زندگی - صفحه 12

برچسب ها - زندگی

دستیابی به آرامش و شادی با رسیدن به رضایت درونی!

بیشتر ما خوشحالی را با موفقیت، پول، یا رسیدن به یک نسخه ایده‌آل از خودمان اشتباه می‌گیریم. برای همین همیشه احساس می‌کنیم «هنوز کافی نیستیم». اما واقعیت این است که شکل ساده‌تر و واقعی‌تر خوشحالی، چیزی به نام رضایت است.
کد خبر: ۱۰۵۲۵۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲

تاملی بر توان آرام انسان برای عبور از روز‌های دشوار.

بعضی درد‌ها آن‌قدر عمیق‌اند که آدم تصور می‌کند بعد از آنها دیگر هیچ چیز نباید مثل قبل ادامه پیدا کند، اما زندگی بی‌آنکه لحظه‌ای درنگ کند، راه خودش را می‌رود و انسان می‌ماند با قلبی سنگین، لبخندی اجباری و روز‌هایی که باید با تمام خستگیِ روح از میانشان عبور کند، «راه رفتن زیر وزن اندوه» روایت همین دوام آوردن‌های خاموش است؛ ادامه دادنی که گاهی از هر نبردی سخت‌تر به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۰۵۲۵۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲

تجربه‌های جهانی برای حفاظت بهتر از «حریم خصوصی»

محققان در مطالعه‌ای جدید به این پرسش پرداخته‌اند که چرا با رشد سریع فناوری اطلاعات، مسئله حریم خصوصی به یکی از چالش‌های مهم حقوقی و اجتماعی تبدیل شده و چه درس‌هایی می‌توان از تجربه‌های جهانی گرفت.
کد خبر: ۱۰۵۲۰۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۱

سالمندان برای داشتن زندگی شاد باید به این نکات توجه کنند

به گفته یک کارشناس تغذیه، یک سبک زندگی خوب که همراه با تغذیه مناسب، ورزش و تحرک، خواب کافی، استحمام منظم، استفاده از بو‌ها و عطر‌های گرم، گردش و طبیعت گردی، همنشینی با همسالان و دید و بازدید‌های خانوادگی باشد به زندگی سالمند نشاط، شادابی و طراوت می‌دهد و او را سرزنده و پویا نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۰۵۰۷۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۹

۳۷ میلیارد تومان وام فرزندآوری در آران و بیدگل پرداخت شد

کاشان - فرماندار آران و بیدگل گفت: سال گذشته بیش از ۳۷ میلیارد تومان وام فرزندآوری به خانواده‌های مشمول پرداخت شد.
کد خبر: ۱۰۴۹۵۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۷

توضیحات خواندنی یک متخصص روان‌شناسی سلامت درمورد پردازش مغز در لحظه مرگ عزیزان

یک متخصص روان‌شناسی سلامت ضمن تشریح مکانیسم درگیری مغز با تروما‌های سنگین و سوگ، گفت: برای جلوگیری از فروپاشی روانی افراد درگیر در بحران‌های جنگی، مداخلات تخصصی و بالینی اجتناب‌ناپذیر است.
کد خبر: ۱۰۴۹۴۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۷

شهید عباس عصاری، استادی که در حافظه جامعه دانشگاهی ماندگار شد

تجاوز آمریکایی - صهیونی به کشورمان که برای بار دوم از ۹ اسفندماه ۱۴۰۴ شروع شد، شماری از استادان، فرهیختگان، نخبگان، فرماندهان و هموطنان را از ما گرفت، اما یاد و نام آنها همیشه در اذهان باقی می‌ماند، از جمله این شهدا استاد عباس عصاری است.
کد خبر: ۱۰۴۸۲۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۵

شجاعت برای خروج از حاشیه و داشتن انگیزه برای شروع دوباره

بررسی روان‌شناختی مفهوم «درماندگی» در زندگی مدرن کمک می‌کند تا ضمن آشنایی با راهکار‌های عبور از بن‌بست‌های فکری و عملی در بزنگاه‌های دشوار تصمیم‌گیری کنیم.
کد خبر: ۱۰۴۸۰۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۵

چگونه از بن بست زندگی و واقعیت‌های تلخ رها شویم؟

بررسی روان‌شناختی مفهوم «درماندگی» در زندگی مدرن کمک می‌کند تا ضمن آشنایی با راهکار‌های عبور از بن‌بست‌های فکری و عملی در بزنگاه‌های دشوار تصمیم‌گیری کنیم.
کد خبر: ۱۰۴۷۲۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۳

پایش سلامت ۲۸ هزار سالمند در کاشان انجام شد

کاشان - رئیس مرکز بهداشت شهرستان کاشان از ارائه خدمات جامع بهداشتی و مراقبتی به بیش از ۲۸ هزار سالمند در سال ۱۴۰۴ خبر داد.
کد خبر: ۱۰۴۷۱۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۳

حماس: درخواست خلع سلاح بهانه اسرائیل برای فرار از تعهداتش است

یکی از رهبران حماس تأکید کرد که درخواست خلع سلاح، بهانه رژیم صهیونیستی برای فرار از تعهداتش است.
کد خبر: ۱۰۴۶۳۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۲

هفت عادت رایج زندگی که برای افراد بالای ۵۰ سال مضر است

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که هفت عادت رایج زندگی از جمله انزوای اجتماعی، استرس مدیریت‌نشده و تغذیه نامناسب، به‌تدریج باعث تحلیل رفتن بافت مغز و کاهش توانمندی‌های شناختی در افراد بالای ۵۰ سال می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۴۵۹۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۱

انتخاب آگاهانه در زندگی آینده را می‌سازد

مسیر رشد همیشه آسان نیست و تضمینی هم در کار نیست. اما انتخاب آگاهانه برای کامل‌تر شدن، ما را به نسخه‌ای عمیق‌تر و واقعی‌تر از خودمان می‌رساند؛ جایی که رضایت و آرامش واقعی شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۱۰۴۴۱۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۹

آیا می‌دانید دوش گرفتن در تاریکی چه فوایدی برای سلامت روان شما دارد؟

دوش گرفتن در تاریکی، ترندی نوظهور در شبکه‌های اجتماعی، به گفته روان‌شناسان می‌تواند با کاهش تحریکات حسی، استرس را کم کرده و کیفیت خواب را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۰۴۴۱۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۸

فرماندار: توسعه پایدار زرند نیازمند توجه ویژه به مرکز شهر و اجرای طرح‌های بازآفرینی است

فرماندار شهرستان زرند بر لزوم توجه جدی به توسعه مرکز شهر تأکید کرد و گفت: مرکز هر شهرستان، پیشانی و محور توسعه آن است.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۸

پخش نمایشی با محوریت زندگی شهید مطهری

نمایش رادیویی «یادداشت‌های یک دوست» که به برشی از زندگی شهید مرتضی مطهری می‌پردازد، روز چهارشنبه ـ ۹ اردیبهشت‌ماه ـ از شبکه «رادیو نمایش» پخش خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۸

انتخاب سخت میان خوشی زودگذر و رشد واقعی

در زندگی لحظه‌هایی وجود دارد که همه‌چیز به یک انتخاب گره می‌خورد. نه انتخابی ساده میان خوب و بد، بلکه تصمیمی عمیق‌تر: آیا می‌خواهی «الان» حال خوبی داشته باشی، یا «در آینده» به انسانی کامل‌تر تبدیل شوی؟ این همان دو راهی مهمی است که Carl Jung به آن اشاره می‌کند؛ انتخاب میان خوشی زودگذر و رشد واقعی.
کد خبر: ۱۰۴۳۰۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۷

ریشه‌های روانی اختلافات مالی در زندگی و راهکار ی برای پایان این مشاجرات

«بی‌پولی از در وارد می‌شود، عشق از پنجره فرار می‌کند!» آیا همه بدبختی‌ها و مشکلات زوجین واقعاً زیر سر بی پولی ست؟ یا گاهی تفاوت در نگاه و رفتار مالی بین دو نفر است که رابطه را دچار تنش می‌کند؟ یکی به پس‌انداز فکر می‌کند، دیگری به لذت از زندگی. یکی حسابگر است، دیگری اهل خرج کردن
کد خبر: ۱۰۴۲۶۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۶

درخواست حمایت ملی برای تکمیل پروژه‎های راه لرستان

استاندار لرستان خواستار حمایت ملی برای تکمیل پروژه‎های راه شد.
کد خبر: ۱۰۴۲۴۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۶

۷ گروه از افراد که باید بدون فوت وقت آن‌ها را از زندگی تان حذف کنید!

باید یاد گرفت که نمی‌توان و نباید با همه رفت‌وآمد داشت و به‌اصطلاح دل همه را به دست آورد. ما باید بیاموزیم برخی افراد را از زندگیمان بیرون کنیم.
کد خبر: ۱۰۴۱۰۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۴