متخصصان سلامت: علائم روی پا‌ها ممکن است نشان‌دهنده بیماری قلبی باشد

به گزارش مجله خبری نگار، این بیماری‌ها شامل بیماری‌هایی می‌شوند که بر قلب و سیستم گردش خون تأثیر می‌گذارند، مانند سکته مغزی، بیماری عروق کرونر و نارسایی قلبی. گاهی اوقات، این بیماری‌ها ممکن است تا زمانی که به طور قابل توجهی پیشرفت نکرده‌اند، هیچ علامت یا نشانه‌ای از خود نشان ندهند و منجر به اصطلاح "قاتل خاموش" شوند.

بسیاری از ما با برخی از علائم رایج‌تر، مانند درد قفسه سینه، آشنا هستیم. با این حال، برخی دیگر کمتر شناخته شده و کمتر آشکار هستند.

به گفته برخی از کارشناسان سلامت، علائم هشدار دهنده خاصی از بیماری قلبی عروقی می‌تواند در پا‌ها ظاهر شود.

به طور خاص‌تر، این علائم شاخص‌های واضحی از بیماری شریان محیطی (PAD) هستند، یک بیماری قلبی عروقی شایع که در آن تجمع رسوبات چربی در شریان‌ها، جریان خون به عضلات پا را محدود می‌کند.

کلینیک کلیولند توضیح می‌دهد که "درد سوزشی" در پا‌ها و انگشتان پا در حالت استراحت می‌تواند نشانه PAD باشد.

این به احتمال زیاد در شب هنگام دراز کشیدن در رختخواب رخ می‌دهد. همچنین ممکن است زخم‌هایی روی انگشتان پا داشته باشید که بهبود نمی‌یابند و همچنین احساس کنید که پوست شما در لمس سرد است.

با این حال، اولین علامت اغلب درد، گرفتگی یا ناراحتی در پا‌ها یا باسن شما است که هنگام فعالیت رخ می‌دهد.

علائم اصلی بیماری شریان محیطی عبارتند از:

سردی در ساق پا یا پا، به خصوص در مقایسه با ساق یا پای دیگر؛ بی‌حسی یا ضعف در پا؛ فقدان نبض در پا‌ها یا کف پا، یا نبض ضعیف در آنها؛ گرفتگی‌های دردناک در عضلات لگن، ران یا ساق پا، یا یکی از آنها، پس از فعالیت‌های خاصی مانند پیاده‌روی یا بالا رفتن از پله‌ها؛ پوست براق روی پا‌ها؛ تغییر در رنگ پوست پا‌ها؛ رشد آهسته ناخن پا؛ زخم‌هایی که روی انگشتان پا، پا یا ساق پا بهبود نمی‌یابند؛ درد هنگام استفاده از بازوها، مانند گرفتگی‌های دردناک و آزاردهنده هنگام بافتن، نوشتن یا انجام سایر کار‌های دستی؛ اختلال نعوظ؛ و ریزش مو در پا‌ها یا رشد آهسته مو.

علائم بیماری شریان محیطی اغلب به آرامی و با گذشت زمان ایجاد می‌شوند. اگر به سرعت پیشرفت کند یا ناگهان بدتر شود، می‌تواند نشانه یک مشکل جدی باشد که نیاز به درمان فوری دارد.

تشخیص زودهنگام بیماری شریان محیطی (PAD) برای شروع درمان‌های مناسب قبل از اینکه بیماری به اندازه‌ای شدید شود که منجر به عوارضی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی شود، بسیار مهم است.

در موارد شدید، PAD ممکن است نیاز به قطع عضو داشته باشد، اما در صورت درمان سریع، این امر ضروری نیست.

برای کاهش خطر ابتلا به PAD، متخصصان موارد زیر را توصیه می‌کنند:

ورزش منظم، عدم استعمال دخانیات، داشتن رژیم غذایی سالم، کاهش وزن در صورت اضافه وزن یا چاقی

و تعدیل مصرف الکل.