهد بود. اما برای این مسائل نگران نباشید و از ازدواج دوری نکنید. به طور کامل نمی‌توان گفت که صد در صد فردی پیدا می‌شود که تمامی ارزش‌های شما را داشته و ارزش‌ها بین شما مشترک باشد. اما با شناخت درست فردی را می‌توان انتخاب کرد که در زندگی به مشکل بر نخورد.

۷- نداشتن تفاهم اخلاقی

ترس از نداشتن اخلاق‌های مشابه نیز حدودا منطقی است. فردی که همیشه خوشحال است و می‌خندد و دنبال تفریح است، با فردی که بیشتر اوقات اخمو است و آنچنان وقتی برای تفریح نمی‌گذارد، قطعا در زندگی، با هم به مشکلاتی بر خواهند خورد و یا جر و بحث خواهند داشت و به طور کلی هارمونی خوبی با هم نخواهند داشت.

به روحیه خود و فرد مقابل دقت کنید، شاید شما بتوانید با فردی که شبیه شما نیست، ولی در تضاد اخلاق شما نیز قرار ندارد، ازدواج کنید. ولی در ازدواج دنبال نقطه مقابل خود نباشید. درک متقابل در زندگی مشترک بسیار مهم می‌باشد.

بهترین راه حل دودلی و تردید در ازدواج چیست؟

چگونه دو دلی و تردید در ازدواج را از بین ببریم؟ برای کاهش تردید و از بین بردن آن راه حل‌های متفاوتی گفته می‌شود که بهترین راه حل‌ها خلوت کردن با خود، مشورت با افراد درست و صحبت با فرد مقابل می‌باشد.

۱- خلوت کردن با خود

گاهی اوقات نیاز است که افراد با خود خلوت کنند و در تنهایی به مسائلی که باعث دو دلی و تردید در ازدواج آن‌ها شده است، فکر کنند. در این مواقع نیاز است که به خود زمان دهند تا منشا این تردید‌ها را پیدا کنند. حال می‌توان این زمان را در ورزش کردن، پیاده روی و یا مسافرت کوتاه گذراند.

گاهی اوقات آن که به خود زمان دهید تا احساسات و اخلاقیات فرد مقابل را درک کنید، بسیار کارآمد و مفید است. در این راستا می‌توانید، مسائلی را که باعث تردید در شما شده است را کنکاش کنید و دست به حل آن‌ها بزنید. ممکن است در طول این زمان، یادداشت کردن و یا نوشتن، به درک مسائل بیشتر کمک کند و روش خوبی باشد.

۲- مشورت با افراد درست

هنگامی که با افراد درست درباره تردید‌هایی که دارید صحبت کنید، می‌تواند برای شما مفید واقع شود. اگر شما در زندگی فردی را دارید که احساس می‌کنید می‌توانید که به او اعتماد کنید و از صمیم قلب با او احساس راحتی می‌کنید، حس می‌کنید که او همیشه خیر شما را می‌خواهد، با او صحبت کنید و مشورت‌های او را گوش کنید.

اگر احساس می‌کنید که نیاز دارید با کسی درباره دو دلی و تردید در ازدواج خود حرف بزنید، ولی فردی را مد نظر نداشتید، می‌توانید با یک مشاوره ازدواج یا روانشناس در این زمینه‌ها صحبت کنید و از او مشاوره بخواهید. حال شخصی که مد نظر شما می‌باشد، می‌تواند دوست یا خانواده شما و حتی مشاور باشد.

پیشنهاد می‌شود که در چنین شرایطی با مشاوره قبل از ازدواج و یا به طور کل مشاور و روانشناس صحبت کنید، تجربه و تخصصی که یک روانشناس دارد، به شما کمک خواهد کرد تا با تردید‌ها و دودلی‌های خود کنار بیایید و آن‌ها را رفع کنید. مشاور از منظری که شما را قضاوت نمی‌کند و تک بعدی به مسائل نگاه نمی‌کند، می‌تواند مفید واقع شود.

۳- صحبت با فرد مقابل

یکی از مواردی که می‌تواند به شما در رفع دودلی و تردید در ازدواج کمک کند، صحبت کردن و حرف زدن با فرد مقابلی است که قصد ازدواج با آن را دارید. شاید گمان کنید که منطقی نباشد، درباره تردید و دودلی که دارید با فرد مقابل صحبت کنید و منطق و ذهن شما از این کار جلوگیری کند.

شاید این احساس را داشته باشید که این کار به شدت ریسک پذیر است. صحبت درباره چیز‌های ناخوشایندی که شاید طرف مقابل را آزرده کند و شاید به طور کل وضعیتی که دارید را به هم بریزد. اما اگر به صورت درست، حال و وضعیت خود را توضیح دهید، امکان به هم ریختن وضعیت و ایجاد آشفتگی وجود ندارد.

به هر حال این حق هر دو طرف است که احساسات خود را بیان کنند و نگرانی خود را ابراز کنند. تا وقتی درباره تردید‌ها و دودلی‌ها و نگرانی‌های خود با فرد مقابل خود سخن نگویید، چه گونه می‌خواهید به طور مشترک زندگی کنید و مشترکا مشکلات را حل کنید.

به طور کل شاید تردید و دودلی حس خوب و پسندیده‌ای نباشد، اما حس غیرطبیعی نیست. صحبت درباره این موارد شاید افراد را عصبی و آسیب پذیر کند، اما در عین حال می‌تواند یک راه خوب و مفید برای پذیرش آن‌ها و نشان دادن مشکلات و رفع آن‌ها باشد.

در نظر داشته باشید که به هنگام گفتن تردید و دودلی‌های خود، به صورتی صحبت نکنید که فرد احساس کند، مشکل از او می‌باشد. در حالی که این تردید و دودلی قبل ازدواج منطقی است و برای هر فردی امکان دارد، پیش آید. شما نباید با فرد مقابل به طوری رفتار کنید که احساس کند از او دارید انتقاد می‌کنید. طوری رفتار کنید که متوجه شود، به او اهمیت می‌دهید و قصد دارید که با اطمینان خاطر دست به انتخاب و شروع زندگی بزنید.

آیا تردید داشتن در ازدواج غیر منطقی و غیر طبیعی است؟

به طور کل اگر این تردید و دودلی زیاد از حد نباشد، غیر طبیعی نخواهد بود. اما اگر باعث آزار و اذیت شما شود، پیشنهاد می‌شود که با یک مشاور صحبت کنید.

برای ازدواج با چه کسی مشورت کنم؟

بیشتر افراد با خانواده خود به خصوص مادر خانواده در زمینه ازدواج، مشورت می‌کنند. اما بهترین فرد، فردی است که تخصص و تجربه کافی برای مشاوره دادن دارد و بتواند به افراد کمک کند.

برای رفع دودلی و تردید چه باید کرد؟

بهترین کار برای رفع دودلی و تردید در ازدواج این است که به خود و فرد مقابل زمان کافی دهید تا یکدیگر را به خوبی بشناسید.

منبع: روان‌آرام