یک عامل خطر برای بیماری قلبی که کمتر از حد واقعی تخمین زده می‌شود، شناسایی شد

اختلالات خواب نقش مهمی در ایجاد بیماری‌های قلبی عروقی دارند

به گزارش مجله خبری نگار، محققان دانشکده پزشکی ییل اظهار داشته‌اند که اختلالات خواب ممکن است نقش بسیار مهم‌تری در ایجاد بیماری‌های قلبی عروقی نسبت به آنچه معمولاً تصور می‌شود، داشته باشند. این مطالعه در مجله انجمن قلب آمریکا (JAHA) منتشر شده است.

دانشمندان داده‌های نزدیک به ۱ میلیون کهنه سرباز آمریکایی را پس از ۱۱ سپتامبر تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند افرادی که همزمان از بی‌خوابی و آپنه انسدادی خواب رنج می‌برند، در مقایسه با افرادی که فقط یکی از این بیماری‌ها را تجربه می‌کنند، خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی به طور قابل توجهی بالاتر است. این ترکیب به عنوان COMISA (بی‌خوابی و آپنه خواب همزمان) شناخته می‌شود.

آلیسون گافی، نویسنده اول این مطالعه و دانشیار قلب و عروق در دانشگاه ییل، خاطرنشان کرد: «ما زمان بسیار زیادی را صرف درمان بیماری‌های قلبی عروقی تثبیت‌شده می‌کنیم، اما توجه بسیار کمتری به عوامل خطر اولیه و قابل اصلاح داریم.» به گفته او، اختلالات خواب اغلب به عنوان یک مشکل ثانویه در نظر گرفته می‌شوند.

بی‌خوابی باعث می‌شود که به خواب رفتن و در خواب ماندن دشوار شود، در حالی که آپنه خواب شامل مکث‌های مکرر در تنفس در طول شب است. اگرچه این دو بیماری معمولاً جداگانه تشخیص داده و درمان می‌شوند، اما در عمل اغلب با هم وجود دارند. گافی توضیح داد: «این بیماری‌ها به طور مسالمت‌آمیزی در کنار هم وجود ندارند. درمان یکی بدون پرداختن به دیگری مانند نجات قایق بدون رفع نشتی است.»

ارتباط با قلب با این واقعیت توضیح داده می‌شود که در طول خواب، سیستم قلبی عروقی "دوباره راه‌اندازی" می‌شود: فشار خون کاهش می‌یابد، ضربان قلب تثبیت می‌شود و رگ‌های خونی ترمیم می‌شوند. بیدار شدن‌های مکرر، کوتاه شدن مدت خواب یا دوره‌های آپنه، بدن را از این زمان بازیابی محروم می‌کند.

آندری زینکوک، متخصص طب خواب و نویسنده ارشد این مقاله، افزود: «خواب بر تمام جنبه‌های زندگی ما تأثیر می‌گذارد، اما تأثیر آن اغلب دست کم گرفته می‌شود.»

محققان اصرار دارند که کیفیت خواب به طور منظم مانند فشار خون، کلسترول یا قند خون ارزیابی شود. از آنجایی که اختلالات خواب شایع، قابل تشخیص و درمان هستند، تشخیص زودهنگام آنها می‌تواند خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری