برچسب ها - توده بدنی

آیا بدنمان را با اضافه وزن دوست بداریم یا به چشم بیماری به آن نگاه کنیم؟

از حدود ۱۰ سال پیش ایده‌ای به طور گسترده مطرح شد که می‌گفت ما باید بدن خود را، فارغ از هر وزنی که داریم، دوست داشته باشیم. در همان زمان، اما انجمن پزشکی آمریکا چاقی را به عنوان یک بیماری طبقه‌بندی کرد.
کد خبر: ۵۷۷۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

فشار خون با جراحی کاهش وزن کاهش می‌یابد؟

طبق پژوهش‌ها، فشار خون افرادی که هر هفته تیرزپتاید تزریق می‌کردند یا جراحی کاهش وزن داشتند، به مروز زمان کاهش یافت.
کد خبر: ۵۷۷۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

جزئیات پنهانی از ویژگی‌های شخصی که اجزای صورتمان بیان می‌کند

اجزای صورت ما نقش بسیار مهمی در ارزیابی مردم نسبت به ما دارند و برخی مطالعات حتی نشان می‌دهند که صورت ما می‌تواند جزئیات پنهانی از شخصیت ما را آشکار کند. از اندازه گونه هایتان تا حرکت چشم هایتان، در چهره معمولی چیز‌های زیادی برای کشف وجود دارد. صورت شما درباره شما چه می‌گوید؟
کد خبر: ۵۷۶۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

خواص رژیم فستینگ که نمیدانستید!

کسانی که غذا خوردن با محدوده زمانی را تجربه می‌کنند اثرات سلامتی بسیار بیشتری نسبت به افرادی که این روند را تجربه نکرده‌اند، دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۵۷۶۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲

غذا خوردن با محدوده زمانی یک روش برای سلامتی و کاهش وزن!

ما برای اولین بار دریافتیم کسانی که غذا خوردن با محدوده زمانی را تجربه می‌کنند اثرات سلامتی بسیار بیشتری نسبت به افرادی که این روند را تجربه نکرده‌اند، دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۵۷۵۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

اضافه وزن و چاقی مشکلی بزرگ در سراسر جهان!

اضافه وزن و چاقی مشکل بزرگ بیشتر کشور‌های جهان است که از نظر علمی از طریق محاسبه شاخص BMI (تقسیم وزن به مجذور قد) تشخیص داده می‌شود. افراد با شاخص نمایه توده بدنی بین ۲۹.۹-۲۵ دارای اضافه وزن و افراد با BMI بیشتر از ۳۰ به چاقی مبتلا هستند. هر چند این شاخص بسیار معتبر است، اما با توجه به اهمیت چگونگی توزیع بافت چربی اضافه در بدن، اندازه‌گیری اندازه دور کمر (WC) نیز ضروری است. اندازه دور کمر (WC) بیشتر از ۸۸ سانتی متر در زنان و بیشتر از ۱۰۲ سانتی متر در مردان به عنوان «چاقی شکمی» تفسیر می‌شود. نتایج مطالعات نشان داده است که کبد چرب بیشتر از آنکه با BMI ارتباط داشته باشد با چربی احشایی (که به وسیله اندازه گیری دور کمر تعیین می‌شود) یا به عبارت دیگر با توزیع چربی در بدن ارتباط دارد.
کد خبر: ۵۷۴۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹

گروه‌های آسیب پذیر در برابر آنفلوانزای فصلی

مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آنفلوانزای فصلی را یک بیماری حاد تنفسی ناشی از ویروس آنفلوانزا دانست.
کد خبر: ۵۷۴۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

بهبود ۳ درصد آمادگی قلبی -ریوی، خطر ابتلا به پروستات را تا ۳۵ درصد کاهش می‌دهد

امکان ابتلا به سرطان پروستات مردان با افزایش میزان پیاده‌روی سریع، دوچرخه‌سواری یا شنا بیش از یک سوم کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۵۷۴۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

با غذا‌هایی که میخورید، سلامت قلبتان را تضمین کنید!

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از نشستن است.
کد خبر: ۵۷۳۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

در کودکان آنفلوانزا چگونه نمایان میشود؟

مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشت دانشگاه با تاکید براهمیت رعایت مسایل بهداشتی در پیشگیری از آنفلوانزا گفت: آنفلوانزای فصلی یک بیماری حاد تنفسی ناشی از ویروس آنفلوانزا است که به آسانی انتقال می‌یابد.
کد خبر: ۵۷۳۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

چاقی و اضافه وزن و ۱۳ سرطانی که همراه خود می‌آورند!

مؤسسه ملی سرطان ایالات متحده چندی پیش اعلام کرد که چاقی و اضافه وزن با حداقل ۱۳ نوع سرطان از جمله سرطان‌های پستان، دستگاه گوارش، رحم، کبد، تیروئید، لوزالمعده، کلیه، تخمدان، کیسه صفرا، سرطان‌های مغز، مری و مالتیپل میلوما (از شایع‌ترین تومورهای استخوانی) مرتبط است.
کد خبر: ۵۷۲۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

هرچه زودتر به سرطان پروستات مبتلا شوید درمان آسان‌تر است!

به گفته متخصصان، هرچه زودتر به سرطان پروستات مبتلا شوید درمان آن آسان‌تر است.
کد خبر: ۵۷۲۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

نگذارید بی اطلاعی از وجود زمینه‌های بیماری‌های قلبی شما را بیمار کند!

بسیاری از مرگ‌های قلبی به دلیل بی اطلاعی افراد از وجود زمینه‌های بیماری‌های قلبی در آن‌ها رخ می‌دهد. در حالیکه می‌توان با یک آزمایش ساده به نام اسکن کلسیم به خطر ابتلا به بیماری کرونر قلب پی برد و از بروز عوارض مرگبار آن در آینده پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۷۱۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

راهکار دانشمندان برای کاهش ۳۵درصدی سرطان پروستات

مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک عامل مهم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا ۳۵ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۵۷۱۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

عوامل خطرآفرین در ابتلا به سرطان سینه

در بخش نخست این مطلب با سرطان سینه به عنوان شایع‌ترین سرطان در بانوان و عوامل خطرآفرین در ابتلا به این بیماری آشنا شدیم. در این بخش عوامل خطر قابل اصلاح که مانع از ابتلا به سرطان سینه می‌شود را دنبال می‌کنیم:
کد خبر: ۵۷۰۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

انواع مواد سرطان‌زا که باید بشناسید!

شعار روز جهانی سرطان سال: ۲۰۲۴ شکاف مراقبت را ببندید (Close the care gap)
کد خبر: ۵۷۰۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

روش‌های اثر بخش و کم دردسر برای کاهش چربی و لاغری

آب کردن چربی‌های انباشته شدن در قسمت‌هایی مختلف بدن کار آسانی نیست، اما در این مقاله تکنیک‌های مفید و کاربردی را به شما ارائه میدهیم که به آسانی و راحتی بتوانید چربی‌های بدن را آب کنید. با وجود اینکه ما طرفدار رژیم‌های غذایی سالم و برنامه‌های ورزشی هستیم، اما گشتن به‌دنبال راه‌های میانبر برای کاهش وزن و مزایای مرتبط با آن که محققان در حال کشف و آزمایش آن‌ها هستند، می‌تواند گاهی جالب و راهگشا باشد.
کد خبر: ۵۶۹۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

نرخ چاقی کودکان در همه‌گیری کرونا مشکلی اساسی!

نرخ چاقی کودکان در همه‌گیری افزایش یافت و کاهش این افزایش وزن در برخی کودکان دشوارتر است.
کد خبر: ۵۶۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

رژیم درمانی در سوءتغذیه کودکان و دیابت

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با تشریح کارگاه دو روزه تغذیه و رژیم درمانی در سوءتغذیه کودکان و دیابت گفت: عوارض اضافه وزن و چاقی در دوران کودکی خطرناک‌تر از دوره بزرگسالی است
کد خبر: ۵۶۹۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

نشانه‌های جدی و هشدار دهنده کبد چرب که باید بدانید

کبد یا همان جگر مرکز تصفیه و پاکسازی بدن است؛ این اندام نقش حساسی را در حفظ سلامتی بدن به عهده دارد و بسیار از سموم و مواد دفعی را نابود کرده و از بدن خارج می‌سازد. عوامل مختلفی بر سلامت کبد شما تاثیر می‌گذارند. در این مطلب قصد داریم تا به بررسی ۷ مورد از علائم ابتلا به کبد چرب بپردازیم.
کد خبر: ۵۶۹۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹