آمار تکان دهنده از تعداد مبتلایان به دیابت در تونس

دکتر ابتسام بن ناصر، استاد غدد درون ریز و دیابت در بیمارستان چارلز نیکول و عضو انجمن غدد درون ریز و دیابت تونس، نسبت به افزایش نگران کننده بیماری‌های مزمن در تونس هشدار داد.

به گزارش مجله خبری نگار، ابتسام بن نصیف تأکید کرد که این اعداد نگران‌کننده شده‌اند و یک چالش واقعی برای سلامت کشور ایجاد می‌کنند، زیرا آخرین آمار نشان می‌دهد که از هر چهار تونسی، یک نفر به دیابت مبتلا است.

داده‌ها نشان می‌دهد که دیابت به سرعت در حال گسترش است، زیرا مطالعه ملی سلامت تونسی‌های بالای ۱۵ سال که توسط مؤسسه ملی بهداشت در سال ۲۰۱۶ منتشر شد، نشان داد که از هر پنج تونسی، یک نفر دیابتی است.

حتی نگران‌کننده‌تر این است که نیمی از افراد آلوده از بیماری خود بی‌اطلاع بودند، که دیابت را به یک "بیماری خاموش" تبدیل می‌کند که بدون علائم واضح بروز می‌کند، اما علت اصلی نارسایی کلیه و از دست دادن بینایی است و همچنین با میزان بالای مرگ زودرس مرتبط است.

اعداد به همین جا ختم نشد. آخرین آماری که در سال ۲۰۲۳ توسط انجمن تونسی مطالعه و تحقیق در مورد تصلب شرایین منتشر شد، نشان داد که این میزان به یک چهارم تونسی‌های مبتلا به دیابت افزایش یافته است که نشان دهنده یک روند صعودی نگران کننده است.

شیوع دیابت به دلیل عوامل مختلفی است که در درجه اول ژنتیک، همراه با چاقی، کمبود فعالیت بدنی، سبک زندگی ناسالم و مصرف غذا‌های سرشار از قند و چربی، از عوامل اصلی آن هستند.

این موضوع در کاهش میانگین سن شروع بیماری به ۴۰ سال، پس از حدود ۴۵ سال، منعکس شد.

در این زمینه، دکتر بن نصیف بر اهمیت پیشگیری تأکید کرد و کنترل وزن را گامی کلیدی دانست، زیرا مطالعات نشان می‌دهد که کاهش ده کیلوگرم وزن می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.

همچنین خواستار انجام فعالیت بدنی منظم، حتی اگر فقط ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز باشد، علاوه بر پیروی از یک رژیم غذایی متعادل مبتنی بر افزایش مصرف غلات کامل، سبزیجات و پروتئین‌ها و کاهش مصرف قند‌های زودجذب، شیرینی‌ها، نوشابه‌ها و غذا‌های فرآوری شده شد.

او خاطرنشان کرد که این اعداد تکان‌دهنده هستند، اما در عین حال فریاد روشنی برای اقدام هستند، قبل از اینکه بیماری‌های مزمن به باری سنگین بر دوش افراد و سیستم سلامت تبدیل شوند.

فشار خون و چاقی رو به افزایش است

به موازات این، سایر بیماری‌های مزمن مانند فشار خون بالا که طبق یک مطالعه در سال ۲۰۱۶، ۲۸.۷ درصد از تونسی‌ها را تحت تأثیر قرار داده است، رو به وخامت هستند.

چاقی نیز یک شاخص جدی است، زیرا ۲۶٪ از بزرگسالان و ۱۷٪ از کل کودکان در تونس را تحت تأثیر قرار می‌دهد که نشانه‌ای آشکار از تغییر سبک زندگی و رژیم‌های غذایی است.

منبع: «موزائیک»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری