یک متخصص تغذیه، افسانه رایج در مورد گندم سیاه را رد کرد

متخصص تغذیه کورولوا: گندم سیاه از دندان‌های شما در برابر بیماری‌های دندانی محافظت نمی‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار، مارگاریتا کورولوا، متخصص تغذیه، به رادیو ۱ گفت که در واقع، گندم سیاه و سیب‌زمینی درمان قطعی مشکلات دندان نیستند. او خاطرنشان کرد که اگرچه این غذا‌ها واقعاً برای بدن مفید هستند، اما اگر فرد بهداشت دهان و دندان را رعایت نکند و به دندانپزشک مراجعه نکند، دندان‌ها را نجات نمی‌دهند.

کورولوا تأکید کرد: «یک دندانپزشک می‌تواند با اطمینان در مورد فواید این محصولات برای دندان‌ها و لثه‌هایتان به شما بگوید. [اگر در دهان خود مشکلی دارید]، باید علت اصلی آسیب‌شناسی دندان، لثه یا غشای مخاطی مشخص شود.»

او معتقد است که تغذیه نقش کلیدی در سلامت دندان‌ها دارد، اما غذا‌های خاص به تنهایی نمی‌توانند تمام مواد مغذی لازم را فراهم کنند. او افزود که یک رویکرد جامع - یک رژیم غذایی متعادل، معاینات به موقع دندانپزشکی و بهداشت مناسب - کلید دستیابی به یک لبخند زیبا است.

پیش از این، جراح الکساندر اومنوف اظهار داشت که مصرف بیش از حد تخمه آفتابگردان پوست‌کنده می‌تواند منجر به گاستریت یا سندرم روده تحریک‌پذیر شود. با این حال، او این افسانه را که تخمه آفتابگردان پوست‌کنده می‌تواند باعث آپاندیسیت شود، رد کرد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری