۵ حقیقت در مورد بیماری‌های مزمن که برای جلوگیری از عوارض جدی باید بدانید

به گزارش مجله خبری نگار، بسیاری از افراد از بیماری‌های مزمنی رنج می‌برند که علائم زیادی نشان نمی‌دهند و جدی به نظر نمی‌رسند، اما می‌توانند به مشکلات بزرگی تبدیل شوند. بنابراین، نزدیکان آنها باید هوشیار باشند و تلاش کنند تا آنچه را که آنها تجربه می‌کنند درک کنند تا زندگی آنها آسان‌تر شود. در مورد تفاوت بین بیماری‌های مزمن و

حاد، دکتر سامیت نیگام، پزشک عمومی در بیمارستان صحرا لکنو، توضیح داد که بیماری‌های حاد مواردی هستند که به طور ناگهانی رخ می‌دهند، مانند عفونت‌های ویروسی، تب، مالاریا و غیره. با این حال، بیماری‌های مزمن و بیماری‌های طولانی مدت به تدریج با گذشت زمان علائم ایجاد می‌کنند. مشکلات مزمن نیز با گذشت زمان بدتر می‌شوند و شدیدتر می‌شوند، مانند کووید-۱۹. طبق گفته وب‌سایت تخصصی پزشکی "onlymyhealth"، بیماری‌های حاد یا مزمن با مدت و نوع درمان و مدت زمان بیماری تعیین می‌شوند.

دکتر نیگام پنج واقعیت کلیدی را که مردم باید در مورد بیماری‌های مزمن بدانند، شناسایی کرد:

۱. علائم غیرمنتظره بعید است

بیماری‌های مزمن طولانی‌مدت هستند و افراد برای مشکل زمینه‌ای تحت درمان قرار می‌گیرند. بنابراین، اغلب علائم واضحی برای شناسایی مشکل سلامتی وجود ندارد، اما بسته به بیماری خاص، می‌توانند شدید باشند. یک مثال رایج آسم است؛ این یک بیماری مزمن است که علائم آن معمولاً تا زمانی که مشکلات ایجاد نشوند، ظاهر نمی‌شوند. اطرافیان آنها باید درک کنند که ممکن است برای مدیریت و زندگی با بیماری‌های مزمن به حمایت نیاز داشته باشند.

۲. یک بیماری مزمن فقط یک بیماری درک شده نیست

بسیاری از مردم تصور می‌کنند که بیماری‌های مزمن صرفاً یک بیماری درک شده هستند، که نادرست است. هیچ کس دوست ندارد در هر زمانی احساس ناخوشی یا ناراحتی از مشکلات سلامتی داشته باشد. بنابراین، کسی که بیماری مزمن دارد تظاهر نمی‌کند؛ آنها به طور فعال سعی می‌کنند نگرانی‌های خود را بیان کنند. مطالعات تأیید کرده‌اند که افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن نیاز به توجه بیشتری به رژیم غذایی، روال‌ها و سبک زندگی خود دارند. آنها همچنین تمایل دارند اضطراب بیشتری نسبت به یک فرد سالم معمولی تجربه کنند.

۳. بیماری‌های مزمن سبک زندگی را تغییر می‌دهند

بیماری‌های مزمن می‌توانند ماه‌ها یا سال‌ها ادامه داشته باشند و در نتیجه بسیاری از عادات فرد تغییر می‌کند. گاهی اوقات، آنها دیگر نمی‌توانند وعده‌های غذایی مورد علاقه خود را بخورند، به ورزش‌های ماجراجویانه بروند، در فعالیت‌های اجتماعی شرکت کنند و غیره. بنابراین، به جای اجتناب از آنها، سعی کنید افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن را در زندگی خود بگنجانید. آرتریت روماتوئید می‌تواند مثال خوبی باشد، زیرا فرد ممکن است به مرور زمان قدرت و توانایی راه رفتن صحیح را از دست بدهد، بنابراین توصیه می‌شود از آنها در سبک زندگی‌شان حمایت و کمک کنید.

۴. هیچ دو تجربه‌ای با بیماری‌های مزمن یکسان نیستند

هر بیماری نیاز به درمان متفاوتی دارد. این بدان معنا نیست که افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن باید مانند دیگران درمان شوند. طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و اختلالات مزمن با علائم و مشکلات متنوع وجود دارد که نیاز به درک دقیق دارند. شما نمی‌توانید فردی را که مبتلا به بیماری التهابی روده است، مانند فردی که دیابت نوع ۲ دارد، درمان کنید. واقعیت این است که بیماری‌های مزمن غیرقابل پیش‌بینی هستند و گاهی اوقات می‌توانند ناامیدکننده باشند.

۵. بیماری‌های مزمن با سایر مشکلات سلامتی مرتبط هستند

در بیشتر موارد، افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن با سایر مشکلات سلامتی نیز مرتبط هستند؛ و اگر اینطور نباشد، احتمال ابتلا به سایر مشکلات سلامتی نیز در آنها بیشتر است. به عنوان مثال، اگر فردی مبتلا به HIV/AIDS باشد که یک بیماری مزمن است، خطر ابتلا به سل افزایش می‌یابد. این به دلیل سیستم ایمنی ضعیف است که منجر به ضعف سلامتی می‌شود. به طور مشابه، سایر بیماری‌های مزمن نیز با سایر بیماری‌های مرتبط هستند و خطر ابتلا به آنها را افزایش می‌دهند.