چاقی - صفحه 7

برچسب ها - چاقی

مبارزه با چاقی و دیابت با نوع خاصی از فیبر!

پژوهشی جدید نشان می‌دهد نوع خاصی از فیبر غذایی می‌تواند به اندازه داروی اوزمپیک در کاهش وزن و کنترل قند خون مؤثر باشد. این مطالعه که روی موش‌ها انجام شده، امید‌های تازه‌ای برای یافتن راه‌حل‌های طبیعی و بدون دارو در مبارزه با چاقی و دیابت ایجاد کرده است.
کد خبر: ۸۳۷۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲

اثرات ژنتیکی طولانی مدت چاقی نوجوانان بر فرزندانشان

یک مطالعه اخیر، افزایش وزن در پسران نوجوان را با سلامت ضعیف‌تر فرزندانشان در مراحل بعدی زندگی مرتبط دانسته و نسبت به اثرات ژنتیکی بلندمدتی که چاقی ممکن است در این سن حساس داشته باشد، هشدار داده است.
کد خبر: ۸۳۷۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲

چرا چاقی شکمی خطرناک است؟ /راه‌هایی برای کاهش چربی شکمی

چاقی شکمی، مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ چه آنهایی که اضافه‌وزن دارند و چه آنهایی که در ظاهر لاغرند، اما تجمع چربی در ناحیه شکم دارند.
کد خبر: ۸۳۶۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰

چاقی شکمی را چگونه باید از بین برد؟

چاقی شکمی، مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ چه آنهایی که اضافه‌وزن دارند و چه آنهایی که در ظاهر لاغرند، اما تجمع چربی در ناحیه شکم دارند.
کد خبر: ۸۳۵۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰

چاقی عامل ۵ بیماری اصلی گوارش!

عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی گفت: چاقی عامل ۵ بیماری اصلی گوارش است.
کد خبر: ۸۳۵۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹

مصرف مستمر سبزیجات میتواند روند چاقی را متوقف کند!

متخصص تغذیه گفت: چاقی یک معضل جدی سلامت عمومی است و مصرف مستمر سبزیجات در تمامی وعده‌های غذایی نقش بسیار مؤثری در پیشگیری از ابتلاء به چاقی دارد.
کد خبر: ۸۳۴۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸

مهم‌ترین بازه زمانی برای پیشگیری از چاقی

مهم‌ترین بازه زمانی برای پیشگیری از چاقی ، دوران کودکی و نوجوانی است؛ زیرا عادات و رفتار‌های تغذیه‌ای افراد در این سنین شکل می‌گیرد و می‌تواند از چاقی در بزرگسالی جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۳۴۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸

مطالعه سازمان بهداشت جهانی: چاقی و فقر از علل فشار خون بالا هستند

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که نزدیک به ۱.۳ میلیارد نفر در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می‌برند، قاتل خاموشی که عمدتاً ناشی از چاقی است و خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۴۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲

عمیق‌ترین باور‌ها درباره علت چاقی غلط بوده است!

نتایج یک مطالعه بین المللی جدید نشان می‌دهد که عمیق‌ترین باور‌ها درباره علت چاقی متفاوت است؛ پزشکان و بیماران دلایل مختلفی را برای این بیماری مطرح می‌کنند. این شکاف در درک بر روند درمان تأثیر می‌گذارد و نیاز به نگاهی جامع‌تر به چاقی را برجسته می‌کند.
کد خبر: ۸۳۴۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

اصلی‌ترین علت بروز بیماری‌های قلبی در کودکان کشف شد

محققان با بررسی ۱۲۰۰ نوع غلات صبحانه آماده مصرف، از افزایش میزان قند، چربی و سدیم و کاهش پروتئین و فیبر خبر می‌دهند.
کد خبر: ۸۳۳۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶

یک باور غلط درمورد چاقی

چاقی فقط عدد روی ترازو نیست. اگر جامعه و پزشکان با هم نگاه‌شان را عوض کنند، شاید درمان چاقی دیگر از مسیر سخت «خودسرزنشی» عبور نکند.
کد خبر: ۸۳۳۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶

در روز‌های گرم تابستان با این نوشیدنی‌های جادویی بدنتان را دهیدراته نگه دارید

در تابستان، نوشیدن آب و خوراکی‌های طبیعی مثل شربت خاکشیر، دوغ و میوه‌های آبدار به ویژه برای کودکان، از گرمازدگی جلوگیری می‌کند و بدن را سالم و خنک نگه می‌دارد.
کد خبر: ۸۳۳۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

چالشی جدید برای باور‌های رایج درباره چاقی و علت چاقی !

پژوهشی جدید در کنگره اروپایی چاقی ۲۰۲۵، باور‌های رایج درباره چاقی و علت چاقی را به چالش می‌کشد. این مطالعه نشان می‌دهد که درک علت چاقی و اهداف درمان آن بین پزشکان و بیماران بسیار متفاوت است، موضوعی که می‌تواند روند درمان را مختل کند و بر اهمیت نگاهی جامع‌تر به این بیماری تاکید دارد.
کد خبر: ۸۳۳۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶

مسیر سخت «خودسرزنشی» برای افراد چاق

چاقی فقط عدد روی ترازو نیست. اگر جامعه و پزشکان با هم نگاه‌شان را عوض کنند، شاید درمان چاقی دیگر از مسیر سخت «خودسرزنشی» عبور نکند.
کد خبر: ۸۳۳۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵

مصرف این روغن برای جلوگیری از افزایش وزن توصیه می‌شود

شما می‌توانید با اضافه کردن یک قاشق چایخوری روغن نارگیل برای نصف پیمانه برنج خشک میزان کالری آن را کاهش دهید. یک قاشق چایخوری روغن نارگیل در آب جوش برنج بریزید سپس برنج خشک را اضافه کنید و طبق روش سنتی برنج را بپزید. پس از پخت به مدت ۱۲ ساعت برنج را در یخچال نگهداری کرده سپس میل کنید.
کد خبر: ۸۳۱۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳

کمبود این ویتامین در دوران بارداری احتمال چاقی فرزندان پسر را افزایش می‌دهد!

این مطالعه بار دیگر نشان داد که پیشگیری از چاقی کودکان، از رحم مادر آغاز می‌شود. شاید با یک مکمل ساده یا کمی بیشتر آفتاب گرفتن، بتوان آینده‌ای سالم‌تر برای فرزندانمان رقم زد.
کد خبر: ۸۳۱۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳

ورزش روزانه به خلاص شدن از شر چربی احشایی کمک می‌کند

چربی احشایی برای سلامت کلی ضروری است. با این حال، تجمع بیش از حد آن می‌تواند منجر به افزایش خطر بیماری‌های جدی مانند بیماری‌های قلبی و سرطان شود.
کد خبر: ۸۳۱۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳

قفل چربی‌سوزی در سلول‌های انسانی باز شد!

دانشمندان با شناسایی پروتئین کلیدی «میتچ» موفق شدند قفل چربی‌سوزی در سلول‌های انسانی را باز کنند؛ کشفی که می‌تواند درمان چاقی را متحول کند.
کد خبر: ۸۳۱۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳

اصلی‌ترین عامل در ابتلا به سنگ کیسه صفرا را بشناسید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه چاقی و اضافه‌وزن می‌تواند سبب ابتلا به سنگ صفرا شود، گفت: ریسک ابتلا به این بیماری به‌ویژه در زنان هم‌زمان با افزایش سن و چاقی بیشتر است.
کد خبر: ۸۳۱۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲

معرفی ۶ خاصیت سنجد که از آن بی خبر بوده‌اید

پودر سنجد، گنجینه‌ای از خواص درمانی، به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند شناخته می‌شود. خواص پودر سنجد برای سلامتی، از تقویت استخوان‌ها و درمان پوکی استخوان گرفته تا کمک به چاقی صورت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بسیار گسترده است. این میوه مغذی که در طب سنتی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد، سرشار از ویتامین‌ها و فیبر است. با ما همراه باشید تا با فواید بی‌نظیر پودر سنجد بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۳۱۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲