۵ عادتی که می‌توانند باعث سرطان شوند، شناسایی شدند

دانشمندان انجمن سرطان آمریکا در آتلانتا ارتباطی بین عادات به ظاهر بی‌ضرر انسان و میزان ابتلا به سرطان کشف کرده‌اند. پورتال Medlinks در مورد نتایج این مطالعه گزارش می‌دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان انجمن سرطان آمریکا در آتلانتا ارتباطی بین عادات به ظاهر بی‌ضرر انسان و میزان ابتلا به سرطان کشف کرده‌اند. پورتال Medlinks در مورد نتایج این مطالعه گزارش می‌دهد.

خطر ابتلا به سرطان مری و دهان در کسانی که نوشیدنی‌ها و آبگوشت‌هایی با دمای بالاتر از ۶۰ درجه سانتیگراد (۱۴۰ درجه فارنهایت) را ترجیح می‌دهند، به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. بنابراین، متخصصان انکولوژی توصیه می‌کنند نوشیدنی‌های داغ را قبل از نوشیدن خنک کنید و متخصصان حتی دمای ۴۰ درجه سانتیگراد (۱۰۴ درجه فارنهایت) را دمای مطلوب برای چای می‌دانند.

به گفته متخصصان سرطان، دومین عادت مضر، نوشیدن قهوه یا چای با معده خالی در صبح است. علاوه بر این، دانشمندان آمریکایی گنجاندن پنیر و گوشت در رژیم غذایی را با افزایش چهار برابری خطر ابتلا به سرطان دستگاه گوارش مرتبط می‌دانند.

به گفته متخصصان سرطان، بیدار ماندن در شب خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد. دانشمندان این موضوع را به کمبود هورمون ملاتونین نسبت می‌دهند، هورمونی که مسئول ریتم‌های شبانه‌روزی طبیعی است و برای تولید طبیعی خود به استراحت کافی در شب نیاز دارد.

متخصصان انکولوژی همچنین در مورد خطرات عاداتی که به درستی مضر تلقی می‌شوند برای سلامت انسان هشدار می‌دهند. شایع‌ترین علل تومور‌های بدخیم در ریه‌ها و لوزالمعده سیگار کشیدن است، در حالی که سرطان اولیه کبد اغلب در اثر سوء مصرف الکل ایجاد می‌شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری