مطالعه: شیردهی خطر افسردگی را در مادران کاهش می‌دهد

یک مطالعه علمی انجام شده در ایرلند نشان داده است که شیردهی احتمال ابتلای مادران به افسردگی را در مراحل بعدی زندگی باروری خود کاهش می‌دهد. این مطالعه که

به گزارش مجله خبری نگار، به رهبری محقق کاترین مک‌نیستری از بیمارستان ملی زایمان در دوبلین انجام شد، رابطه بین شیردهی و میزان افسردگی و اضطراب را در زنان از اواسط سی سالگی تا یائسگی به مدت ده سال دنبال کرد.

این مطالعه شامل ۱۶۸ زن بود که سلامت جسمی و روانی آنها به مدت ده سال تحت نظر بود.

نتایج نشان داد که ۱۲۲ شرکت‌کننده یا ۷۲.۶٪، فرزندان خود را با شیر مادر تغذیه می‌کردند و میانگین مدت شیردهی انحصاری ۵.۵ هفته بود. ۳۷.۵٪ از شرکت‌کنندگان به مدت یک سال یا بیشتر به شیردهی ادامه دادند.

داده‌ها نشان داد که ۱۳.۱٪ از شرکت‌کنندگان علائم افسردگی را تجربه کردند، در حالی که ۲۰.۸٪ در طول دوره پیگیری از علائم اضطراب رنج می‌بردند.

این مطالعه همچنین همبستگی واضحی بین شیردهی و میزان پایین‌تر افسردگی و اضطراب نشان داد و خاطرنشان کرد که مدت زمان طولانی‌تر شیردهی حتی بیشتر در کاهش خطر افسردگی نقش داشته است.

وب‌سایت تحقیقات علمی «هلث دی» به نقل از پزشکانی که در این مطالعه مشارکت داشتند، تأیید کرد که این نتایج که برای اولین بار در این گروه سنی ثبت می‌شوند، توصیه‌های پزشکی مبنی بر اینکه تغذیه با شیر مادر به دلیل مزایای سلامتی و روانی که برای مادر و فرزند دارد، بهترین گزینه برای تغذیه نوزاد است را تقویت می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری