۱۴ آبان ۱۴۰۵
اخبار پزشکی سلامت
به گزارش مجله خبری نگار،سوپ جو
جو پوست گرفته: در حدود نیم پیمانه (۱۰۰ گرم)
آب گوشت بدون چربی: پنج تا شش پیمانه
هویج رنده شده: دو تا سه قاشق سوپ خوری
خامه: ۱۰۰ گرم
سس سفید غلیظ: دو پیمانه
نمک و فلفل: به مقدار لازم
بهتر است جو را بعد از شستن یک یا دو ساعت خیس کنیم تا زودتر بپزد. بعد جو را با آب گوشت میگذاریم بپزد و کاملا لعاب بیاندازد. سپس هویج را به آن اضافه میکنیم. بعد از چند جوش خوردن که هویج پخته شد سس سفید را داخل سوپ میریزیم و میگذاریم سوپ آهسته بجوشد و کمی غلیظ شود. سوپ شما آماده است آن را در سوپ خوری میریزیم و خامه را به آن اضافه میکنیم. میتوانید برای تزئین کمی هم جعفری خرد شده روی آن بریزید.
منبع: کاویاب