توانمندسازی و ارتقاء سلامت روان معلولان ورزشکار راهکار‌های مختلفی دارد که در صورت توجه به آن سلامت جسمی، روحی و زمینه‌های شکوفایی را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۳۶۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
به مبتلایان سندروم تخمدان پلی کیستیک توصیه می‌شود ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش کنند.
کد خبر: ۳۶۱۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
رییس فدراسیون پزشکی ورزشی خواستار استعلام فدراسیون‌های ورزشی از فدراسیون‌های جهانی مرتبط، نسبت به محرومیت از مربی‌گری به دلیل دوپینگ برای ورزشکارانی شد که مرتکب تخلف دوپینگ می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۸۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
تمرینات کششی، عدم اجرا یا انجام نادرست حرکات کششی هرکدام پیامد‌های مثبت و منفی مشخصی به همراه دارد که برای یک ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۳۵۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
ورزشکاران با توجه به فعالیت ورزشی نسبت به افراد عادی به آهن بیشتری نیاز دارند چرا که کمبود آهن (فقر آهن) درحین تمرین باعث اختلال در عملکرد ورزشکار از جمله خستگی زود هنگام، افت فشار، سرگیجه و تاری دید می‌شود.
کد خبر: ۳۵۲۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
تحقیقات نشان می‌دهند که پاداش بیرونی (مثل پول) به انگیزه واقعی افراد کمک نمی‌کند و برای اینکه یک ورزشکار بتواند به بالاترین سطح برسد باید آن هدف اصلی که او را به سمت ورزش هدایت می‌کند و به او انرژی می‌دهد را پیدا کند و روی آن متمرکز شود.
کد خبر: ۳۵۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
راهکار‌های مختلفی وجود دارد تا ورزشکاران بتوانند بر هیجانات منفی پس از مصدومیت، غلبه کنند.
کد خبر: ۳۵۰۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
دبیر فدراسیون پزشکی ورزشی از اجرای چهارمین طرح سراسری ایستگاه رایگان تندرستی همزمان با آغاز هفته تربیت بدنی و ورزش خبر داد.
کد خبر: ۳۴۶۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
ورزش کردن از همان هفته نخست پس از زایمان اثرات معجزه آسایی در کوچک کردن شکم دارد.
کد خبر: ۳۴۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
مصرف قلیان در ورزشکاران اثرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن، یعنی ریه‌ها و قلب دارد.
کد خبر: ۳۴۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
روش قطعی برای پیشگیری از آلزایمر شناخته نشده است، اما هر اقدامی باید از میانه زندگی شروع شود؛ مصرف آنتی اکسیدان‌ها، غذا‌های سرشار از ویتامین E، ورزش و پیاده‌روی، خواب مناسب و کافی، انجام محاسبات ریاضی، اصلاح عوامل خطر قلبی عروقی و دارو‌های ضدالتهاب را نباید نادیده گرفت.
کد خبر: ۳۴۳۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
با وجودی که حدود دو ماه تا آغاز مسابقات هندبال قهرمانی زنان آسیا بیشتر زمان باقی نیست، اما هنوز تکلیف اعزام تیم به این مسابقات مشخص نشده است.
کد خبر: ۳۴۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
تعرفه عضویت یکساله در کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی از ابتدای مهرماه ۱۴۰۱مبلغ ۷۰ هزار تومان تعیین شد تا نسبت به تعرفه ۴۰ هزارتومانی در سال گذشته، رشد ۷۵ درصدی داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
مصرف غذا‌هایی که در ظاهر حاوی کالری بالایی نیستند، سبب می‌شود ورزشکاران وزن خود را پایین بیاورند و همین امر می‌تواند به عنوان گزینه مثبتی برای کاهش وزن دائمی در ورزش قلمداد شود.
کد خبر: ۳۴۰۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
بسیاری از مردم، مصرف استروئید را با ورزشکاران و بدنسازان حرفه‌ای مرتبط می‌دانند و اکثر مصرف‌کنندگان، استروئید‌ها را برای بهبود عملکرد ورزشی یا بهبود ظاهر شخصی خود مصرف می‌کنند و اکثرا از این دارو‌ها به عنوان یک میانبر استفاده می‌کنند تا لاغرتر، عضلانی‌تر و به طور کلی بهتر به نظر برسند.
کد خبر: ۳۳۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
راه‌های درمانی و اصلاحی برای رفع افتادگی شانه در کودکان و دانش‌آموزان وجود دارد که باید به آن توجه ویژه داشت.
کد خبر: ۳۳۷۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
نایب رئیس کمیته ملی المپیک خانه تکانی در هیئت اجرایی کمیته ملی المپیک را به فال نیک گرفت.
کد خبر: ۳۳۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
نایب رئیس کمیته ملی المپیک گفت: انتخابات کمیته ملی المپیک در فضای دوستانه و صمیمانه برگزار شد.
کد خبر: ۳۳۱۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
اسامی داوطلبین ریاست، نواب رئیس و هیات اجرایی پنجاه و یکمین مجمع عمومی انتخابی کمیته ملی المپیک اعلام شد.
کد خبر: ۳۲۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
در صورتی که تغذیه ورزشکاران در سنین پایین نامناسب باشد آن‌ها با اختلال در رشد و تکامل، افزایش میزان خطر بروز آسیب‌های ورزشی، کاهش تراکم مواد معدنی استخوانی و اختلالات آب و املاح مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۳۲۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲