چاقی - صفحه 4

برچسب ها - چاقی

چگونه ریسک سکته مغزی را پایین بیاوریم؟

سکته مغزی یک اتفاق بسیار سنگین برای بدن است که برای میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا رخ می‌دهد. این عارضه خطرناک زمانی اتفاق می‌افتد که تأمین خون برای مغز قطع می‌شود، چه در اثر انسداد یا پارگی یکی از رگ‌ها. هر چند عوامل‌خطری مانند سن و سابقه خانوادگی از کنترل ما خارج‌اند، اما باز هم کار‌های زیادی می‌توانیم انجام دهیم تا احتمال سکته مغزی را کاهش دهیم و رگ‌های مغزمان را سالم نگه داریم.
کد خبر: ۸۶۰۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹

ساده‌ترین روش درمان برای کبد چرب را بدانید

رییس شبکه هپاتیت کشور به ذکر چند نکته درباره بیماری کبد چرب پرداخت و توصیه اکید کرد تا این بیماران اصلاح رژیم غذایی، انجام منظم ورزش و فعالیت بدنی و کنترل دقیق قند خون در صورت ابتلا را حتما مدنظر داشته باشند.
کد خبر: ۸۵۹۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸

انجمن پزشکی ورزشی بریتانیا (BJSM): تناسب اندام در کاهش خطر مرگ زودرس از چاقی مهم‌تر است

همزمان با افزایش نرخ چاقی ، که با شاخص توده بدنی (BMI) اندازه‌گیری می‌شود، تلاش‌های کاهش وزن، از جمله دوران جدیدی از دارو‌های کاهش وزن، نیز رو به افزایش است.
کد خبر: ۸۵۸۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

کبد چرب چه ارتباطی با چاقی دارد؟

عضو انجمن پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: بیماری کبد چرب ارتباط نزدیکی با چاقی و کم تحرکی دارد.
کد خبر: ۸۵۸۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

کشفی که راه مبارزه با چاقی است!

پژوهشگران با بررسی ساختار گیرنده‌های طعم شیرین در زبان، به یافته‌ای دست یافته‌اند که می‌تواند راهی تازه برای کاهش میل به شیرینی و در نتیجه کاهش وزن باشد. این کشف علمی ممکن است مسیر تازه‌ای برای مقابله با چاقی باز کند.
کد خبر: ۸۵۷۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵

مطالعه: شیردهی بیش از ۶ ماه، مادران را از چاقی محافظت می‌کند

یک مطالعه اخیر آمریکایی نشان داد که شیردهی بیش از شش ماه نه تنها از کودکان محافظت می‌کند، بلکه با افزایش وزنی که می‌تواند به دلیل بارداری بر مادران تأثیر بگذارد، نیز مقابله می‌کند.
کد خبر: ۸۵۶۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

چاقی در نوجوانی از لحاظ درسی هم فرد را تضعیف میکند!

افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف‌تر از همنوعان خود هستند.
کد خبر: ۸۵۶۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴

این باکتری در معده عامل چاقی شماست

مطالعات جدید ارتباط بین باکتری مقیم در معده یعنی هلیکوباکتر پیلوری را با چاقی نشان داده‌اند. در این مطالعات معلوم شد هرجا که شیوع هلیکوباکتر پیلوری بالاتر است، مردم آن منطقه کمتر دچار چاقی هستند.
کد خبر: ۸۵۶۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

چاقی طولانی مدت خطر ابتلا به زوال عقل را در بزرگسالان مسن افزایش می‌دهد

محققان در بریتانیا فاش کرده‌اند که افراد مسن سالمی که سال‌ها از چاقی رنج برده‌اند، در مقایسه با همسالان غیرچاق خود، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل باشند.
کد خبر: ۸۵۶۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

تغذیه نامناسبی که باعث چاقی می‌شود، چه بیماری‌هایی ایجاد میکند؟

یک فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان گفت: تغذیه نامناسبی که باعث چاقی می‌شود (به‌خصوص چاقی ‌های دورشکمی)، دیابت، فشارخون و افزایش چربی‌های خون (تری‌گلیسیرید و کلسترول) در ایجاد کبد چرب موثر است.
کد خبر: ۸۵۶۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

چاقی با تاثیر بر روده دچار اضطراب میشود!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که چاقی با تغییرات در مغز و میکروبیوم روده می‌تواند منجر به افزایش اضطراب شود.
کد خبر: ۸۵۵۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

انجام این اشتباهات در وعده صبحانه با افزایش وزن همراه است!

صبح که از خواب بیدار میشویم بعد از شستن دست و صورت و دستشویی رفتن به سراغ صبحانه میرویم که از مهم‌ترین وعده‌های روزانه حساب میشود. در صبحانه معمولاً پنیر، خامه و چای به همراه نان مصرف میشود. آیا صبحانه خوردن سبب چاق شدن میشود؟ آیا این امکان وجود دارد که با انجام اشتباهاتی در صبحانه خوردن چاق شویم؟
کد خبر: ۸۵۵۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

سالم بخورید تا سالم بمانید!

دانشمندان معتقدند سالم‌خوری بدون کاهش وزن هم سلامت متابولیک (وضعیت بدن در مدیریت و استفاده از انرژی حاصل از غذا) را به صورت چشمگیری افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۵۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

چرا چاقی باعث اضطراب میشود؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که چاقی با تغییرات در مغز و میکروبیوم روده می‌تواند منجر به افزایش اضطراب شود.
کد خبر: ۸۵۴۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

زمان چیزی که میل میکنید هم در چاقی تاثیرگذار است!

متخصصان می‌گویند حتی اگر غذای سالم بخورید، اما زمان، ترکیب و نحوه مصرف آن نامناسب باشد، ممکن است بدن شما به ذخیره چربی رو بیاورد و شما را چاق کند یا اجازه لاغر شدن به شما ندهد. درواقع قند خون ناپایدار می‌تواند تمام تلاش‌های شما را برای چاق نشدن یا حفظ تناسب اندام بر باد بدهد.
کد خبر: ۸۵۴۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

آب چاق کنننده است؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور که مصرف زیاد آب منجر به برهم خوردن رژیم لاغری می‌شود، عنوان کرد که عکس این موضوع صادق است.
کد خبر: ۸۵۴۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

زمان مصرف غذا هم در تشکیل چربی و چاق شدن تاثیر دارد!

متخصصان می‌گویند حتی اگر غذای سالم بخورید، اما زمان، ترکیب و نحوه مصرف آن نامناسب باشد، ممکن است بدن شما به ذخیره چربی رو بیاورد و شما را چاق کند یا اجازه لاغر شدن به شما ندهد.
کد خبر: ۸۵۴۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

چرا با وجود رژیم غذایی بازهم چاق می‌شویم؟

بسیاری از افراد گلایه دارند که با وجود رعایت رژیم غذایی، همچنان دچار اضافه‌وزن می‌شوند یا به سختی وزن کم می‌کنند. اما آنچه کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد، نقش نوسانات قند خون در افزایش وزن است.
کد خبر: ۸۵۴۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

عوامل تاثیر گذار بر چاقی که حتی فکرش را هم نمی‌کنید!

متخصصان می‌گویند حتی اگر غذای سالم بخورید، اما زمان، ترکیب و نحوه مصرف آن نامناسب باشد، ممکن است بدن شما به ذخیره چربی رو بیاورد و شما را چاق کند یا اجازه لاغر شدن به شما ندهد.
کد خبر: ۸۵۳۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

آیا "طلای مایع" به چاقی منجر می‌شود؟

روغن زیتون که اغلب به عنوان "طلای مایع" شناخته می‌شود، مدت‌هاست که به دلیل فواید بی‌شمارش برای سلامتی مورد ستایش قرار گرفته است. با این حال، مطالعه‌ای جدید که در نشریه Cell Reports منتشر شده، یافته‌های جالبی را مطرح می‌کند: رژیم غذایی سرشار از اسید اولئیک، چربی اصلی موجود در روغن زیتون، ممکن است در رشد سلول‌های چربی نقش داشته باشد و به طور بالقوه منجر به افزایش وزن شود. این تحقیق ما را به بازنگری در مصرف این چربی محبوب تشویق می‌کند.
کد خبر: ۸۵۳۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸